不適応な対処行動に取って代わる5つのスキル(および実際の例)

対処は、摂食障害の回復の大きな部分です。しかし、治療の内外での進歩を左右するのは、対処方法です。定義上、対処とは、内外のストレッサーを管理、最小化、または許容するために意識的なエネルギーを消費することです。摂食障害の患者 […]

サイコのノーマンベイツは実在の人物でした-#IHeartHollywood

サイコ、映画は好きでしたか?それが本に基づいていること、そしてその本が実在の人物に基づいていることを知っていましたか?お母さん…..ちょっとした歴史のレッスンの時間。 サイコノーマンベイツアルフレッドヒッチコ […]

50の最も独創的なマイナーリーグ野球チーム名

マイナーリーグ野球は常にほとんどのプロスポーツとは異なり、ファンを公園に引き付けるための法外なプロモーションを提供し、特別な日を開催します(ワンヒットワンダーズナイト、サイエントロジー夜など)、しかし他の人から際立ってい […]

自分を許す方法と実際の意味

自分を許すことに取り組む5つの方法 「私は自分を許します。」これを自分に言い聞かせてください。大声で言ってください。書き留めてください。自分が犯した間違いについて弱くなったり悲しんだりしているときは、思い出してください。 […]