Jaa PinterestissäGinsengiä on perinteisesti käytetty auttamaan erilaisia sairauksia.
Tarvitaan lisää tutkimusta sen hyödyn vahvistamiseksi täydennyksenä. Kuitenkin väitetään, että ginsenosidit, ginsengissä esiintyvät kemialliset komponentit, ovat vastuussa yrtin kliinisestä vaikutuksesta.
Länsimaiset tutkijat ja terveydenhuollon ammattilaiset kyseenalaistavat usein ginsengin lääketieteelliset ominaisuudet. Ei ole olemassa vakuuttavia todisteita, jotka määräävät sen todellisen tehokkuuden. Ginseng-tuotteiden ainesosien tarkistaminen ennen ostamista on erittäin suositeltavaa. Joidenkin tuotteiden on todettu sisältävän pienen tai vähäisen määrän ginsengiä, ja jotkut sisältävät muita aineita.
Tutkijat ehdottavat, että ginsengiin liittyy seuraavia terveysvaikutuksia:
Lisääntynyt energia
Ginseng voi auttaa stimuloimaan fyysistä ja henkistä aktiivisuutta ihmisillä, jotka tuntevat heikkoutensa ja väsymyksensä. Eräässä tutkimuksessa paljastui, että ginseng osoitti hyviä tuloksia väsymystä sairastavien syöpäpotilaiden auttamisessa.
Ginsengin energiaa lisäävät vaikutukset havaittiin kuitenkin vain ihmisillä, jotka ovat parhaillaan hoidossa. Ginseng ei osoittanut tilastollisesti merkitseviä parannuksia ihmisillä, jotka olivat jo lopettaneet syövän hoidon.
Terävämpi kognitiivinen toiminta
Jaa PinterestissäGinseng voi parantaa ajatteluprosesseja ja kognitiota. Cochrane-kirjastossa julkaistussa tutkimuksessa tutkittiin tämän väitteen oikeellisuutta.
Tutkimuksessa sanotaan, että ginseng näyttää osoittavan etuja kognitioon, käyttäytymiseen ja elämänlaatuun. Katsauksen kirjoittajat varoittivat kuitenkin, että joistakin myönteisistä havainnoista huolimatta systemaattiseen katsaukseen sisältyvät tutkimukset eivät antaneet vakuuttavaa tapausta ginsengin tehokkuudesta kognitiivisena tehostajana.
Richard Brown, apulaisjohtaja Columbian yliopiston kliinisen psykiatrian professori sanoi tutkimuksesta:
”Se oli erittäin huolellinen katsaus. Mutta kuten monien kiinalaisten yrttien ja hoitojen kohdalla, ginsengiä ovat käyttäneet miljoonat ihmiset, ei ole paljon tiukkoja nykyaikaisia tutkimuksia. ”
Toinen tutkimus, julkaistu Journal of Dairy Science -lehdessä, tutkittiin, olisiko mahdollista sisällyttää amerikkalaista ginsengiä elintarvikkeisiin. Tutkijat kehittivät ginsengillä väkevöityä maitoa, jossa oli riittävästi ginsengia kognitiivisen toiminnan parantamiseksi.
Tässä vaiheessa ei kuitenkaan ole mahdollista tietää, ginsengin sisällyttämisellä elintarvikkeeseen olisi toivottu kognitiivinen vaikutus.
Tulehduskipulääke y-vaikutukset
Ginsenosideilla voi olla anti-inflammatorisia vaikutuksia Journal of Translational Medicine -tutkimustulosten mukaan.
Ginsengiä käytetään usein tulehduksen vähentämiseen. Tutkijoiden mukaan ginsenosidit voivat olla vastuussa kohdentamisesta immuunijärjestelmään, joka voi vähentää tulehdusta.
Erektiohäiriöiden hoito
Miehet voivat ottaa ginsengiä erektiohäiriöiden hoitoon.
Vuonna 2002 korealaisessa tutkimuksessa paljastui, että 60 prosenttia ginsengiä ottaneista miehistä huomasi oireidensa parantuneen. British Journal of Clinical Pharmacology -lehdessä julkaistu tutkimus väitti myös antavansa ”todisteita punaisen ginsengin tehokkuudesta erektiohäiriöiden hoidossa”.
Kuitenkin on tehty uudempi systemaattinen katsaus.
Kun arvioitiin punaisen ginsengin tehokkuutta erektiohäiriöiden hoidossa, katsaus osoitti, että kokeiden lukumäärä, näytteen koko ja kokeellisten menetelmien laatu eivät olleet tyydyttäviä jatkuvan kliinisen hyödyn osoittamiseksi.
Lisää tutkimusta tarvitaan vahvistamaan ginseng luotettavana hoitona erektiohäiriöihin.
Flunssan ehkäisy
Tutkimukset ginsengin vaikutuksista hiiriin viittaavat mahdolliseen yhteyteen ginsengin ja influenssan ja hengitystiesyntyisten virusten (RSV) hoito ja ehkäisy.
Tulokset viittasivat siihen, että punainen ginseng-uute voisi parantaa influenssaviruksella infektoitujen ihmisen keuhkojen epiteelisolujen eloonjäämistä. Ginsengin toimet viruksia vastaan pidettiin myöhemmin epäluotettavina.
Verensokerin alentaminen
Useat tutkimukset viittaavat siihen, että ginseng voi auttaa alentamaan verensokeria ja auttamaan diabeteksen hoidossa. Ginsenosidit voivat vaikuttaa haiman insuliinin tuotantoon ja parantaa insuliiniresistenssiä käyttämällä muita mekanismeja.
Tarvitaan lisää kliinisiä tutkimuksia ja ginsengijuuren standardisointi, jotta ginseng voidaan pitää mahdollisena täydentävänä diabeteksen hoitona. Näin tutkijat voivat tutkia, mitkä tietyt annokset ovat tehokkaita.