Fünf Dinge, an die Sie sich zu Beginn einer Beziehung erinnern sollten

Es gibt nichts Schöneres als den Beginn einer Beziehung.

Sie sind wie ein Kätzchen geschlagen und ungefähr so verängstigt wie eine Maus alle gleichzeitig. Mögen sie dich so sehr wie du sie magst? Magst du sie überhaupt oder sind sie nur groß? Nein, nein. Du magst sie definitiv. Ok, aber geht es irgendwohin? Und wenn ja, sind Sie bereit dafür? Bist du? SIND SIE ????

Während Sie wahrscheinlich für diese nächste Phase Ihres Lebens bereit sind, gibt es Dinge, an die Sie sich zu Beginn einer Beziehung erinnern müssen, egal was passiert. Dies könnte ein brandneues Gebiet für Sie sein, oder es könnte Ihre siebte Beziehung in diesem Jahr sein. Unabhängig davon ist es ratsam, einige Hinweise zu beachten, die diese Beziehung so lange wie möglich in einem glücklichen Zustand halten. Mit diesen 5 Tipps lernen Sie, wie Sie eine Beziehung am rechten Fuß beginnen.

Erstellen Sie frühzeitig und häufig gesunde Muster

Das erste Sechs Monate einer Beziehung können wohl die wichtigsten Monate außerhalb der gesamten Enchilada sein – aber nicht aus den Gründen, die Sie vielleicht denken. Natürlich ist diese Phase normalerweise, wenn Sie Freunde, Eltern und Familie des anderen treffen. Es ist auch, wenn Sie Ihren ersten Kuss und Ihr erstes Date teilen, wenn Sie zum ersten Mal die Wohnungen des anderen sehen (das kann beängstigend sein, nur zu Ihrer Information) und es ist höchstwahrscheinlich, wenn Sie erkennen, dass dies auf absehbare Zeit Ihre Person sein könnte . Es ist alles sehr aufregend.

Aber es ist auch außerordentlich wichtig, um den Ton für den Rest Ihrer „Ersten“ festzulegen.

Die Anfangsphase einer Beziehung ist unbewusst voll von Ihnen beiden (oder sogar bewusst) Festlegen der Muster und Grenzen, die Ihre Vereinigung in den kommenden Monaten oder Jahren definieren werden. Und sobald diese Muster festgelegt sind, ist es wirklich schwierig, sie zu ändern.

Beängstigend, oder?!

Es ist wichtig, auf die Dynamik zu achten, die Sie einstellen, wenn Sie noch jemanden kennenlernen. Sie können leicht in Muster verfallen, von denen Sie nicht dachten, dass sie dauerhaft oder schlimmer sind, als Sie es nicht getan haben. ‚ Ich stimme überhaupt nicht zu. Diese Muster können ebenso harmlos sein und bestimmte Gefälligkeiten für einander tun – z. B. wenn ein Partner immer die Wäsche wäscht, während der andere immer kocht. Dieses bestimmte Muster kann genau das sein, was für die Beziehung funktioniert. Aber lassen Sie uns Ein Partner hat zu viel Angst zuzugeben, dass er es hasst, Wäsche zu waschen, und er hat es nur als Gefallen getan EINMAL, um nett zu sein. Aber irgendwie … sechs Monate später … wird es erwartet.

Fark.

Es wäre seltsam, es jetzt zu ändern! Sie haben sechs GANZE MONATE lang Wäsche gewaschen – jetzt sind Sie also im Grunde genommen ein Lügner, wenn Sie zugeben, dass Sie es auf der ganzen Linie hassen! Und ich meine, komm schon, du willst keine Schlampe sein.

Und * hier * geraten wir in Schwierigkeiten. Ja, dies ist ein kleines Muster, das leichter zu brechen ist als andere. Denken Sie an die Machtungleichgewichte, sozialen Gewohnheiten, Zeiteinteilung und andere kritische Elemente in Ihrer Beziehung, die aus dem Gleichgewicht geraten könnten, wenn Sie sie nicht genau beobachten. Es ist leicht, in eine einseitige Situation zu geraten, wenn Sie versuchen, sich frühzeitig gegenseitig zu beeindrucken. Achten Sie also auf Ihre Werte. Beugen Sie sich nicht nach hinten und tun Sie etwas Außergewöhnliches, da es leicht zur Beziehungsnorm werden kann, wenn Sie es nicht schnell korrigieren.

