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避妊にはたくさんの特典があります。妊娠を防ぐことは言うまでもなく、肌をきれいにし、生理を調節し、月経前症候群を解消することができます。ですから、何年もピルを飲んでいるのなら、やめたときに体に何が起こるかについて少し緊張しているかもしれないことは理解できます。
良いニュースですか？ 「ほとんどの場合、女性はあまり違いに気づいていません」と、ニューヨークの産婦人科医であり、次の本「The A to Z of the V」の著者であるアリッサ・ドウェック医学博士は言います。しかし、避妊をしている場合けいれんやにきびを和らげるなどの特定の理由で、もう服用しなくなった後は、これらの症状が再発するのをよく見ることができます。
「女性が目にする変化の多くはそもそも避妊を行っていた理由」とドウェック博士は説明します。
避妊を中止した場合の副作用は、服用している種類（組み合わせ、プロゲスチンのみ、または延長サイクル）と投与量によって異なります。そして、同じ正確なピルを服用している2人の女性は、辞めたときにまったく異なる経験をする可能性があります。それでも、経口避妊薬の服用をやめると、体に起こる可能性のある一般的な変化がいくつかあります。これがあなたが起こると期待すべき（そして期待すべきではない）ことです。
すぐに妊娠する可能性があります
いいえ、あなたの体は時間を必要としませんあなたのシステムから避妊をクリアするために。ほとんどの女性の場合、正常な排卵は1〜2か月以内に再開し、ある研究では、女性の20％が避妊を停止してから1サイクルで妊娠できたことがわかりました。 （ただし、避妊薬の注射をやめた後は時間がかかる場合があります。）妊娠を試みていない場合は、ピルの服用をやめた直後にコンドームまたは別の種類の避妊薬を使用してください。
体重はおそらく同じままです
数ポンドを落とすためだけに避妊をやめないでください。多くの女性はピルで体重が増えたと信じていますが、科学的研究では実際には経口避妊薬の使用と体重増加との関連性は発見されていません。 49件の関連試験の2014年のレビューでは、避妊は体重に大きな影響を与えていないようでした。 「経口避妊薬の開始または停止が体重に影響を与えることを示す明確な証拠はありませんでした」と、ニューヨークのマウントサイナイ医科大学の産科、婦人科、生殖科学の助教授であるNehaBhardwaj医師は述べています。市。（1つの例外：プロゲスチンのみの避妊注射は、一部の女性に体重増加を引き起こす可能性があります。）
皮膚が破裂する可能性があります
経口避妊薬の組み合わせ（最も一般的なタイプ） 、エストロゲンとプロゲスチンを組み合わせたものは、皮膚に油を生成するホルモンであるアンドロゲンの体のレベルを下げることができるため、多くの女性のにきびを取り除きます。ピルの服用をやめた後、特にあなたの期間の周りに、新しい産科の作物を発見するかもしれません、ホルモンレベルが変動する場合。
「経口避妊薬を服用すると、経口避妊薬を服用する前の状態に戻る可能性があります」とBhardwaj博士は述べています。ピルをやめることにした場合は、クレンザーの切り替え、ストレスの軽減、プロバイオティクスサプリメントの摂取など、ホルモン性痒疹を管理する他の方法があります。
髪の毛が少し失われる可能性があります
経口避妊薬を切り替えるか、完全にオフにすると、休止期脱毛症が引き起こされる可能性があります。これは、髪の毛が抜ける一時的な状態です。休止期脱毛症は、体が避妊できないように調整された後、通常6か月以内に治まります。避妊を始める前に（多嚢胞性卵巣症候群の症状として）ホルモン関連の脱毛があった女性の中には、ピルを外すと脱毛が再発することに気付く人もいます。とはいえ、脱毛は複雑で、ドウェック博士は説明し、ストレスなどの他の要因に関連していることがよくあります。
結論は？ 「ほとんどの女性は、経口避妊薬を止めた後、髪に大きな正味の影響は見られません」と、ニューヨーク市のExtendFertilityのチーフメディカルオフィサーであるJoshKlein医師は述べています。
