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Pad WoonSen。タイの春雨炒め物。
Pad Woon Senは、あまり知られていないPad Thaiのいとこですが、同じくらい美味しいです。お好みのたんぱく質、卵、野菜を炒めた春雨です。通常、キャベツ、インゲン、トマト、にんじんに醤油と白胡椒の調味料を加えたものです。
しばらくパッドウンセンを作っていないので、最近は欲しがっています。普段はお母さんがいつも作ってくれるので、残り物がたくさん出てきますが、どれくらいの期間かわからないので(今はカンボジアで立ち往生している)、本当に寂しいです。
それで私は冷蔵庫をチェックして、すべての材料が揃っているかどうかを確認しました。幸運にもそうしています。私は野菜をすべて切り、次に鶏肉を切り始め、それから麺を探し始めました。いろいろな種類の麺を仕入れているので、パントリーのどこかに春雨があると思いました。そしてもちろん、運が良ければ、私はしませんでした。春雨以外はほとんどすべての種類の細い麺を食べました。
とにかく、このレシピでは通常、薄い春雨、春雨(春雨、春雨、フェンシ麺とも呼ばれます)が必要ですが、私がそうしなかったので手元にないので、薄めの春雨に交換しました。このような混乱が広がったので、私は2週間に1回食料品店に行きます。そのため、欲しがっている特定の食事の材料がない場合は、実験して自分の持っているものでやります。店の外で30分待って、5〜10個の商品だけを購入する忍耐力がないことに気づきました。古き良き時代が恋しいです。
誰でも、ウーンセンをビーフンに置き換えるのも同じくらいおいしいですが、パッドミーコラットやヤムのライスヌードルが好きだから、春雨が好きだと思います。センミー。
春雨(ウンセン)とは?
春雨、または春雨は、緑豆、サツマイモ、ジャガイモ、またはタピオカでんぷんから作られた麺です。アジア料理で一般的に使用され、それらはパッケージ化されたバンドルで乾燥した形で販売されています。便宜上、1食分に分けられています。これらの春雨は、白、灰色、または淡褐色の不透明な色合いで表示される場合がありますが、水に浸すと、半透明でガラスのようになります。ビーフンと混同される可能性があるため、購入前に必ず材料のセクションを確認してください。
味の良い春雨は小麦の麺に似ていますが、少し重くて柔らかい食感があります。 。春雨は液体を吸収しやすいので、初心者の方が春雨の方が食べやすいので、ビーフンとは異なり、ソースをたっぷりと炒めます。通常、ほとんどのアジアのスーパーマーケットで見つけることができ、すべてのアジア地域で非常に人気があります。近くにアジア市場がない場合は、オンラインで簡単に麺を見つけることができます。
パッドウンセンの材料
春雨の準備—春雨を室温に浸します。約10〜15分間水をまきます。通常、残りの材料の準備を始める前にこれを行うことをお勧めします。私がしたことをしないでください、そしてすべてを準備した後にそれを探してください。ザルやストレーナーを使って10分後に水気を切ることができます。麺に触れて、すべての領域が浸透し、少し柔軟であることを確認してください。もやしを使って、6インチの糸に切ります(炒め物と混ぜやすくします)。
野菜の準備—Pad Woon Senのレシピでは、通常、長いインゲン、キャベツ、カイラン、もやし、ニンジン、トマト、タマネギ、エシャロット、ニンニクが必要です。私が言及したすべての野菜を使用する必要はありません。好みに合った野菜を使用してください(ニンニクとエシャロットを除き、ほとんどのアジアのレシピでは必須です)。キャベツ、にんじん、中国人ブロッコリーの千切り。さやいんげんの場合、私は通常、それらを斜めに1cmの小さな断片に切り刻みます。調理するとサクサクした食感になるので、大きく切ると味が悪く、他の食材を圧倒する傾向があります。
パッドウンセンに使用する肉—使用可能お好みのタンパク質。炒め物のレシピでは、鶏肉を使用している場合は、胸肉よりも黒身の肉の方が適しています。
パッドウーンセンのレシピ
パッドウンセンレシピ
材料
- 春雨の小さな束4つ160グラム
- 2大さじ植物油
ソースの材料
- 大さじ1½の大豆ソース
- 大さじ1½フィッシュソース
- 大さじ1ブラックビネガーまたはライム
- 大さじ1ブラウンシュガー
- 1/4カップチキンブロス
- 1つの赤い鳥の目唐辛子斜めに薄くスライス
肉
- 3/4カップの鶏もも肉をカット細かく切る
野菜
- 長さ1カップの緑色の豆を斜めにスライス、1cm個
- 2カップの韓国キャベツの芯を取り除き、薄切りにします
- 1カップのニンジンジュリエンヌ
- 一口サイズにスライスした1/2カップのトマト
- 4クローブのニンニクのみじん切り
- 1シャロットシンyスライス
手順
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ソースの材料を組み合わせて取っておきます。
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浸します麺をぬるま湯に入れて、曲げて少し柔らかくなるまで、約10〜15分。春雨を調理用はさみで洗い、6インチの長い糸に切ります。
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焦げ付き防止フライパンに中火から強火で油を加えます。油が熱くなったら、にんにくとエシャロットを加えます。黄金色になり香りが出るまでかき混ぜます。
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鶏肉を加え、半分になるまで炒めます。 -方法、またはピンクではなくなった(約1分)。にんじんといんげんを加えます。さらに1分間かき混ぜます。
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麺とソースを追加します。完全に混ざるまでかき混ぜます。韓国のキャベツを加えます。
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炒め物ですべての材料を完全に混ぜ合わせます。麺がアルデンテかどうかを確認してください。混合物が少し乾燥している場合は、チキンストックまたは水を追加します。
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トマトを加えてかき混ぜ、材料を混ぜ合わせてトマトを少し温めます;調理しないでください。
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塩とコショウを使って、好みに合わせて味を調整します。
メモ
このパッドウンセンのレシピが好きですか?後で!
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