チェストベリーの5つの深刻な副作用–地中海のハーブ

チェストベリーは科学的にVitexagnusと呼ばれています-カスタス。月経前症候群や更年期障害の症状の治療によく使用される人気のあるハーブサプリメントです（1）。

月経前症候群の治療での使用は十分に文書化されていますが、ハーブには特定の副作用もあります。注意してください。

チェストベリーの副作用は何ですか？

にきびを引き起こす可能性があります

にきびは、チェストベリーの最も一般的な副作用の1つです（2）。ハーブはまた、表在性毛細血管への血流の増加を特徴とする皮膚の発赤である紅斑性発疹を引き起こします。

原因となる可能性があります胃のむかつき

深刻ではありませんが、チェストベリーの使用は胃のむかつきを引き起こす可能性があります（3）。

その他の関連する胃腸の不満には吐き気が含まれる場合があります。ただし、これは事例証拠にのみ基づいており、調査ではこの事実は立証されていません。

妊娠中および授乳中に問題が発生する可能性があります

妊娠中および授乳中のチェストベリーの使用については議論の余地があります。妊娠中のチェストベリーの使用が実際に流産を防ぐことができるかどうかを裏付ける証拠は不十分です（4）。

特定の小規模な研究では、チェストベリーの使用は妊娠の達成に役立つように見えましたが、赤ちゃんへの影響が十分に文書化されていないため、妊娠中および授乳中の使用は完全に推奨されていません（5）。

問題を引き起こす可能性があります乳がんの間

乳児には植物エストロゲン特性があります。それは、女性の乳房の発達に役割を果たすホルモンである体内のエストロゲンの効果を模倣することができます。このように、それは特定の癌を妨げる可能性があります。したがって、乳房のようなホルモン感受性の癌を患っている人は、それを使用する前に医師に相談する必要があります（6）。

特定の薬や治療法に干渉する可能性があります

チェストベリーは干渉する可能性があります経口避妊薬と。生殖能力を促進することが知られており、避妊を探している場合、ハーブは良い選択肢ではないかもしれません（7）。

チェストベリーはまた、ホルモン補充療法で使用されるホルモンであるプロゲステロンを破壊する可能性があります（8） 。したがって、治療を受けている女性は、ハーブを避けて医師に相談する必要があります。

抗精神病薬と一緒にチェストベリーを同時に使用することは禁忌です（9）。

チェストベリーの副作用。研究は進行中であり、妊娠中および授乳中のその使用は十分に文書化されていません。

研究で使用されるチェストベリーの投与量は大きく異なります。

• ハーブ抽出物の理想的な投与量は1日あたり20〜40ミリグラムです（5）。

• 液体抽出物を使用している場合、理想的な投与量は1日あたり40滴です。

• チンキ剤の場合、1日3回、35〜45滴が理想的です。

これを超えると問題が発生する可能性があります。

結論

逸話的な証拠は、チェストベリーが無害であることを示唆していますが、そのようなハーブサプリメントの安全性に疑問を呈する報告もあります（10）。

妊娠中や授乳中、癌やホルモン。

他の目的で使用する場合は、適切に指導してくれる医師に相談することをお勧めします。

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1. 1. “Chasteberry” American Family Physician、US National Library国立衛生研究所、医学部。
   2. 「チェストベリー」薬物および乳酸菌データベース、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
   3. 「月経前症候群を管理するための非薬物的方法」 （PMS）」ウィスコンシン大学医学図書館および公衆衛生学部。
   4. 「妊娠中および授乳中のセイヨウニンジンボク（Vitex agnus-castus）の安全性と有効性。」 Canadian Journal of Clinical Pharmacology、米国国立医学図書館、国立衛生研究所。
   5. 「Chasteberry」アメリカ家庭医。
   6. 「Chasteberry」メモリアルスローンケタリングがんセンター。

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   7. 「チェストツリー：母なる自然の月経療法」化学生態学における植物プロファイル。
   8. 「環境シグナル伝達への入り口」内分泌破壊。
   9. 「の薬理学的および治療効果Vitex agnus-castus L .:レビュー “薬理学レビュー。
   10. “ハーブサプリメントの安全性：心臓病専門医のためのガイド “心臓血管治療学、ワイリーオンラインライブラリ。

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Ravi Teja Tadimalla

Ravi Teja Tadimallaは編集者であり、出版された著者です。彼はチェンナイのSRM大学を卒業し、6年以上デジタルメディア分野に携わっています。彼は、ヴァーヘニンゲン大学で食品、栄養学の専門資格&を取得しています。彼は自分自身を、内容を削ぎ落とし、その休眠中の素晴らしさを明らかにするために生まれた彫刻家だと考えています。彼は主に健康とウェルネスに焦点を当てたリサーチライターとしてキャリアをスタートさせ、250以上の記事を書いています。ラビは、自然食品と有機サプリメントで豊かな健康の大きな可能性を信じています。読書と演劇は彼の他の興味です。