Garlicky Greek Spaghetti Toss (Deutsch)

Garlicky Greek Spaghetti ist mit frischen und aromatischen Zutaten beladen! Es ist so einfach zusammen zu werfen und es ist so perfekt lecker! Außerdem ist dies ein Gericht, das in etwa 20 Minuten fertig sein kann! Meine Art von Abendessen.

Wie man griechische Spaghetti macht

Das ist so einfach zu machen! Hier ist alles, was Sie tun müssen:

  • Spaghetti kochen
  • Die frischen Zutaten hacken
  • Braten Sie den Knoblauch im Olivenöl an (um den harten Biss zu entfernen )
  • Wirf alles zusammen und tadahhhh Abendessen fertig!

Easy Weeknight Dinner !

Dies ist das perfekte Gericht für geschäftige Wochenabende. Ich habe die Tatsache sehr geschätzt, dass es so schnell zusammengekommen ist. Ich habe auch die Tatsache sehr geschätzt, dass es mit frischen Tomaten gefüllt ist – Tomaten sind eine meiner Lieblingszutaten. Und ich fand es toll, dass die heißen Nudeln sie nur so leicht gekocht haben.

Sehen Sie sich das Video an!

Zarte Spaghetti-Nudeln, eine Fülle von leicht süßen Tomaten, pikanten Oliven, würzigem Feta, salzigen Kapern, viel frischem Kräutergeschmack und garlicky, robustem Olivenöl extra vergine – können Sie hier nichts falsch machen? ? Ziemlich sicher, dass das ein großes NEIN ist!

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5 von 7 Stimmen

Garlicky Greek Spaghett

Dies Griechisch inspirierte Spaghetti sind mit so vielen frischen und aromatischen Zutaten beladen! Es ist ein Kinderspiel, zusammen zu werfen und es ist so perfekt lecker! Außerdem ist dies ein Gericht, das in etwa 20 Minuten fertig sein kann (bereiten Sie Ihre Zutaten zu, während die Nudeln kochen)! Meine Art von Abendessen.
Portionen: 6
Prep15 Minuten
15 Minuten kochen
Bereit in: 20 Minuten

Zutaten

  • 12 oz. trockene Spaghetti
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 6 EL Olivenöl extra vergine
  • 1 1/2 EL gehackter frischer Knoblauch (ca. 4 Nelken)
  • 1 1/2 lbs Roma-Tomaten, entkernt und in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten
  • 1/2 Tasse schwarze Oliven, in Scheiben geschnitten
  • 1/4 Tasse Kalamata-Oliven, in Scheiben geschnitten
  • 5 oz. Feta-Käse, zerbröckelt
  • 3 EL abgelassene Kapern
  • 1/4 Tasse fein gehackte frische Petersilie
  • 1/4 Tasse frisch gehackte Basilikumbänder

Anleitung

  • Spaghetti in kochendem Salzwasser gemäß den Anweisungen auf der Verpackung kochen. Wenn die Nudeln fast fertig sind, Olivenöl in einer kleinen Pfanne oder einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Fügen Sie Knoblauch hinzu und braten Sie ihn ca. 1 Minute lang leicht golden an.
  • Lassen Sie die Nudeln abtropfen und gießen Sie sie in eine große Servierschüssel oder Rührschüssel. Nudeln mit Olivenöl und Knoblauch übergießen. Fügen Sie Tomaten, schwarze Oliven, Kalamata-Oliven, Feta, Kapern und Petersilie hinzu und werfen Sie sie, um sie gleichmäßig zu bestreichen, während Sie sie mit Salz und Pfeffer abschmecken. Basilikum hineinwerfen und servieren.
  • Rezeptquelle: angepasst aus Essen und Wein

Hinweise

Stellen Sie sicher, dass die Zutaten gehackt und fertig sind, damit Sie sie hinzufügen können, solange die Nudeln heiß sind.

Nährwertangaben
Garlicky Greek Spaghett
Menge pro Portion
Kalorien 446Kalorien aus Fett 198
% Tageswert *
Fett 22g34%
gesättigtes Fett 6g38%
Cholesterin 21mg7%
Natrium 656mg29%
Kalium 431mg12%
Kohlenhydrate 49g16%
Faser 3g13%
Zucker 5g6%
Protein 10g20%
Vitamin A 1375IU28%
Vitamin C 19,9 mg 24%
Calcium 159 mg 16%
Eisen 1,6 mg 9%
* Die täglichen Tageswerte basieren auf einer Diät mit 2000 Kalorien.

Kurs: Hauptgericht
Küche: Griechisch
Stichwort: Griechische Spaghetti

Autor: Jaclyn

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