ある友人から、「妻を無視するのをやめたことがありますか？」と尋ねられました。
「はい」と答えた場合は、過去に彼女を無視していたことを意味します。「いいえ」と答えた場合は、彼女を無視していたことを意味し、まだ彼女を無視していることを意味します。証人は、検察官が「質問に答えるだけです。はいまたはいいえ」と言って立ちます。それは勝てない状況でした。
ほとんどの夫と妻は、配偶者とコミュニケーションをとるときに、この種のトリック質問を意図的に使用していません。しかし、彼らが質問を巧妙な方法で表現したりフレーミングしたりすることを意図していない場合、彼らの配偶者は操作されたり閉じ込められたりしていると感じる可能性があります。
誰かが自分の現在の体調について配偶者と話したい場合、どの質問がより良い回答を得るでしょうか？
- 「では、最近の気分はどうですか？」
- 「では、今の体重はどれくらいですか？」
最初の質問は対話を開くことができます。 2番目の質問はそれをシャットダウンします。
効果的に質問することは、芸術であると同時に科学でもあります。正しい方法で尋ねられた正しい質問はあなたの関係の軌道を決定します。質問を上手に使うにはスキルが必要です—そしてそのスキルを伸ばすことができます。
マスター質問者になる
数年前、庭の大きな木を刈るためにチェーンソーを購入しました。取扱説明書は10ページの安全説明書から始まりました。私は良いものに飛びつきたかった—それをどのように機能させて枝を切り始めることができるか。しかし、これらの安全上の指示を無視すると、間違った手足を切り落としてしまう可能性があります。木の代わりに自分の手足を切り落とす可能性があります。
質問は強力なツールであるため、正確かつ慎重に使用する必要があります。それはあなたが尋ねる質問だけでなく、あなたがそれらを使う方法でもあります。
関係の早い段階で、あなたは情報について質問します：「あなたはどこで育ちましたか？」 “あなたの好きな食べ物は何ですか？” 「何があなたに最も満足をもたらしますか？」あなたはお互いについて学び、情報は重要です。
人間関係が成熟するにつれて、質問はより意図的になり、質問するスキルを磨く必要があります。同じ質問をする場合は最初に行った質問では、関係を前進させるのは困難です。
関係を強化する質問は、主に情報を取得することではなく、理解を得ることに関係しています。情報は私たちの知識を深め、理解は私たちをより知識のあるものにします。配偶者の目を通して物事を見ると、彼または彼女の心を見ることができます。
それがイエスがしたことです。マーティンB.コペンヘイバーの著書「イエスは質問です」によると、福音書にはイエスが307の質問が記録されています。これらの質問は、心のレベルの人々に影響を与えるように意図的に設計されました。彼が人々に何をすべきかを伝えただけなら、彼らはより多くの教えを得るでしょう。しかし、正確で適切な質問をすることによって、彼は彼らが必要とする答えを発見することを許可しました。 ded。
パリサイ人に対するイエスの質問は、彼らの偽善に異議を唱えました。困っている人々への彼の質問は、彼の思いやりに基づいていました。
- ある人が正直な質問をしてきて、イエスは「彼を見て、彼を愛していた」のです。 （マルコ10:21）
- 彼は彼の質問のいくつかに懸念を示しました：「あなたは私にあなたのために何をしてほしいですか？」 （ルカ18:41）
結婚において、私たちの質問の目的は、だれが正しいかを示すことではありません。それは、思いやりによってもたらされる、お互いの間に信頼を築くことです。しかし、どのようにして正しい質問をしますか？
効果的な質問をするための簡単なプロセス
質問が関係を強化するために使用できる実用的なアイデアを次に示します。
- 質問する一度に質問。より深い議論を促すために、「はい」または「いいえ」で答えられる質問ではなく、自由形式の質問をするようにしてください。
- 配偶者が話している間は、邪魔したり、身を守ったりしないでください。あなたの唯一の目標はあなたの夫または妻を完全に聞くことです。
- 返信を作成するのではなく、理解するためだけに聞いてください。
- より深いフォローアップの質問をして、配偶者の考えを探ります。それはあなたが聞いていることを示し、会話を別のレベルに引き上げます。ただし、会話を新しい方向に導く質問を追加しないでください。
- 配偶者に、彼または彼女が言ったことをよく考えて、後で自分の考えを持って戻ってくることを伝えます。
このように時間をかけて質問することは、あなたが配偶者の視点を修正するよりも聞くことに関心があることを示しています。それは信頼を築き、将来さらに効果的な会話への扉を開きます。
配偶者に尋ねる質問の例
どこから始めればよいかわからない場合は、次の質問とフォローアップ質問のいくつかを試すことができます。
- 以前行っていた、もう一度やりたいことは何ですか？それらについて最も楽しんだことは何ですか？
- 私たちの生活のどのようなことがあなたを幸せにしますか？どのくらいの頻度でそれらに気づきますか？
- これまでに行ったことのない、一緒にやりたいことは何ですか？何があなたをとても魅力的にしているのですか？
- あなたが本当に楽しんだ最後のことは何でしたか？何があなたにとってとても楽しいものでしたか？
- 私たちのカップルの友人や知人のうち、最も尊敬しているのはどれですか？あなたを感動させるのは彼らの関係について何ですか？
- 一緒にいることの一番のメリットは何ですか？それはどのように感じますか？
- 何が私たちを良いチームにしているのですか？さらに良いチームになるために何ができるでしょうか？
- 私があなたの言うことを本当によく聞いていると感じたのはいつですか？何について話し合いたいのですが、持ち出すのをためらっていますか？
- 1から10のスケールで、私は夫または妻としてどのようにしていますか？それをワンランク上に動かすために私ができることは何ですか？
フォローアップの質問をすると、会話の影響が大きくなります。注意深く耳を傾け、配偶者の視点を探求し続けると、敬意と配慮が示されます。あなたは問題よりも夫や妻についてより多くのことを成し遂げました。
動機の質問
否定的な情報が出た場合はどうなりますか？それは難しいかもしれませんが、とにかくそれらの問題は最終的に表面化するでしょう。意味のある質問を定期的に行うと、難しい会話が発生したときに必要な親密さを築くことができます。
上記で説明したテクニックを試す次の数週間の時間を選びます。環境を快適で自然なものにし、配偶者の目を通して物事を見るようにしてください。
関係を強化できる強力な質問をするための鍵は、次のとおりです。深く気を配り、深く耳を傾けます。その後、あなたの関係が成長するのを見てください！
博士Mike Bechtleは講演者であり、People Ca n’t Drive You Crazy If You Do n’t Give theKeysの著者です。