ドライアイ症候群とは
NHSによると、ドライアイ症候群は、目が十分な自然の涙を出さないこと、または生成された涙がすぐに乾くことが特徴の目の状態です。ホルモン、環境条件、特定の薬の副作用など、涙液分泌に影響を与える理由はたくさんあります。
コンタクトレンズでドライアイが発生するのはなぜですか?
いつコンタクトレンズを着用すると、目が乾く可能性があります。ドライアイ症候群とは少し異なり、角膜上のコンタクトレンズ材料の薄層が眼への酸素の流れを制限するため、コンタクトレンズ誘発ドライアイ(CLIDE)が発生します。安定した酸素の流れがないと、目は自然な涙を出すのに苦労します。
残念ながら、コンタクトレンズを着用していると、ドライアイを経験する傾向があります。ただし、現代のコンタクトレンズは、より多くの酸素が目に到達できるように可能な限り多孔質になるように設計されており、これはCLIDEの影響を軽減するのに役立ちます。
コンタクトレンズのドライアイの症状
以下のリストの症状の1つまたは組み合わせがある場合は、ドライアイになる可能性があります。
- ドライアイ、ザラザラした、かゆみのある、または痛みのある目
- 赤い目
- 疲れたまたは疲れた目
- 刺すような
- 痛み
- 光感度
- ぼやけた視力
ドライアイの原因
ドライアイは、コンタクトレンズの着用者として避けるのは難しいですが原因を知ることで、ドライアイの影響と頻度を減らすことができます。
- 酸素の流れが不十分-自然な涙を出す。これが当てはまると思われる場合は、眼鏡技師に相談してください。
- オーバーウェア-目が必要な休息をとれない可能性があります。可能であれば、着用者は週に1日離陸することをお勧めします。
- 間違った処方を着用すると、ドライアイにつながる可能性があります。
- 目の形が変わったため、レンズはしません。適切にフィットします。
- 花粉やほこりなどの空中アレルゲンは目を刺激し、不快感を引き起こす可能性があります。
- エアコンや湿気の多い状態はドライアイの原因となることがよくあります。
ドライアイの解決策
ドライアイに苦しむことは、コンタクトレンズ着用者が引き返す主な理由の1つです。ただし、ドライアイを最小限に抑えるための簡単で実用的な手順はたくさんあります。
- シリコンハイドロゲル製のレンズ、または毎日の使い捨てレンズをお試しください
- 点眼薬、アイスプレーおよびアイウォッシュ
- アイビタミン
- 防腐剤フリーのコンタクトレンズソリューション
- 推奨されるクリーニングルーチンと着用パターンに固執する
ドライアイに最適なコンタクトレンズはどれですか?
毎日d使い捨てコンタクトレンズ
毎日使い捨てのコンタクトレンズまたはデイリーは、「毎日の使用の終わりに捨てられる」ため、ドライアイの着用者にとっても優れた選択肢です。このため、一晩保管する必要のあるレンズよりも衛生的です。その理由は、不快感を引き起こす可能性のあるタンパク質や汚れの堆積物が蓄積する可能性が低いためです。不完全なクリーニングによるレンズの乾燥の問題も防止されます。
ドライアイ用の最も人気のあるデイリーディスポーザブルには、フォーカスデイリーズアクアコンフォートプラス、エバークリアADM、ワンデーアキュビューモイストがあります。
シリコンハイドロゲルコンタクトレンズ
シリコンハイドロゲルコンタクトレンズは、入手可能な最新かつ最も革新的なコンタクトレンズ素材で作られています。それらは、ドライアイの着用者にとって快適であるだけでなく、従来のヒドロゲルレンズよりも快適であるという理由で、コンタクトレンズ着用者に人気のある選択肢です。シリコーンヒドロゲルレンズは、最大5倍の酸素を通過するため、人気があります。ヒドロゲルと比較した目。
低水コンタクトレンズ
最も水分含有量の高いレンズが最も快適であると考えるのはよくある誤解です。一部の着用者、特にドライアイの着用者では、逆の効果が見られます。これは、レンズ内の水分が目の自然な涙を引き抜く可能性があるためです。高水分レンズは、空調や長時間のスクリーン使用などの環境要因により、より早く脱水する可能性もあります。
主に水分含有量範囲は38%から79%なので、水分含有量の少ないレンズが違いを生む可能性があると思われる場合は、処方に適合しているかどうかを確認してください。
ドライアイに最適な点眼薬は何ですか?
エバークリア点眼薬、ハイコサン、ブリンクコンタクト、アルテラックリバランスなどの点眼薬は、目元を潤してリフレッシュする使いやすい点眼薬で、不快感を軽減します。目の症状。
ドライアイに最適な目のビタミンは何ですか?
目のビタミンは、あなたの目が毎日受け取る栄養素の供給を増やし、目の健康を改善するだけでなく、コンタクトレンズとドライアイの不快感を減らすことができます。最も効果的な目のビタミン製品には、ルテインとゼアキサンチンが含まれます。研究はまた、ビタミンA、ビタミンD、オメガ3がドライアイの症状の軽減を示すことを示唆しています。
ビジョンダイレクトでは、以下を含む英国の主要な目のビタミンのいくつかを在庫しています:ICAps-One-A-Day 、OcuviteLuteinおよびPreserVisionオリジナルソフトジェル。
最高のコンタクトレンズソリューション
毎月または2週間のレンズを着用している場合は、コンタクトレンズソリューションを使用して、レンズ。推奨されるソリューションに固執することが重要であり、専門家から適切であると「アドバイスされた」場合にのみ変更してください。注意点として、すべての多目的ソリューションがシリコーンヒドロゲルレンズで使用するように設計されているわけではありません。使用している溶液に互換性があることを確認してください。
ドライアイの不快感は、溶液中の防腐剤によって引き起こされる可能性があります。目が刺激されていると感じた場合は、防腐剤を含まないレンズソリューション、たとえばRenu Multi PurposeSolutionやAOseptPlus HydraGlydeをお勧めします。パッケージ化されたコンタクトレンズソリューションの中には、大きすぎてレターボックスに収まらないものがあります。エバークリアフラットパック多目的ソリューション。