Schmerzen haben Sie niedergeschlagen? Wenn Sie bereits verschreibungspflichtige und rezeptfreie Medikamente angeboten haben, sollten Sie ätherische Öle gegen Schmerzen und Muskelschmerzen ausprobieren. Ätherische Öle, die aus Pflanzen, Blumen und Bäumen extrahiert werden, haben starke entzündungshemmende und analgetische (d. H. Schmerzlindernde) Eigenschaften. Ätherische Öle wirken auch als Entgiftungsmittel. Menstruationsbeschwerden, Sportverletzungen und Gelenkschmerzen können sicher und natürlich mit ätherischen Ölen behandelt werden.
Da ätherische Öle zu konzentriert sind, um direkt auf die Haut aufgetragen zu werden, müssen sie mit Trägerölen wie Traubenkernöl gemischt werden oder Mandel (Bonus: Diese Öle helfen auch, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen). Sie können dem Badewasser auch verdünnte ätherische Öle hinzufügen oder einen Waschlappen in warmem Wasser und ätherischen Ölen einweichen und an der Schmerzstelle auf den Körper legen.
Einige beliebte ätherische Öle zur Schmerzlinderung sind Kamille, Lavendel, Eukalyptus, Rosmarin, Majoran, Pfefferminze und Birke. Wie benutzt man sie? Hier sind einige Rezepte für ätherische Öle zur Schmerzlinderung:
- Allgemeine Muskelschmerzen: Kombinieren Sie 5 Tropfen Lavendel, 4 Tropfen Majoran und 3 Tropfen Rosmarin mit 30 ml Trägeröl in einem heißen Bad
- PMS-Schmerz: 5 Tropfen Muskatellersalbei, 5 Tropfen Geranie und 5 Tropfen Kamillenöl mischen. Reiben Sie im Uhrzeigersinn, während Sie in den betroffenen Bereich einmassieren.
- Menstruationsbeschwerden: Mischen Sie 4 Tropfen Jasmin, 4 Tropfen Muskatellersalbei und 2 Tropfen Lavendel mit 5 TL süßem Mandelöl. Massage im Bauchbereich und um den unteren Rücken
- Magenkrämpfe: 2 Tropfen Kardamom, 2 Tropfen Basilikum und 3 Tropfen Majoran zu 2 TL Trägeröl geben und über Bauch und Bauch massieren
Möchten Sie mit Ihrem Arsenal an ätherischen Ölen beginnen? Schauen Sie sich Pharmacas umfangreiches Sortiment an ätherischen Ölen zur Schmerzlinderung an.