月経前症候群がPMSと異なるもう1つの方法は、それが引き起こす可能性のある症状の種類です。生理前は、腹部膨満やけいれんなどの身体的病気に集中する可能性があります。一部の女性は、これらも月経後の経験の一部であると報告しています。しかし、Mukherjee博士は、月経後症候群は、非公式に、心理的苦痛を引き起こすことでよく知られていると述べています。
「睡眠障害、不安、神経過敏、気分のむら、さらには不器用として現れる可能性のある運動症状が特徴です。最も深刻なケースでは、症状は、非常に異常な睡眠パターン、集中力の低下、自尊心の低下など、うつ病に関連する症状に似ている可能性があると彼は付け加えています。
月経後症候群の原因は何ですか？
医師はPMSの原因をよく知っています。つまり、月経前のホルモン的および神経化学的変動の結果であり、最終的には渇望、発作、低睡眠につながる可能性があります。気分やその他の症状。
一方、月経後症候群は、より疑問の余地があります。Mukherjee博士は、過剰または不足など、PMSの原因を反映した多くの理論を聞いています。エストロゲンと低レベルのプロゲステロン、ビタミンB6欠乏症、グルコース代謝の変化、および電解質の不均衡。それでも、彼は、それらはすべてそれ以来反証されていると言います。
それは研究されていませんが、Murkherjee博士は、月経後症候群の女性はホルモンレベルの変化に非常に敏感であるかもしれないと主張します。彼は、「月経後症候群の症状は、循環セロトニンの量を増加させる選択的セロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）に反応する可能性がある」ため、この症候群は脳内のセロトニンの不均衡にも関連している可能性があると考えています。
月経後の症状にどのように対処できますか？
科学は期間後の原因を正確に特定していないため、決定的な治療法も決定されていません。しかし、初心者にとっては、確信が持てない場合はそれが実際にあなたに影響を及ぼしているかどうかにかかわらず、少なくとも2回の月経周期の毎日の症状をグラフ化すると、これが1回限りのことなのか、対処する必要のあるパターンなのかを理解するのに役立ちます。
それ以外にも、Mukherjee博士は、症状の緩和に焦点を当てて、月経後症候群を治療する方法がいくつかあると述べています。彼がよく頼る最初の選択肢の1つは、SSRIです（うつ病は月経後のより深刻な副作用の1つであるため、抗うつ薬）処方女性が体験できます。症状がそれほどひどくなく、投薬なしでそれらを管理したい場合、Murkhajee博士は、カイロプラクティック療法、認知行動療法、光線療法、および鍼治療が救済を提供することが偶然に発見されたと言います。
しかし、いつものように、自己診断のインターネットのウサギの穴に落ちることは決して行く方法ではありません。そのため、月のいつでも異常な健康上の問題が発生した場合は、医師に電話してください。
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