Halten Sie sich daran, nette Dinge für andere zu tun, wenn es Sie auch dazu bringt glücklich.

Dies verringert Frustrationen und erhöht die Wohltätigkeit zwischen Ihnen beiden. Und vor allem früh und oft kommunizieren. Sie müssen Ihre Stimme nicht zurückhalten, weil Sie Angst haben, rücksichtslos oder fordernd zu klingen. Es wird Sie und Ihre Beziehung vor Ressentiments, Bitterkeit und Burn-out bewahren. Das bringt mich zu meinem nächsten Punkt…

Seien Sie ehrlich zu Deal Breakern

Ok, bevor wir uns mit der Kommunikation von Deal Breakern befassen, müssen wir uns mit etwas befassen.

Ich komme at ya hot: DEAL BREAKERS UND ULTIMATUMS SIND NICHT DAS GLEICHE.

Sie sind jedoch leicht zu verwechseln. Gehen wir sie also durch.

Ultimatum: „Eine endgültige Forderung oder eine Erklärung der Bedingungen, deren Ablehnung zu Vergeltungsmaßnahmen oder einem Zusammenbruch der Beziehungen führen wird.”

Andernfalls bekannt als, wenn Sie nicht tun, was ich sage, werde ich Ihre ganze Welt niederbrennen und Sie können nichts dagegen tun.

Dealbreaker: „Ein Faktor oder ein Problem, das, wenn es während der Verhandlungen nicht gelöst wird, dazu führen würde, dass sich eine Partei von einem Geschäft zurückzieht.“

Andernfalls bekannt als, wenn Sie mit etwas nicht einverstanden sind, das ich wirklich brauche, kann ich nicht weitermachen

Einer hat * Manipulationen * überall verschmiert, und der andere ist voller Ehrlichkeit und Authentizität. Es gibt einen großen Unterschied zwischen Ihnen, wenn Sie sagen: „Wenn Sie mir bis zum Ende von nicht vorschlagen In dem Jahr, in dem ich mit deinem dummen Arsch Schluss mache, marschierst du besser zu Tiffany und bringst diese Show auf die Straße. “und„ Die Ehe ist mir wichtig. Wenn du die Ehe nicht auf der gleichen Prioritätsstufe wie ich hältst Dies ist möglicherweise nicht die beste Beziehung für einen von uns. Wir wollen verschiedene Dinge. “

Einer ist eine Bedrohung und der andere ein Gespräch.

Und wenn ja Als Mensch gehen Sie wahrscheinlich g um zu einer Situation in Ihrer neuen lebenslustigen Beziehung zu gelangen, in der es Ihnen erheblich hilft, den Unterschied zwischen diesen beiden zu kennen. Natürlich hat es vielleicht überhaupt nichts mit Ehe zu tun, aber es hat vielleicht mit Berufen zu tun. Oder Finanzen. Oder Ort. Oder Familie. Oder Freunde. Oder soziale Aktivitäten. Oder so ziemlich alles andere, was Sie sich vorstellen können. Und Sie könnten sich aufregen und nicht Ihre Wahrheit sagen, weil Sie Angst haben, wenn Sie dies tun, stellen Sie ein Ultimatum und Sie haben gelernt, dass diese kaum jemals funktionieren. Stattdessen schweigen Sie und hoffen, dass alles von selbst verschwindet, aber Ihre Seele stirbt jedes Mal ein wenig, wenn das besagte Thema auftaucht.

Eeesh.

Lernen Sie stattdessen, über Ihren Deal zu sprechen Brecher auf gesunde Weise. Besprechen Sie, wie wichtig Zeit für Sie ist und Sie sie wirklich brauchen, um eine Verbindung in Ihrer Beziehung aufrechtzuerhalten. Holen Sie sich den Mut, über Ihren erwarteten Zeitplan für Ehe und Babys (oder dessen Fehlen) zu sprechen. Und auf keinen Fall zurückhalten, wenn es um Religion oder Finanzen geht. Das Teilen Ihrer Werte bedeutet nicht, dass Sie die Beziehung bedrohen. Und je früher Sie diese „Oh nein-nein“ an die Öffentlichkeit bringen können, desto eher können Sie entscheiden, ob diese Beziehung es wert ist, Ihre Zeit und Mühe zu investieren.

