Akuutti vieroitusjakso on tyypillisesti silloin, kun keho kokee eniten fyysisiä vaikutuksia huumeiden tai alkoholin aiheuttamasta detoxista ja kestää noin 1-2 viikkoa. Vaikka akuutin vieroitusoireyhtymään liittyy harvoin ruumiin-, vatsakipuja, lisääntynyttä sykettä, päänsärkyä tai pahoinvointia, oireet voivat olla yhtä voimakkaita kuin akuutti vieroitus.
Akuutin jälkeisen vieroitusoireyhtymän seurauksena ovat kemiallinen epätasapaino aivoissa. Kun joku käyttää väärin huumeita tai alkoholia pitkään, hänen mielensä luottaa näihin aineisiin tiettyjen kemikaalien tuottamiseksi toimiakseen oikein. Kun lääkkeet on poistettu kehosta, aivot vievät aikaa kemiallisen epätasapainon korjaamiseen ja oppivat toimimaan uudelleen ilman huumeiden tai alkoholin apua.
PAWS-oireet ja merkit
Akuutin jälkeiseen vieroitusoireyhtymään voi liittyä loputon määrä oireita. Oireiden kesto, voimakkuus ja yhdistelmä voivat vaihdella valitsemansa lääkkeen, väärinkäytön pituuden ja yleisen terveyden mukaan.
Näistä tekijöistä huolimatta joitain yleisimpiä PAWS-oireita ovat:
- Kyvyttömyys ajatella selkeästi: Kyvyttömyys keskittyä, vaikeudet abstraktien käsitteiden ja jäykkien tai toistuvien ajattelumallien kanssa ovat usein PAWS: n ensimmäisiä oireita. Se on myös usein merkittävin oire.
- Kognitiivinen heikkeneminen: Muiden PAWS-oireiden tavoin muistin ja liikkuvuuden ongelmat johtuvat aivojen kemian epätasapainosta, joka ratkaisee itsensä ajan myötä. Vakavissa ja harvoissa alkoholin väärinkäyttötapauksissa voi kuitenkin olla aivovaurioita, jotka vaikuttavat pysyvästi muistiin ja liikkuvuuteen.
- Kyvyttömyys tuntea nautintoa (anhedonia): Huumeita tai alkoholia väärinkäyttävät ihmiset luottavat tyypillisesti päihteisiinsä. valinta tuottaa hyvän olon kemikaali aivoissa, dopamiini. Kun huumeet tai alkoholi poistetaan kehosta, voi kestää jonkin aikaa, ennen kuin aivot alkavat taas luonnollisesti tuottaa normaalia dopamiinipitoisuutta.
- Unettomuus tai unihäiriöt: Huumeet ja alkoholi voivat usein peittää taustalla olevat unihäiriöt, tai häiritä suuresti kehon säännöllistä unisykliä. Häiritsevät unet ovat myös hyvin yleisiä riippuvuuden palautumisen alkuvaiheessa, ja ne voivat tehdä nukahtamisen tai nukahtamisen melkein mahdottomaksi. Voi kestää kuukausia, ennen kuin keho oppii nukkumaan uudelleen ilman aineiden apua.
- Mielialan vaihtelut: Toistuvan huumeiden tai alkoholin väärinkäyttäjän aivot tottuvat jatkuvaan mielialaa muuttavien aineiden virtaan. Kun aivot oppivat tasapainottamaan itseään ilman näitä aineita, masennusta ja maniaa voi esiintyä näennäisesti ilman syytä.
- Äärimmäinen herkkyys stressille: Luopuessaan ensisijaisesta selviytymistyökalustaan monet toipuvat ihmiset huomaavat, että niiden päivittäisten stressitekijöiden kynnys on erittäin matala huumeista tai alkoholista vieroituksen jälkeen. Luottamuksen palauttaminen ongelmanratkaisu- ja stressinhallintatekniikoihin vie aikaa.
- Ahdistus: Monet yleisesti väärinkäytetyt lääkkeet estävät käyttäjän aivotoimintaa auttaakseen häntä pysymään rauhallisena. Kun nämä lääkkeet poistetaan järjestelmästä, tämä raju muutos voi aiheuttaa merkittävää ahdistusta ja paniikkikohtauksia.
Vaikka nämä ovat joitain yleisimpiä oireita, jotka liittyvät PAWS: ään, se ei suinkaan ole täydellinen luettelo. Näiden akuutin post-akuutin vieroitusoireyhtymän tunteminen tuo kuitenkin kärsiville paremman mahdollisuuden hallita niitä.
Kuinka kauan PAWS kestää?
PAWS: n kokonaiskesto voi olla haastava ennustaa, koska se voi vaihdella väärinkäytön pituuden, päihteiden väärinkäytön tiheyden, huumeiden tai alkoholin määrän ja yksilön terveyden perusteella.
