Jos kesän loppu ja alkusyksy ovat huonoin aika vuodesta allergioillesi, saatat olla syyllinen ragweediin. Mutta et ole yksin! Lähes 60 miljoonaa amerikkalaista kärsii allergioista. Vaikka välttäminen on yleinen taktiikka allergikoille, mutta ragweedia voi olla vaikea välttää. Onneksi on monia tapoja vähentää allergiaoireita ja hallita allergioita.
Milloin ragweed-allergiakausi on?
Ragweed voi olla ympärivuotinen ongelma ihmisille lämpimissä paikoissa, kuten Texasissa ja Floridassa, mutta ragweed-kausi on pahimmillaan elokuun lopusta lokakuuhun. . Ragweed-siitepöly saavuttaa huippupitoisuuden yleensä syyskuun puolivälissä, ja tämän tyyppinen siitepöly voi aiheuttaa heinänuhaa (kausiluonteista allergista nuhaa). Et ehkä näe ragweed-siitepölyä ilmassa, mutta kehosi voi reagoida pienimpäänkin määrään.
Minkä tyyppiselle ambroosia olen allerginen?
Jos olet allerginen ragweedille on hyvin yleistä olla allerginen useammalle kuin yhdelle tyypille. Ammattilaisia on seitsemäntoista, mutta vain harvat ovat vastuussa allergiaoireista. Pysy pelisi huipulla ja selvitä, mitä ragweed on alueellasi!
Yleisimpiä allergioita aiheuttavia ragweed-tyyppejä ovat:
· Tavallinen ragweed
· Jättiläinen ragweed
· Sage
· Burweedin soiden vanhin
· Kaninharja
· Mukulalinnut
· Groundsel-pensaat
· Eupatorium
Monilla Yhdysvaltojen alueilla on vallitseva yksi tai useampi näistä ragweed-kasveista. Jos haluat tietää tarkalleen, mitä ragweed-kasveja olet erityisen allerginen, voit saada allergiatestin.
Ragweed-allergioiden oireet
Ragweed-allergiat aiheuttavat tyypillisiä allergiaoireita, jotka ovat:
· Aivastelu
· Nuha ( Nenäverenvuoto)
· Tukkoinen nenä (nenän tukkoisuus)
· Kutisevat, vetiset silmät
· Ihottumat
· Kutina nenä, silmät , korvat ja suu
Tavallisten ragweed-allergiaoireiden epäiltyjen lisäksi on tavallista, että vakavammat ragweed-allergiat kärsivät myös:
Astmaoireet
Ragweed-siitepöly voi myös pahentaa astman oireita, mikä johtaa lisääntyneeseen yskään ja hengityksen vinkumiseen.
Päänsärky
Allergioiden aiheuttamat tulehdukset ja ruuhkat nenäontelossa johtavat usein päänsärkyihin, etenkin kasvojen ympärillä.
Kurkun kutina
Ilmassa olevat allergeenit, kuten siitepöly, voivat ärsyttää kurkkuasi, kun hengität niitä sisään. Jos hengität suun kautta tukkeutuneen nenän takia, etenkin nukkuessasi, ilmavirta voi myös kuivata kurkun ja saada sen kutisemaan.
Kuinka voin estäisitkö ragweed-allergian aiheuttamat oireet?
Tässä on 10 tapaa vähentää ragweed-allergian oireita:
1. Rajoita aikaa ulkona, kun siitepölyn määrä on korkea. Tarkista paikalliset ennusteet ja siitepölyn määrä päivittäin. Pidämme Pollen.com-sovelluksesta. Se on erittäin helppoa ja voit helposti lisätä erilaisia kaupunkeja tutkaasi.
2. Suunnittele korkean ragweed-siitepölyn määräpäivinä sisätiloja, kuten keilailu, museo tai elokuvien katselu!
3. Pidä ikkunat kiinni ja käytä HEPA-suodattimella varustettua ilmastointilaitetta kuumina päivinä.
4. Päästä eroon ragweedistä kitkemällä kasvit juuresta, mieluiten ennen pölytyksen alkamista.
5. Pese ja shampoo hiuksesi joka päivä ennen nukkumaanmenoa siitepölyn poistamiseksi ja pitämiseksi poissa sängystäsi.
6. Pese vuodevaatteet kuumassa, saippuavedessä kerran viikossa.
7. Käytä aurinkolasit ja hattu pitämään siitepöly pois silmistäsi ja hiuksistasi.
8. Älä unohda lemmikkejäsi! Pyyhi tassut ja turkis pyyhkeellä, ennen kuin päästät ne kotiin. Pidä myös lemmikit poissa sängystä ja poissa makuuhuoneestasi.
9. Poista kengät ennen kotiin saapumista ja imuroi vähintään kerran viikossa! Langaton tyhjiö tekee tämän tehtävän paljon helpommaksi – ja ehkä jopa hauskemmaksi.