PS – wenn Sie Probleme haben Um Ihre Deal Breaker zu identifizieren, lesen Sie diesen Blog. Und dann sollten Sie mit einem von uns zusammenarbeiten. Wir sind die Experten.

Was Sie sehen, ist was Sie erhalten

Jeder weiß, dass wir alle in den frühen Phasen einer Beziehung unser bestes Verhalten zeigen. Aber während einige große Meilensteine als Treffen mit den Eltern oder gemeinsames Reisen betrachten, schaue ich gerne nach für die „Oh Mist“ -Momente.

Sie wissen.

Wenn Sie anfangen, Sie selbst zu sein und vergessen, dass Sie versuchen, jemanden zu beeindrucken.

Wie wann Sie bestellen eine ganze Pizza und hören auf, die To-Go-Box-Routine vorzutäuschen (Mädchen, von dem Sie wissen, dass Sie das Ganze essen werden – spielen Sie nicht einmal).
Oder wenn Sie versehentlich ein wenig herumtollen lassen und nicht. Laufen Sie nicht zum nächstgelegenen Flughafen.
Oder wenn Sie aus der Gereiztheit herausschnappen und vergessen, dass Sie ihm gesagt haben, dass Sie so eine positive Person sind und NIEMALS schlechte Tage haben.
Oder wenn Sie es besitzen Ich hasse Baseball, Basketball, Fußball, Lacrosse, Rugby, Fußball und jede andere Sportart, bei der es um einen Ball geht.

Darauf konzentriere ich mich gerne.

Weil in diesen Momenten , du siehst endlich die wirklichen. Und du siehst endlich dein wahres Ich. Die Frage ist, passen diese beiden Personen zusammen?

Wenn Sie in den frühen Phasen der Beziehung nicht viele Grundlagen Ihres Lebensgefährten lieben, werden die Dinge nicht viel besser. In jeder Beziehung gibt es immer „wachsende Schmerzen“ – Sie lernen, wie Sie Ihre Zeit, Ihren Raum, Ihre Gefühle und Gedanken mit einem anderen Menschen teilen können, und das ist selten nahtlos. Wenn Sie jedoch Eigenschaften sehen, die Ihnen eine Pause geben, erkunden Sie sie Dies ist die Zeit, in der Sie beide Ihr Bestes geben, sodass jede Spur von Rauch JETZT später zum Beginn der Brandstiftung führen kann.

Führen Sie Ihre Due Diligence durch und hören Sie auf Ihren Bauch. Wenn etwas scheint Jetzt kann ich fast garantieren, dass Sie Recht haben.

Grabenspiele so schnell wie möglich

Geben Sie es zu: Sie haben bereits Spiele in einer Beziehung gespielt. Wir alle haben.

Und während ich das Spielen absolut hasse, wenn das Objekt des Sports ein anderes MENSCHLICHES SEIN ist, verstehe ich es irgendwie.

Dating macht Angst. Dating führt zu Unsicherheit. Dating führt zu vielen Selbstzweifeln. Wir stellen uns mit einer solchen Verwundbarkeit auf den Markt, und unsere Verteidigungsmechanismen greifen an die Front, um unser zerbrechliches Ego zu schützen. Wir bauen ein Verlangen nach uns selbst auf, indem wir nicht sofort antworten oder uninteressiert handeln. Wir stellen sicher, dass sie wissen, dass sie uns nichts bedeuten (Lüge) und dass wir sowieso nichts Ernstes suchen (eine andere Lüge).

Aber wenn wir tatsächlich eine ausgewachsene BEZIEHUNG beginnen mit jemandem – oh Mann. Unsere Abwehrmechanismen sind Bananen. Sie sagen uns, wir sollen alles in unserer Macht tun. so fest wie möglich festhalten! Wir haben einen Menschen gefunden, der uns mag! Das ist magisch! Sei nicht verzweifelt, lass dich nicht anhänglich, lass sie nicht wissen, dass du cool bist.

Und damit beginnt die Selbstsabotage.

Wenn du Wenn Sie wirklich eine authentische Beziehung wollen, müssen Sie diese Spiele ins Regal stellen und einfach Sie selbst sein. Spiele ziehen andere Spieler an. Sie vermitteln eine Kultur der Täuschung und einen Boden aus Eierschalen, bis einer von euch bricht. Weil vertrau mir, einer von euch wird brechen. Spiele sollen nicht dauerhaft sein; Sie sollen jemanden einhaken. Und im Idealfall bleibt jemand, der einmal tief süchtig ist, auch dann, wenn Sie Ihre Spiele hinter sich gelassen haben.

