-
-
Suurempi tekstikokoSuuri tekstikokoSäännöllinen teksti koko
Rakastan syödä juustoa, mutta olen raskaana. Ja tiedän, että on joitain juustoja, joita raskaana olevien naisten ei pitäisi syödä. Mitkä minun tulisi välttää?
– Louise
Pehmeät, pastöroimattomat juustot, kuten feta, Brie, Camembert, sinihomejuustot ja vuohet – samoin kuin syötävät lihat, kuten hot dogit ja deli-lihat, voivat sisältää Listeriaa , bakteerit, jotka aiheuttavat lieviä flunssankaltaisia oireita useimmilla aikuisilla, mutta voivat olla erittäin vaarallisia syntymättömille vauvoille. Bakteerien aiheuttama infektio listerioosi voi aiheuttaa keskenmenon, ennenaikaisen syntymän tai vakavan sairauden tai vastasyntyneen kuoleman.
Pastöroidusta maidosta valmistettuna useimpien pehmeiden juustojen katsotaan olevan turvallisia syödä raskauden aikana. Tämä pätee myös muihin pastöroiduista maitoista valmistettuihin juustoihin, kuten cheddar-, amerikkalainen-, mökki- ja kermajuustot. Kovia juustoja pidetään yleensä turvallisina raskauden aikana.
Mitä ostatkin, varmista aina, että etiketissä lukee ”pastöroitu”, ja keskustele lääkärisi kanssa, jos et ole varma tietystä juustosta. p>