PAWS-oireet alkavat yleensä ilmetä seitsemän – 14 päivän kuluttua akuutti vetäytymisjakso. Nämä oireet saavuttavat huippunsa kolmesta kuuteen kuukauteen pidättymisen alkamisen jälkeen ja voivat jatkua jopa kaksi vuotta akuutin varoajan jälkeen.
Akuuttien jälkeisten vieroitusoireiden yleisin teema on, että ne eivät ole johdonmukaisia . Sen sijaan he tulevat ja menevät ajoittain, ja jokainen jakso voi kestää noin kaksi tai kolme viikkoa. Nykyisen tutkimuksen mukaan monet ihmiset kokevat nämä oireet säännöllisin välein 30 päivän, 60 päivän, 90 päivän, 120 päivän, 180 päivän, 1 vuoden ja 2 vuoden raittiuspäivinä.
Aivot vievät aikaa ja kärsivällisyyttä parantumiseen, kun akuutti varoaika on ohi, ja jokaisen on työskenneltävä oman aikataulunsa mukaisesti.
PAWS: n haasteet
Merkittävimmät Akuutin vieroitusoireyhtymän kanssa huolestuminen on uusiutumista.
Koska aivot kytketään uudelleen aktiiviseen riippuvuuteen, kun joku hakee päihteiden väärinkäyttöä ja ei enää käytä, he voivat kärsiä kemiallisista aineista epätasapaino.Vaihteleva aivokemia voi vaikeuttaa toipuvien yksilöiden tuntea onnea, ajatella selkeästi, nukkua hyvin tai hallita terveellisesti stressiä.
Kyvyttömyys tuntea mielenrauhaa tai positiivisuutta yhdistettynä elämän stressiin ja ahdistukseen toipuminen voi luoda täydellisen kasvualustan taudin uusiutumiselle – varsinkin niille, jotka ovat raittiuden alkuvaiheessa ja oppivat vielä selviytymään siitä pitkällä aikavälillä.
PAWS: n haasteita lisää se, että tämä oireyhtymää ei ole yleisesti tunnustettu lääketieteellisessä yhteisössä, ja on hyvin vähän tutkimusta siitä, miten parhaiten hallita tätä tilaa. Vaikka se on laajalti hyväksynyt riippuvuushoitoyhteisön, se puuttuu American Psychiatric Associationin mielenterveyden häiriöiden diagnostiikkakäsikirjasta – mielenterveyshäiriöiden vakioluokituksesta, jota kaikki mielenterveysalan ammattilaiset käyttävät Yhdysvalloissa. Nämä tekijät vaikeuttavat PAWS-potilaiden riittävän avun saamista.
Kuinka hoitaa PAWS
PAWS-hoitoon ei ole olemassa lopullista polkua. Koska terapeutin, toipumisryhmän, perheen ja ystävien suurin osa psykologisesta ja emotionaalisesta jatkuvasta tuesta on kuitenkin olennainen osa akuutin vieroitusoireyhtymän stressin vähentämisessä.
Lisäksi muita menetelmiä, jotka ovat Osoittautunut onnistuneeksi asiakkaiden pitämisessä terveyteen palautumismatkallaan ovat:
- kouluttaa asiakkaita PAWS: stä ja siitä, mitä odottaa toipumisessa
- kannustaa liikuntaan ja terveelliseen ruokavalioon li>
- Juhli pieniä voittoja
- Tunnista laukaisijat
- Etsi terapeutti, joka voi opettaa terveellisiä selviytymisstrategioita
- Harjoittele impulssin hallintaa
HALT on hyödyllinen lyhenne akuutin jälkeisen vieroitusoireyhtymän kanssa kamppaileville Se on muistutus henkilöille, jotka ottavat askeleen taaksepäin ja yrittävät tunnistaa tunteet, jotka saavat heidät räjähtämään irrationaalisen toiminnan sijaan. Tyypillisesti se on yksi neljästä tunteesta, joita H.A.L.T seisoo nälkäisenä, vihaisena, yksinäisenä tai väsyneenä. Nämä pienet mutta tehokkaat muistutukset auttavat toipumassa olevia ylläpitämään raittiuttaan myös stressaavissa olosuhteissa.
Tärkeintä on, että asiakkaiden tulisi muistaa, että vieroitus ja hoito eivät merkitse riippuvuuden ”korjattavaa”. tarvitsee aikaa parantua ja oppia toimimaan uudelleen ilman äärimmäisen huumeiden tai alkoholin käyttöä.
Vaikka äkilliset vieroitusoireet voivat olla turhauttavia, osoittamalla kärsivällisyyttä ja ystävällisyyttä joka päivä, kärsivät kärsivät pystyvät hallitsemaan PAWS-oireitaan onnistuneesti toipumisessa.