多くの場合、眠りにつく、または眠り続けることに関する問題は、鎮静催眠薬、または処方睡眠薬に過度に依存する結果となる可能性があります。米国疾病予防管理センターが発表した健康調査では、20歳以上の成人の約4％が、過去30日間に処方睡眠補助薬を過剰に使用していると報告しています。1
処方どおりに使用すると、これらの薬は短期的に役立つ可能性があります。しかし、乱用したり、薬物やアルコールと組み合わせたりすると、深刻な副作用、身体的依存、または過剰摂取が発生する可能性があります。
歴史的に、不眠症の管理に使用される鎮静薬や催眠薬には、次のようなものがあります。 2,3
他のクラスの薬も、人々を眠気にさせるので、睡眠の問題を助けるために使用されてきました。例：
相互作用は危険であるか、場合によっては致命的となる可能性があるため、睡眠薬をアルコールと混合しないことをお勧めします。3少量のアルコールでも、処方箋などの特定の鎮静薬と組み合わせる睡眠補助剤は、過度の鎮静、混乱、めまい、失神、心拍数や呼吸の低下などの深刻な症状を引き起こす可能性があります。3,4
睡眠薬とアルコールの混合による副作用
睡眠薬には非常に多くの種類があるため、アルコールとの正確な相互作用はわずかに異なる場合があり、一部は他よりも危険です。一般的に、鎮静剤や催眠剤をアルコールと混合しないことをお勧めします。睡眠薬とアルコールを組み合わせると、両方の鎮静効果が高まる可能性があるため、過剰摂取のリスクが大幅に高まります。3,4
睡眠薬と組み合わせてアルコール飲料を1杯でも飲むと、危険な場合があります。一部の睡眠薬は、単独で服用した場合でも、記憶喪失や夢遊病などの悪影響や異常な影響を及ぼします3,4。人々は、食事、電話での会話、時には自動車の運転などの行動に従事していると報告しています。睡眠薬を服用した後の記憶はありません。5
アルコールと睡眠薬を混合した場合の副作用は次のとおりです。3,4
- 眠気。
- めまい。 。
- 記憶障害。
- 混乱/方向感覚喪失。
- 異常な行動。
- 運動制御障害。
- 心拍数の低下。
- 血圧の低下。
- 呼吸の低下または困難。
- 過剰摂取のリスクの増加。
- 死亡。