Lievillä palovammoilla paraneminen kestää yleensä noin viikon tai kaksi eikä yleensä aiheuta arpia. Palohoidon tavoitteena on vähentää kipua, estää infektioita ja parantaa ihoa nopeammin.
Viileä vesi
Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, kun saat vähäisen palovamman, on juoda viileää (ei kylmää) vettä palovammalla yli 20 minuutin ajan. Pese sitten palanut alue miedolla saippualla ja vedellä.
Viileät kompressit
Viileä pakkaus tai puhdas märkä kangas, joka on asetettu palamisalueen päälle, lievittää kipua ja turvotusta. Voit käyttää pakkaa 5-15 minuutin välein. Yritä olla käyttämättä liian kylmiä pakkauksia, koska ne voivat ärsyttää palovammoja enemmän.
Antibioottiset voiteet
Antibioottiset voiteet ja voiteet auttavat estämään infektioita. Levitä antibakteerinen voide, kuten Bacitracin tai Neosporin, palamaasi ja peitä se kalvolla tai steriilillä, ei-pörröisellä sidoksella tai kankaalla.
Osta Bacitracin ja Neosporin verkossa.
Aloe vera
Aloe veraa mainostetaan usein ”palavaksi kasviksi”. Tutkimukset osoittavat, että aloe vera on tehokas parantamaan ensimmäisen tai toisen asteen palovammoja. Aloe on tulehdusta estävä, edistää verenkiertoa ja estää bakteerien kasvua.
Levitä kerros puhdasta aloe vera -geeliä aloe vera -kasvin lehdestä suoraan sairastuneelle alueelle. Jos ostat aloe veraa kaupasta, varmista, että se sisältää suuren määrän aloe veraa. Vältä tuotteita, joissa on lisäaineita, etenkin väriaineita ja hajusteita.
Hunaja
Hunaja on juuri makeampi. Herkullisen maun lisäksi hunaja voi auttaa parantamaan pienen palovamman paikallisesti levitettynä. Hunaja on tulehdusta estävä ja luonnostaan antibakteerinen ja sienilääke.
Vähennä auringonvaloa
Tee kaikkesi välttääksesi palovammojen altistumisen suoralle auringonvalolle. Palanut iho on erittäin herkkä auringolle. Pidä se peitettynä vaatteilla.
Älä pudota rakkulasi
Niin houkuttelevalta kuin se onkin, jätä rakkulasi yksin. Rakkulan puhkeaminen itse voi johtaa infektioon. Jos olet palanut palovamman takia muodostuneista rakkuloista, ota yhteys lääkäriin.
Ota OTC-kipulääke
Jos sinulla on kipua, ota käsikauppa (OTC). kipulääke, kuten ibuprofeeni (Motrin, Advil) tai naprokseeni (Aleve). Varmista, että luet oikean annoksen etiketistä.