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4年-幼稚園を始めたとき、8月は三輪車に乗って学校に行くことに完全に満足していましたが、両親は彼が三輪車に乗っていることでからかわれるのではないかと心配していました。それで彼らは彼の誕生日に先立って彼に二輪車を買った。それはハロウィーンに当たる。 「彼は補助輪なしで乗ることを拒否しました」と母親のシャリーニロイは回想します。そのため、母親からの多くの提案の後、次の夏に2つの車輪を試してみることに同意するまで、彼らはそのままでした。手放すとすぐに」とトロントに住むロイは言います。 「彼は一度も動揺しませんでした。」
4歳の若さで、多くの子供たちはバランス、器用さ、脚の強さ、そして自転車に乗る基本的な指示を理解しています、とPedalheadsのインストラクターであるNickPavlakisは言います。 、オンタリオ州、アルバータ州、ブリティッシュコロンビア州、ワシントン州全体で自転車のレッスンを提供している会社です。ただし、すべての子供が身体的な要素を備えているわけではなく、6歳以上になるまで二輪車に乗る準備ができているとは限りません。自転車に乗るスキルを教えているときに圧力をかけたり、欲求不満を示したりすると、プロセスがさらに遅れる可能性があります。
子供が回転する準備ができたら、段階的なアプローチを取ると役立ちます。このライフスキルを教えるために。
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スマートに買い物
適切なサイズのホイールセット（14または16など）を購入するお子様の足は、シートに座っているときにまっすぐな脚で地面に触れる必要があります。可能であれば、推進するための脚力が少ないため、軽量の自転車を購入するためにもう少し費用をかけます。 、そして後ろにペダルを踏むことで停止するモデルを選択します。子供はハンドブレーキをいじる傾向があり、学習に集中しません。
簡単に始められます
ペダルのないバランスバイクは彼らは子供たちにバランスと自信を教えるので、良い開始ツールです。 （または、通常の自転車からペダルを取り外すことができます。Webでハウツー手順を見つけてください。）補助輪ルートを数週間使用できますが、子供がペダルに慣れすぎないようにしてください。速度が低下するためにイライラしたり、脱いだときに壊さなければならない習慣を身に付けたりする可能性があります。
シーンを設定する
移動するとき2つの車輪で、空の駐車場、舗装された学校の遊び場、平らで整頓された畑など、安全でオープンなスペースを見つけます。狭い歩道と近所の通りの近くの交通は初心者を緊張させることができます。まず、ペダルを後ろに押して停止する練習をすることから始めます。また、自転車を直立させたまま足を下ろします。
準備、設定、移動
自転車のサドルを持っているか、子供の首の後ろに手を置いて安定させてから、ペダリングを開始します。彼は地面ではなく先を見据えるべきであり、それは彼がまっすぐに操縦するのを助けるでしょう。 （彼は練習することでより正確なステアリングのコツをつかむでしょう。）彼がバランスを取り、良いクリップで動くまで一緒に走り、そして手放します。転倒した場合は、快適さと励ましを提供して、もう一度やり直してください。
ソロを始める
ライディングのコツをつかんだら、「準備完了の位置」を教えてください。 、」1つのペダルを上げて少し前に出し、あなたの助けを借りずに自転車を動かすために彼を踏みつけさせます。彼は直立状態を維持するためにスピードを上げる練習をする必要があります。
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自転車の乗り方を学ぶには、午後、1週間、またはそれ以上かかる場合があります。Pavlakisは、トレーニングセッションが楽しくなくなった日に自転車を呼び出し、翌日にもう一度試すことをお勧めします。または1週間。プロセスが非常にストレスになる場合は、他の誰かに教師として参加してもらうか、プロからレッスンを受けてもらいます。
こつがつかない場合パブラキスを見てください。彼はサイクリングを教えていますが、8歳になるまで自分でスキルを習得していませんでした。「年をとっても恥ずかしくない」彼
エキスパートのヒント
お子様の自転車用ヘルメットはしっかりとフィットし、ぐらつかないようにする必要があります。お子様の眉毛とつばの間には2本の指の幅だけのスペースが必要です。また、ストラップとあごの間に2本の指だけが収まるように、ストラップを締める必要があります。膝と肘のパッドも初心者にとって素晴らしいアクセサリーです。