卵栄養の大国であり、何世紀にもわたって美容製品に使用されてきました。たった1つの卵白には、ほぼ4グラムのタンパク質と、カルシウム、マグネシウム、葉酸などのビタミンやミネラルが豊富に含まれています。
それらに含まれる多くのタンパク質の中には、抗菌特性のために食品業界で使用されているリゾチームという名前のタンパク質があります。特に有益なのはこれらの栄養素です。これは、ひよこの赤ちゃんの栄養のために意図されたものであるため、理にかなっています。
肌の老化には、卵白が引き締めと引き締めに役立ちます。大きな毛穴やニキビができやすい肌の場合、卵白は毛穴を閉じて蓄積を取り除くのに役立ちます。また、肌が脂っこい場合は、卵白が皮脂を作りすぎる毛穴や毛包をきれいにするのに役立つことがあります。
化粧品用の卵白には2つの懸念があります。 1つは、生卵がサルモネラ菌を運ぶことができるということです。このため、卵白が目や口に入らないようにすることが重要であり、あらゆる種類の生卵を扱った後は常に手を洗う必要があります。
次に考慮すべきことは卵アレルギーです。ただし、調理済みの卵を食べることができれば、おそらく大丈夫です。あなたが卵アレルギーであるならば、これらのレシピを避けるのが最善でしょう。代わりに、これらのDIYオートミールフェイスマスクを試してみてください。
はい、卵が問題ない場合は、肌のタイプに関係なく、卵白マスクがあります。
7つの卵白フェイスマスクレシピ
成熟した肌のための卵白マスクの引き締め
- 卵白1個
- 小さじ1杯のレモンジュース
- 小さじ1杯の生の蜂蜜
材料を混ぜ合わせて、顔に塗ります。 15〜20分間乾かし、温水ですすいでください。卵白は顔を引き締めて引き締め、レモンはシミを明るくし、蜂蜜は肌をふっくらさせながら細菌を殺します。
栄養卵白&ブドウのフェイシャルマスク
- 1個の卵白
- 6〜7個の新鮮なブドウ
ブドウと卵白をブレンダーで混ぜ合わせ、完全に滑らかになるまで混ぜ合わせます。これにより、栄養価の高いグレープシードオイルを含む種子が粉砕されます。混合物が泡立ったら、顔のブラシを使用して、上向きのストロークで顔と首にマスクを適用します。 15分間そのままにしてから、よくすすぎ、通常の保湿剤でフォローアップします。
なだめるような卵&敏感な肌のためのカモミールマスク
- 卵白1個
- アロエベラジェル小さじ1
- カモミールティースプーン1杯
小さなボウルに材料を入れ、よく泡立てます。きれいな肌に塗り、20分間乾かしてから冷水ですすいでください。アロエベラジェルとカモミールティーが炎症と赤みを和らげます。注：日焼けした肌にはこのマスクを使用しないでください。わずかな刺激や熱による炎症のある正常な皮膚にのみ使用してください。
アンチエイジングアイマスク
- 1個の卵白
- 大さじ1杯の細かくすりおろしたにんじん（赤ちゃんにんじんではなく、通常のにんじんにはより多くの栄養素が含まれています）
- 小さじ1杯のアロエベラ
卵白、にんじん、アロエベラを小さなボウルに入れます。泡立つまで（約1分）フォークで混合物を叩きます。清潔な手またはブラシで、目の周りと目の下にマスクを適用します。まぶたを目に入れたくないので避けてください。必要に応じて、顔全体にマスクを適用することもできます。
デパフアイマスク
- 卵白1個
- 小さじ2杯のコーヒーかす（カフェインが最も多いので未使用のかすが最適ですが、使用済みコーヒーを作ったばかりの場合は、根拠は問題ありません）
卵白とコーヒーを小さなボウルに入れます。泡立つまで、約1分間、フォークで混合物を叩きます。清潔な手またはブラシで、目の周りと目の下にマスクを適用します。まぶたを目に入れたくないので避けてください。必要に応じて、顔全体にマスクを適用できます。
マスクを10分間乾かします。このマスクがお肌を引き締めるのを間違いなく感じるでしょう！不快になった場合は、10分が経過する前に先に進んで取り外してください。柔らかく濡れたタオルを使用して、マスクをそっと拭き取ります。通常の保湿剤で仕上げます。未使用のマスクは廃棄してください。
