アレルギー性鼻炎とめまい
鼻づまりから皮膚のかゆみまで、アレルギー性鼻炎は全身に症状を発症させる可能性があります。これは、花粉や動物の皮屑などのアレルゲンを洗い流そうとして免疫系から放出される化学物質であるヒスタミンに部分的に起因しています。ただし、この状態は耳管にも影響を与える可能性があり、これがめまいにつながります。
耳管は中耳から喉の奥まで伸びており、耳の圧力を均等にしてバランスを維持します。しかし、ヒスタミンが放出されると、鼻に炎症が起こり、その結果、このチューブが詰まる可能性があります。これにより、圧力と体液が蓄積し、めまいが問題になります。
アレルギー性鼻炎が原因のめまいは、通常、次のような他の問題を伴います。
- うっ血
- 耳の痛み
- 頭痛
- 耳の詰まり
- 倦怠感
免疫系が低下したとき放出されるヒスタミンの量は、炎症を和らげ、めまい感を和らげるはずです。ただし、問題が長期間続く場合は、医師の診察を受けてさらにアドバイスを受けることをお勧めします。
何ができますか？
食事療法–燻製肉などの特定の食品、クルミ、カシューナッツ、牛乳ベースの製品、人工着色料を含む食品はヒスタミンが多いため、アレルギー性鼻炎を患っている場合は避けるのが最善です。ただし、新鮮な果物、野菜、肉、ハーブティーなど、代わりに食べることができるヒスタミンの少ない食品があります。
エキナセアを試してください-アレルギーに苦しんでいるときは免疫系がさらに一生懸命働く必要がありますアレルゲンを撃退するための鼻炎。これはそれを非常に緊張させるので、あなたがそれを与えることができるどんな追加の援助も有益であるかもしれません。エキナフォースエキナセアドロップは、免疫システムを完全にサポートするために新鮮なエキナセアから作られているため、これに最適です。
イラクサティーをお試しください-これは天然の抗ヒスタミン薬なので、来る症状に対処するのに役立ちますこの化学物質の結果として。このような症状には炎症が含まれるため、めまいもあります。
ビタミンCの摂取量を増やす–ビタミンCは天然の抗ヒスタミン薬であり、免疫系にも最適です。これは、アレルギー性鼻炎に苦しんでいるときにそれがあなたの食事療法への素晴らしい追加であることを意味します。オレンジなどの柑橘系の果物からビタミンCを摂取できますが、イチゴ、ブロッコリー、トマト、緑豊かな緑にもビタミンCが含まれていることを忘れないでください。
アレルゲンを回避する方法
アレルギー性鼻炎トリガーを回避するための措置を講じれば症状は緩和されますが、これは難しい場合があるため、役立つように、ここにいくつかのヒントを示します。
動物の皮屑–ペットがいる場合は、家の中に動物のいないゾーンを作成します。
防塵寝具を使用し、少なくとも週に1回はシートを洗います。
カビの胞子–湿気の原因に対処します。
花粉–地元の花粉の数を追跡し、数が多いときに外出しないようにします。
薬草療法
アレルギー性鼻炎の結果である皮脂は、通常、炎症やうっ血など、他の症状と関連しています。したがって、治療法を決定するときは、アレルギー性鼻炎に関連するさまざまな症状に対処する治療法を見つけるのが最善です。
Pollinosan Hayfever Tabletsは、くしゃみ、涙目、炎症、うっ血など、多くのアレルギー性鼻炎の症状に対処するために使用できます。くしゃみの感覚。それらは7つの熱帯ハーブから作られ、完全に眠気がありません！
あるいは、めまいを和らげるために混雑に対処する必要を感じるかもしれません。したがって、Sinuforce点鼻薬は、鼻カタルをすばやく緩和するメンソールを含んでいるため、有用であることがわかります。
従来の治療法
めまいが特にひどく、鼻づまりなどの他の症状を伴う場合、あなたの医者はステロイド点鼻薬であなたを処方したいかもしれません。ただし、これは短期的な解決策にすぎません。長期間使用すると厄介な副作用が発生する可能性があるためです。
抗ヒスタミン薬は医師または薬剤師から入手することもできます。これらは放出ヒスタミンをブロックして、この化学物質が引き起こした症状を和らげるのを助けます。