反対に、一部の女性はより多くの髪を育てることがありますが、必ずしも頭にあるとは限りません。体がアンドロゲンを過剰に生成すると、顔、背中、胸などの不要な場所に暗くて粗い髪が現れることがあります。PCOSは最も一般的な原因です。
期間が重くて規則的でない可能性があります
ピルの最大の利点の1つは、月経周期を調節することです。「経口避妊薬は通常、期間を短縮し、期間に伴う痛みを軽減します」とBhardwaj博士は言います。経口避妊薬の服用を最初にやめたとき、生理の重さや軽さ、持続時間、窮屈さの点で、生理が少し予測できないことは珍しくありません。
「一部の女性クライン博士は、「長年ピルを服用している人は、周期が非常に規則的であると考えています。しかし、ピルを止めると、周期が思ったほど規則的ではないことを知ります」と述べています。 2、3か月後、生理は通常に戻るはずだと彼は付け加えます。
ピルをやめたときに再び現れる可能性のある別の驚きのゲスト？ PMS。 「これが、多くの女性がそもそも避妊を行う大きな理由です」とドウェック博士は言います。最初に月経前症候群を緩和するためにピルを服用し始めた場合、不機嫌や刺激性などの症状が今より顕著になっても驚かないでください。
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ビタミンDレベルが低下する可能性があります
Journal of Clinical Endocrinology & Metabolismの最近の研究では、多くの女性が経口避妊薬の服用をやめるとビタミンDレベルの低下を経験することがわかりました。これは特に女性にとって問題です。ビタミンDは妊娠中の胎児の骨格をサポートするのに役立つため、妊娠しようとしています。
経口避妊薬をやめていることを医師に知らせ、避妊薬を入手する方法について質問してください。毎日のビタミンDは、屋外でより多くの時間を過ごすことによって（SPFで！）、脂肪の多い魚のようなビタミンDが豊富な食品を食べることによって、あるいはおそらくサプリメントを摂取することによってです。
あなたのおっぱいは少し違うと感じるかもしれません
多くの女性は生理前に乳房の痛みを報告します（ホルモンに感謝することができます-生理前のプロゲステロンのスパイクは乳腺の成長を刺激し、それが原因となる可能性があります優しさ）。経口避妊薬はホルモンレベルを調節するため、一部の女性ではこの症状を緩和する可能性があります。したがって、ピルを外すと、排卵後に乳房が少し敏感になり始める可能性があります、とクライン博士は言います。
ただし、乳房の圧痛はピルを服用した場合の副作用でもある可能性があると、ニューヨーク州マウントバーノンにあるモンテフィオーレマウントバーノン病院の産婦人科の議長であるGuirlaineAgnant医師は述べています。避妊をしている月の特定の時間に乳房が非常に敏感であると感じた場合、それをやめると実際に乳房が消える可能性があります。これらの女性の場合、「ピルを止めると正常な乳房組織が元に戻り、圧痛を感じることはありません。」
また、乳房の外観にわずかな変化が見られる場合があります。 「一部の女性は、ピルを服用すると乳房が少し収縮するのを見るでしょう」とドウェック博士は言います。
さらに頭痛がする可能性があります
女性の約半数が2004年の研究によると、彼らが生理を得る時間。 （これは、エストロゲンレベルの低下が原因である可能性が最も高いです。）長期サイクルピルなど、期間をスキップしたり、期間を長くしたりできる特定の避妊ピルは、片頭痛を予防する場合があります。これらの女性にとって、経口避妊薬を服用すると、頭痛がより頻繁になる可能性があります。
あなたの性欲が影響を受ける可能性があります
博士。アグナントは、彼女の患者の何人かは、彼らが最初にピルを飲んだときに性欲が打撃を受けたと不平を言っていると私たちに話します。 「これはおそらくホルモン産生の変化によるものです」と彼女は言い、これらの女性は通常、避妊をやめると性欲の増加を経験します。
しかし、もう一度、すべての女性は異なります。また、避妊薬が提供する計画外の妊娠からの保護がなければ、セックスはよりストレスになる可能性があります。
「女性の妊娠のリスクを減らすことで、女性は次のような体験を楽しむことができます。セックスをもっと」とBhardwaj博士は言います。