脂性肌用の角質除去卵白マスク
- 1個の卵白
- 生の蜂蜜小さじ1
- オーツ麦または小麦粉をすりつぶした
卵白と蜂蜜を、よく混ざるまで少し混ぜ合わせます。泡立つ。ペーストになるまで、すりつぶしたオーツ麦または小麦粉を追加します。目を避けて顔に塗り、肌にやさしくマッサージします。マスクを10分間つけたまま、温水で取り除きます。
ポアクレンジングエッグホワイトマスク
- 1エッグホワイト
- 卵白大さじ1
- コーンスターチ小さじ2
材料を混ぜ合わせるそしてあなたの顔に適用します。 15〜20分間乾かしてから、ゆっくりとマスクをはがします。ぬるま湯ですすいでください。卵白は顔の肌に栄養を与えて引き締め、若々しい外観にします。極細の砂糖は毛穴を角質除去し、コーンスターチは汚れや汚れを吸収します。その後、敏感な部分にアロエベラを塗ります。
卵白マスクに最適なその他の成分
スパイスを効かせたいですか？卵白マスクに追加して栄養素を増やし、肌を落ち着かせることができるものをいくつか紹介します。
- ビーポーレン
- アボカド
- ヨーグルト
- ココナッツミルクパウダー
- パパイヤ
- マチャ
- ターメリック
- ローズウォーター
- ベントナイトクレイ
卵白フェイスマスクに関するよくある質問
卵白マスクはどのくらいの頻度で行う必要がありますか？
プロによると、週に1回は安全です。いつでも周波数を調整して肌の反応を確認できますが、マスクを頻繁に使用すると、肌が乾燥したり、炎症を引き起こしたりする可能性があります。いつものように、赤み、かゆみ、またははがれに気付いた場合は、頻度を減らし、肌が回復するのに十分な時間を与えてください。
残ったマスクを保管しても安全ですか？どれくらい持ちますか？
残り物のマスクは冷蔵庫に最大24時間保管できます。
卵白マスクでにきびを取り除くことはできますか？
特ににきびをターゲットにするには、ペーパータオルやティッシュを使用して毛穴のストリップを作成すると、マスク（およびにきび）ができます。つかむ何か。追加の材料を加えずに小さなボウルに卵白1個を泡立てて、顔に塗ります。鼻、あご、または黒ずみが見えるその他の部分にペーパータオルを置きます。次に、卵白マスクの別の層を上に適用します。剥がす前に約30分間乾かしてください。
より多くのにきびつぶしマスクをお探しの場合は、魔法のように毛穴の詰まりを取り除く5つのDIYにきびマスクをご紹介します。
いつすべきですか卵白マスクを使用しますか？
洗いたての肌に卵白マスクを適用するのが最善です。あなたがそれを洗い流した後、あなたはあなたの通常のスキンケアルーチンの残りを続けるべきです。
目の周りに卵白を使用しても安全ですか？
はい！しかし、他の美容製品と同様に、天然であろうとなかろうと、マスクを目に入れないように注意してください。マスクを外すときは、冷水をかけるか、濡れた手ぬぐいでそっと拭き取ってください。目の下の皮膚を引っ張らないように注意してください。そうしないと、事態が悪化する可能性があります。
卵白は本当にニキビに良いのですか？
おそらく、ビタミン、ミネラル、タンパク質は卵白は肌を落ち着かせるのに役立ち、ニキビの発生を抑える可能性があります。それらはまた皮脂の生産を制御し、毛穴を縮め、バクテリアを減らすのを助けます。
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この投稿は、理事会認定の皮膚科医であるジェニファー・ヘイリー博士によって医学的にレビューされました。医療、美容、外科用皮膚科での豊富な経験。 Hello Glowの医療審査委員会について詳しくは、こちらをご覧ください。いつものように、これは個人的な医学的アドバイスではありません。医師に相談することをお勧めします。