Aber funktionieren diese Beziehungen tatsächlich?

Nach meiner Erfahrung nicht. Und auch nicht in den meisten Erfahrungen meiner Kunden.

Sie können Ihre Spiele nicht für immer aufrechterhalten. Irgendwann möchten Sie die Freiheit und Flexibilität, einen Text rechtzeitig zu beantworten. Sie werden wissen wollen, ob Sie am Freitagabend tatsächlich Pläne haben. Sie werden erschöpft sein, wenn Sie an clevere Comebacks denken. Es ist. Nicht. Nachhaltig.

Außerdem sind Sie jetzt mit jemandem verflochten, der dieses Verhalten von Ihnen wirklich mag! Und sobald Sie dieses Verhalten beenden, ist das Spiel vorbei und Sie müssen von vorne beginnen.

Lassen Sie also die Spiele hinter sich. Sei einfach du selbst. Wenn es jemandem nicht gefällt, dass Sie Ihr Telefon nach Erhalt eines Textes nicht in die Toilette werfen und es dann fünf Tage später herausfischen, um zu antworten, fahren Sie aus Liebe fort. Wir haben jeden Tag viel zu viele Marketing-Taktiken. Können unsere Beziehungen nicht die einzige reine Sache sein, die wir noch haben? Stellen Sie Ihr verletzliches Selbst da draußen auf und tun Sie, was sich authentisch anfühlt. Im Gegenzug ziehen Sie jemanden an, der auch seine Spiele auf eine Bank gesetzt hat.

Sei verletzlich

Ah, die Mutter aller Weisheit.

Verwundbarkeit. Brené Browns Anspruch auf Ruhm (liebe sie). Hier ist alles Das Gute kommt von dort. Und hier müssen Sie es sich bequem machen.
Verletzlich zu sein ist die Lebensquelle Ihres Beziehungsglücks. Es ist auch beängstigend AF.

Um verletzlich zu sein, Sie müssen 1) sich für liebenswert halten, 2) sich für Unvollkommenheiten vergeben und 3) Ihre Angst vor Ablehnung überwinden, indem Sie sich öffnen diese Unvollkommenheiten für einen anderen Menschen. Ihr Partner kann erst wirklich wissen, wer Sie sind, wenn Sie diese drei Dinge erreicht haben – und dies ist ein Prozess.

Das frühzeitige Üben von Verwundbarkeit in Beziehungen schafft Sicherheit und Widerstandsfähigkeit für zukünftige Hindernisse zusammen. Sie müssen ehrlich zu sich selbst und ehrlich zu ihnen sein. Sie müssen sich Teilen Ihrer selbst stellen, mit denen Sie sich wirklich nicht befasst haben und die Sie schon seit einiger Zeit meiden. Es erfordert Kraft, diese dunklen Seiten von dir aufzudecken und sie einer Person zu präsentieren, die du magst und vielleicht liebst.

Was ist, wenn sie weglaufen? Was ist, wenn sie dich ablehnen? Was ist, wenn es sich um einen Deal Breaker handelt?

Ich kann nicht garantieren, dass es jedes Mal reibungslos verläuft.

Aber ich kann dies mit Sicherheit sagen: Sie sind kein Deal Breaker.

Sie werden immer der Liebe würdig sein, und es gibt viele Menschen da draußen, die sich geehrt fühlen würden, mit Ihnen zusammen zu sein. Aber Sie können nicht wissen, wer diese besonderen Menschen sind, bis Sie sich mit ihnen teilen. Es erfordert Versuch und Irrtum, Übung und eine Menge Arbeit, aber es lohnt sich.

Bereit, verwundbar zu werden?

Es erfordert Übung und Anleitung, und wo ist es besser zu finden das dann auf erröten?Unser Team von Trainerinnen ist bereit, Sie anzurufen, sich mit dem Teilen Ihres inneren Selbst vertraut zu machen und Ihre Grenzen und Werte zu definieren, damit Sie klare Erwartungen für jede Beziehung setzen können, die Sie haben. Auf diese Weise wird eine solide Kameradschaft geschaffen – und wir sind bereit, Ihnen dabei zu helfen, dorthin zu gelangen. Machen Sie noch heute mit und sehen Sie, wie Blush Ihr Leben verändern kann!