Älä vaikuta siihen, hae helpotusta reseptilääkkeillä ja nauti kesästäsi. Aloita kokeilemalla uudempaa, rauhoittamatonta antihistamiinia päivittäiseen hallintaan parvekkeen siitepölykauden aikana.
Ammattilaisallergian hoito
Lyhyt joukkueiden helpotus
On olemassa monia asioita, joita voit tehdä oireiden parantamiseksi. Lääkkeet eivät ratkaise taustalla olevaa ongelmaa, mutta ne lievittävät oireitasi 24-48 tunnin ajan.
Suolaliuos nenäsumutteet ja huuhteluaineet
Nenän suolaliuokset ovat saatavana tiskiltä ja sisältävät suolaliuoksen tai suolaisen veden suihkuttamisen sieraimiin. Nenän suolaliuoksen huuhteluihin kuuluu pullon täyttäminen vedellä, modifioidun suolapaketin asettaminen pulloon, sekoittaminen ja nenän huuhtelu.
Nenän antihistamiinit
Nenän antihistamiinit ovat nenäsumutteita, joissa on antihistamiineja. Antihistamiinit eroavat steroideista ja toimivat yleensä melko nopeasti oireiden lievittämiseksi. Jotkut ihmiset huomaavat katkeran maun nenän antihistamiinien kanssa. Kuten kaikilla lääkkeillä, niillä on muita mahdollisia haittavaikutuksia, joten niistä on keskusteltava allergologin kanssa ennen käyttöä.
Suun kautta otettavat antihistamiinit
Suun kautta otettavat antihistamiinit ovat pillereitä, jotka voivat auttaa allergiaoireiden hoidossa. Ne voivat auttaa nenän tyhjennystä ja aivasteluoireita. Ne eivät kuitenkaan yleensä auta nenän tukkoisuutta, kuten nenän steroidisuihkut voivat.
Pitkäaikainen helpotus
Jos haluat todella tarttua ragweed-allergioihisi lopullisesti, on parasta tehdä allergiatesti allergian vahvistamiseksi ja aloittaa immunoterapia. Immunoterapia tuo pieniä määriä allergeenia ajan myötä ja antaa kehosi rakentaa suvaitsevaisuuden, jotta se ei enää näe sitä uhkana.
Allergiatipat (tai kielenalaiset immunoterapiat)
Allergiatipat asetetaan kielen alle päivittäin, ja ne voidaan tehdä kotona omin ehdoin. Allergiapisarat ovat yhtä tehokkaita kuin allergialääkkeet, eikä niistä ole raportoitu vakavia anafylaktisia reaktioita, kuten joskus tapahtuu allergiakohtausten yhteydessä. Tyypillinen hoidon kesto on kolmesta viiteen vuoteen pitkäaikaisen helpotuksen saamiseksi.
Allergiakuvat
Allergiakuvat tehdään säännöllisesti (yleensä viikoittain tai kuukausittain) toimistossa, koska on mahdollista allergiset reaktiot heille. Kuten allergiapisarat, hoidon pituus on kolmesta viiteen vuoteen.
Ragweed-allergiat ja lapset
Syyskuu on täällä, ja se tarkoittaa, että se on ragweed-kausi. Kesän loppu on jo jokaisen lapsen pelkäämiä, mutta ragweed tekee koulunkäynnin kaudesta huomattavasti vaikeammaksi joillekin lapsille.
Ragweed on allergeeni, joka vaikuttaa ihmisiin ja pahinta eivät edes ymmärrä, että he ovat allergisia sille, ja näkevät yleensä nämä allergiaoireet kylmänä, jonka heidän lapsensa poimi muilta lapsilta koulussa. Se tulee aikaan vuodesta, jolloin olemme niin kiireisiä tekemällä muita asioita, että allergiat ovat viimeinen asia mielessämme. Ragweed, kuten suuri joukko muita allergeeneja, aiheuttaa kylmän kaltaisia oireita, kuten aivastelua, ruuhkia ja ärtyneitä silmiä, jotka vanhemmat pitävät lapsensa ympäröivänä enemmän lapsia.
Kuinka tietää, vaikuttaako ragweed lapsellesi
Kun määritetään, onko lapsellasi allerginen ragweedille, on aina parasta saada allergiatesti. Mutta jos poikasi tai tyttäresi näyttää kylmältä joka kerta, kun syyskuu kiertää, on turvallista sanoa, että ragweed on suuri epäilty.
Ammattilaisen ikävä uutinen on, että se tulee olemaan tavallista huonompi vuonna tulevina vuosina. Lämpötilan nousu ja hiilidioksidipitoisuus voivat pidentää ragweed-kauden kuukaudella tai kahdella.
Aspire Allergy & Sinuksen asiantuntijoilla on työkalut ja kokemus sinun on määritettävä paras tapa hoitaa ja hallita oireitasi. Älä odota enää, pyydä tapaamista tänään!