喘息は、肺の気道が収縮し、通常よりも粘液が多くなり、呼吸が困難になる状態です。
米国アレルギーぜんそく大学、喘息&免疫学では、喘息の最も一般的な兆候を次のように挙げています。
- 咳
- 呼吸困難
- 胸の圧迫感
- 息切れ
- 喘鳴
生命を脅かす状態
発作の重症度によっては、喘息は生命を脅かす可能性があります。幸いなことに、過去50年ほどの間、肺に直接薬剤を送達する喘息ポンプ（吸入器）が利用可能でした。吸入器は喘息のモバイル医療キットであり、特に近くに医療施設がない場合は実際の命の恩人であり、ほとんどの喘息患者は常に吸入器を手元に置くことの重要性を認識しています。
患者によると、吸入器の内容物は、緩和剤（短時間作用型気管支拡張薬）、予防薬（ステロイド吸入器）、長時間作用型気管支拡張薬に分けることができます。ステロイドは、喘息に関連する炎症を効果的に軽減する抗炎症薬です。
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ただし、必然的に、喘息に苦しむ状況では、吸入器がない場合や、何らかの理由で機能しない場合があります。
状況への対処方法
状況が悲惨で、呼吸に苦労している場合は、最寄りの救急車に連れて行くか、救急車を呼んでください。 Health Centralは、ERの医師は、患者が息を切らして後の段階に到達するよりも、比較的軽度の症状で来ることを望んでいることを強調しています。危機的な状況に対処するよりも、軽度の症状を治療する方がはるかに簡単です。
シンガポール総合病院の呼吸器および救命救急医療部門は、吸入器がない場合の喘息発作への対処方法について、次のアドバイスを提供しています。
- 直立して座ると呼吸が最適化され、他の位置では呼吸がさらに制限される可能性があります。
- 長く深い呼吸は、呼吸を遅くし、過呼吸を防ぐのに役立ちます。鼻から息を吸い込み、口から息を吐き出す必要があります。
- 落ち着いておくと、胸の筋肉がさらに引き締まるのを防ぎ、呼吸が楽になる場合があります。
- ほこり、タバコの煙、化学物質の臭いなどの喘息の引き金から身を引いてください。これをできるだけ早く行い、エアコンの効いた部屋またはきれいな空気のある場所に移動します。
- 熱いカフェイン入りの飲み物を飲みます。コーヒーのような飲み物は、気道をある程度開き、1〜2時間安心させるのに役立ちます。
- 喘鳴、咳、呼吸困難が一定期間休んだ後も治まらない場合は、医師の診察を受けてください。
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