Jossain vaiheessa on aika siirtää vauva rintamaidosta johonkin muuhun, riippumatta siitä, onko se kaava (jos vauva on alle yhden, kun lopetat imetyksen, tai jos tarvitset ravintolisiä) tai maitoa, jos vauva on vähintään 12 kuukautta vanha. Näin voit tehdä vauvan vieroituksen äidinmaidosta maitoon tai maitoon mahdollisimman helpoksi.
Tämä viesti voi sisältää tytäryhtiölinkkejä, mikä tarkoittaa, että jos napsautat linkkiä ja ryhdyt toimiin, voin tehdä pienen palkkion ilman lisäkustannuksia sinulle. Suosittelen vain tuotteita, joita rakastan! Lisätietoja täältä.
Selvitys mihin maitoon vauva vaihdetaan
Ensin on selvitettävä mihin siirryt.
Kaava
Jos lopetat pumppaamisen tai imetyksen ennen kuin vauva täyttää 1 vuotta, sinun on siirryttävä ravintovalmisteisiin.
Yhdysvalloissa kaavaa on melko tiukasti säännelty, joten ei ole ”paras” -tyyppi, johon sinun tulisi vaihtaa, ellei vauvallasi ole tiettyjä allergioita tai ruokavaliovaatimuksia. Jos olet huolissasi, keskustele lastenlääkärisi kanssa, mutta yleensä mikä tahansa merkki, jonka voit ostaa kaupasta, on hieno.
Lehmän Maito
Kun vauva on täyttänyt 1 vuotta, sinun on kuitenkin selvitettävä, mitä lapsesi tarkalleen pitäisi juoda äidinmaidon ja / tai kaavan sijaan. Monet vanhemmat siirtyvät lehmänmaitoon.
Jotkut lääkärit suosittelevat kokonaisen lehmänmaitoa 1-vuotiaille, toiset sanovat, että 2% tai mikä tahansa muu perheen juoma on hieno. (Minun mukaan itse asiassa täysmaito yhdelle lapselle ja 2% toiselle, joten kuka tietää.)
Tämä voi myös riippua yksityishenkilöstäsi aito vauvan olosuhteet; esimerkiksi lääkäri saattaa suositella todennäköisemmin täysmaitoa vauvalle painokäyrän alaosassa.
Vaihtoehtoiset maidot
Jos vauvallasi on maitotautien allergioita tai ei Älä siedä sitä hyvin, lääkäri voi ehdottaa lehmänmaidon välttämistä.
Tässä yleisimmät vaihtoehtoiset maidot:
- Soijamaito – soija maidossa on suunnilleen sama määrä proteiinia kuin lehmänmaidossa ja siinä on vähän rautaa, mutta siinä ei ole riittävästi kalsiumia vauvoille. Jotkut ihmiset ovat huolissaan soijatuotteiden isoflavoneista ja siitä, mitä lisääntymisjärjestelmällemme tapahtuu, vaikka todellisista vaikutuksista keskustellaan edelleen.
- Mantelimaito – Pähkinäjuomat (joista suosituin on mantelimaito) syntyy jauhamalla pähkinöitä, suodattamalla ja nesteyttämällä lopputuote. Näillä maitoilla on taipumus puuttua B12-vitamiinia ja niillä on vähän proteiinia verrattuna soijamaitoon.
- Riisimaito – Riisimaito jalostetaan ruskeasta riisistä, ja se on vähiten allergiaa aiheuttava vaihtoehtoinen maito allergiaherkille perheille. Riisimaidon ravintoarvo on kuitenkin hyvin pieni, paitsi väkevöityjä lisäaineita.
- hamppumaito – hamppumaito näyttää olevan hyvä vaihtoehto – se on hyvä proteiinin, magnesiumin, raudan ja E-vitamiinin lähde. Se on yleensä hyvin siedetty soija-, meijeri- ja / tai pähkinäallergiat. Se on luotu saman kasvin siemenistä, jota käytetään marihuanan valmistamiseen.
- Vuohenmaito – vuohenmaito sisältää laktoosia, joten se ei välttämättä sovi lapsille, joilla on lehmänmaitoallergia, mutta se on koostumukseltaan samanlainen kuin ihmisen rintamaito. ja se voi olla hyvä valinta joillekin perheille. Monivitamiinia, joka sisältää rautaa ja B-vitamiineja, tarvitaan lapsille, jotka juovat vuohenmaitoa.
- Herneproteiinimaito – Herneproteiinimaito on pähkinätön, vegaani, soijaton, gluteeniton ja laktoositon. Se ei maistu herneillä, siinä on enemmän kalsiumia kuin lehmänmaidossa, ja sitä on vahvistettu B12: llä.
Vauvan vieroitus äidinmaidosta maitoon tai maitoon
Useimmilla vanhemmilla on kaksi tapaa vaihtaa lapsensa ensisijainen maito:
- Siirtymän tekeminen voi olla yhtä helppoa kuin kylmän kalkkunan vaihtaminen: yksi vauvan ruokinnasta saa äidinmaitoa ja seuraavaksi se maito tai kaava, johon siirryt.
- Voit myös tehdä siirtymän asteittain lisäämällä hitaasti yhä enemmän uutta maitoa vanhaan maitoon.
Poikani ensimmäisen syntymäpäivän aikana laitoin vain tilkka täysmaitoa hänen rintoihinsa. maitopullo nähdäksesi ottaako hän sen ja onko hänellä allerginen reaktio. Hän ei näyttänyt välittävän tavalla tai toisella – eikä edes huomannut muutosta – joten viikon aikana aloin vähitellen lisätä täysmaitoa jokaisessa pullossa.
Hän oli tuolloin päivähoidossa, joten minä vain toin hänen maitoa pulloissa, kuten minulla oli aina, ne koostuivat vain osittain lehmänmaidosta (jossa oli hieman enemmän lehmänmaitoa päivittäin). Kun hän oli ottanut joitain pulloja, jotka olivat kaikki lehmänmaitoa, lopetin maidon tuomisen lainkaan ja annoin päivähoidon palvella sitä maitoa, jota he saivat lapsille osana ohjelmaa.
Suosittelen mahdollisuuksien mukaan odottamaan vieroitusta pumpusta siihen asti, kun olet aloittanut siirtymävaiheen ja tiedät, että vauva ottaa uuden kaavan / maidon. Se voi olla todella stressaavaa, jos aloitat siirtymisen, kun jäädytetty äidinmaito on melkein loppu, ja vauva kieltäytyy suunnitellusta uudesta maidosta.
Siirtyminen Sippy Cupeihin
Yksi muu ajateltava asia: jos vaihdat maitoon 1-vuotiaana, olet myös suunnilleen siinä iässä, että siirryt pullosta sippy-kuppiin.
Jos olet hermostunut näiden siirtymien vuoksi, saattaa olla järkevää käsitellä niitä erikseen: ota vauva juomaan maitoa ensin pullosta ja vaihda sitten pullosta sippyyn kuppiin tai päinvastoin.
Poikani todella haastava aika siirtyä sippy-kuppiin – ostin kirjaimellisesti 10 erilaista ennen kuin löysin toimivan.
Tämä oli hieno, koska pehmeä nokka oli samanlainen kuin pullo, se oli vain erilainen muoto. Nyt keittiössämme on koko kaappi, joka on omistettu hylätyille sippikuppeille!
Saatat pitää myös:
- Kuinka vieroittaa pumpusta
- Kokemukseni vieroituksesta pumpusta
- Mitä tehdä rintapumpulla, kun olet valmis pumppaamaan