-
- Tweet
Ruohon siitepölyallergiaa kutsutaan virallisemmin kausiluonteiseksi allergiseksi nuhaksi. Sen avulla saat oireita, joihin kuuluvat vuotava nenä, ruuhkautuminen ja useimmiten vetiset silmät. Vakavasti allergiset voivat saada nokkosihottumaa, jossa on ruohon siitepölyä ja joskus jopa anafylaksiaa, jos ruohoproteiineja pääsee verenkiertoon kaavitun ihon takia.
Kymmenen parasta vinkkiä ruohoallergian hoitoon: h3>
1. Tehdään selväksi: älä leikkaa nurmikkoa, siirrä. Ai, asut yksin, ei ole ketään, jolle delegoida. Tällöin allergiat suosittelevat Allergic Livingille, että on parasta: ottaa antihistamiini ennen ruohonleikkuuta ja käyttää suojamaskia rautakaupasta.
2. Pidä nurmikko lyhyenä, sillä tavalla se ei pölyttää. (Ruoho pölyttää ilman kautta, ei hyönteisten, kuten näyttävien kukkien, kautta. Siksi se pääsee niin helposti nenän kanaviin ja silmäkanaviin.)
3. Tarkista paikalliset ennusteet ja siitepölyn määrä joka päivä. Suuri ruohon siitepölylaskenta päivinä mene ostoskeskukseen tai ota elokuva; ei ole hyvä aika olla ulkona. Pellonpäivät ovat parempia: kosteus pitää siitepölyn maassa.
4. Jäähdytä kotiasi yhdistämällä suljettuja kaihtimia ja verhoja sekä ilmastointia. On tärkeää pitää ikkunat kiinni, jotta ruohon siitepöly ei pääse, mikä pölyttää suurimman osan kesästä.
5. Vaihda vaatteet, kun tulet sisään muutaman tunnin ulkopuolella. Vaatteiden pesu usein vähentää henkilökohtaista siitepölykuormitusta.
6. Vaihda vauvojen ja pikkulasten vaatteita usein, jotta et hengitä heidän keräämääsi siitepölyä. Pyyhi myös koiran turkki ja ui eläin (useammin kuin hän hoitaa) kesällä.
7. Helvetti, jolla on ulkona oleva haju: älä ripusta juuri pestyä pyykkiäsi siitepölyä sisältävässä kesätuulessa.
8. Älä vaikuta siihen, etsi lääkehoitoa ja nauti kesästäsi. Aloita kokeilemalla uudempaa, rauhoittamatonta antihistamiinia päivittäiseen hallintaan ruohon siitepölykauden aikana.
9. Jos pelkät antihistamiinit eivät auta tarpeeksi, kysy allergologiltasi nenän kortikosteroidisuihkeista. Nämä voivat olla erittäin tehokkaita, ja useimmat ovat nyt saatavana ilman reseptiä. Saatat myös olla ehdokas allergiakuvauksiin (immunoterapia), helpotukseksi tulevina vuosina. Uudemmat kielenalaiset tabletit voivat myös tarjota kestävää helpotusta. Silmäoireiden varalta allergologisi voi määrätä hyviä silmätippoja.
10. Kun ruohoallerginen lapsesi leikkii ruoholla, lääkkeiden ottamisen lisäksi, hänen on käytettävä viileitä mutta pitkiä housuja mahdollisuuksien mukaan kontaktin välttämiseksi. elokuun saapuminen.
Aiheeseen liittyvä lukeminen:
Kuinka hoitaa siitepölyallergioita
Kaikki silmäallergioista
Ulkoallergiakeskus
- JAA
- twiitti