痛みと痛みがあなたを落ち込ませましたか？すでに処方薬や市販薬の全範囲を実行している場合は、痛みや筋肉痛にエッセンシャルオイルを試してみることをお勧めします。植物、花、樹木から抽出されたエッセンシャルオイルは、強力な抗炎症作用と鎮痛作用（痛みを和らげる作用）を持っています。エッセンシャルオイルは解毒剤としても機能します。月経窮迫、スポーツ傷害、関節痛はすべてエッセンシャルオイルで安全かつ自然に治療できます。
エッセンシャルオイルは濃縮されすぎて皮膚に直接塗ることができないため、グレープシードなどのキャリアオイルとブレンドする必要があります。またはアーモンド（ボーナス：これらのオイルは肌の保湿にも役立ちます）。希釈したエッセンシャルオイルをお風呂の水に加えたり、手ぬぐいを温水とエッセンシャルオイルに浸したりして、痛みのある場所に置くこともできます。
痛みを和らげるために人気のあるエッセンシャルオイルには、カモミールがあります。ラベンダー、ユーカリ、ローズマリー、マジョラム、ペパーミント、バーチ。では、どのように使用しますか？痛みを和らげるためのエッセンシャルオイルのレシピは次のとおりです。
- 一般的な筋肉痛：ラベンダー5滴、マジョラム4滴、ローズマリー3滴を30mlのキャリアオイルと温浴で混ぜ合わせます
- PMSの痛み：クラリーセージ5滴、ゼラニウム5滴、カモミールオイル5滴をブレンドします。患部をマッサージしながら時計回りにこすります
- 月経困難症：ジャスミン4滴、クラリセージ4滴、ラベンダー2滴を小さじ5のスイートアーモンドオイルとブレンドします。腹部と腰の周りのマッサージ
- 胃のけいれん：2滴のカルダモン、2滴のバジル、3滴のマジョラムを2 tspのキャリアオイルに加え、胃と腹部をマッサージします
エッセンシャルオイルの武器を使い始めたいですか？痛みを和らげるためのPharmacaの豊富なエッセンシャルオイルのラインをチェックしてください。