サプリメントを摂取する前に知っておくべき8つの重要事項

毎日十分な栄養素を摂取することは健康にとって重要です。栄養素はあなたに毎日の仕事を完了し、筋肉を作り、体組織を修復し、感染を防ぎそして健康的な体重を維持するためのエネルギーを与えます。 「重要な」栄養素は、タンパク質、カロリー、ビタミン、ミネラルです。あなたの体はこれらすべてを毎日必要としています。

ほとんどの人は、毎日多種多様な食品を食べることで十分な栄養素を摂取します。腎臓病や腎不全がある場合は、通常は健康に十分な栄養素を与える食品を制限する必要があるかもしれません。また、腎臓病や腎不全は、体が特定の栄養素を処理する方法を変える可能性があるため、サプリメントはあなたを確実にするのに役立ちます必要なすべての栄養素を摂取します。多くのサプリメントが利用可能ですが、腎臓病、糖尿病、または腎不全の人のためだけに作られたものもあります。

事前に医療提供者または栄養士に確認することが非常に重要です。サプリメントを摂取することは、腎臓病や腎不全の人に実際に非常に有害である可能性があるためです。ヘルスケアプロバイダーは、どの特定のサプリメントがあなたに適しているかを教えてくれます。知っておくべき8つの重要な事柄は次のとおりです。 >サプリメントは幅広いスペクトルにまたがっていますm。サプリメント市場は数百万ドル規模のビジネスであり、栄養補助食品には幅広い製品が含まれています。店頭で購入できるものもあれば、処方箋が必要なものもあります。一部のサプリメントには、体重を増やすのに役立つ栄養素であるタンパク質とカロリーがたくさん含まれています。ボディービルのサプリメントもあり、スペクトルの反対側には、減量のサプリメントがあります。サプリメントは、ビタミンDや鉄などの単一の栄養素、またはマルチビタミンなどの複数の栄養素に使用できます。ハーブ製品も栄養補助食品の傘下にあります。

注意してください。腎臓病を患っていない場合でも、栄養補助食品を服用する前に医療提供者に相談して、自分に適している可能性のあるものを見つける必要があります。サプリメントは食品医薬品局（FDA）によって規制されておらず、多くの製品は、特に腎臓病の人にとって危険な場合があります。減量、ボディービル、または「エネルギーブースト」のサプリメントは、腎臓病や腎不全の人には使用しないでください。友人や家族が、ハーブサプリメントが健康や幸福を改善したと主張するのを聞くかもしれません。一部のハーブ製品は腎臓に害を及ぼし、実際に腎臓病を悪化させる可能性があるため、彼らにとっては大丈夫かもしれませんが、危険な場合もあります。

栄養素が体内に蓄積する可能性があります。損傷した腎臓はクリアできません。体内に蓄積する老廃物で、腎臓病が進行すると、特定の栄養素が蓄積する可能性があります。カリウムはこの問題の明確な例です。腎臓病では、カリウムの血中濃度をチェックすることが非常に重要です。濃度が高い場合、カリウムを加えたサプリメントの服用をやめる必要があります。

1. あなたはユニークなので、サプリメントの処方もそうすべきです。同じ食事の必要性があります。たとえば、あなたはより少ないプロを必要とするかもしれませんtein、他の誰かが余分なタンパク質を必要とするかもしれないのに対して。または、あなたは余分なカロリーを必要とするかもしれませんが、他の誰かがより少ないカロリーを必要とするかもしれません。栄養士または医療提供者と協力して、推奨事項に基づいて適切なサプリメントを選択することが重要です。

1. あなたの食事は手がかりを提供することができます。どのサプリメントがあなたを助けるかもしれないかを決定するために、栄養士はあなたが食べる食物についてあなたに尋ねます。また、「食事日記」の保管を求められる場合があります。あなたの医療提供者が行うかもしれない身体検査に加えて、あなたの栄養士はあなたの栄養をチェックするために身体検査をするかもしれません。あなたの栄養士はまたあなたの研究室の仕事とあなたの投薬リストを検討します。全米腎臓財団のNKFCARES（855.NKF.CARES（855.653.2273））に電話するか、www.kidney.orgにアクセスして、ヘルスケアチームが栄養状態を確認するために使用するテストの詳細を確認できます。
2. サプリメントには、さまざまな形、サイズ、形、味があります。多くの人々は、タンパク質、カロリー、ビタミン、ミネラルを含む特別な飲み物、シェイク、またはジュースの形の液体サプリメントに精通しています。腎臓病の人のためだけに液体サプリメントがありますが、特に水分が制限されている場合は、服用する前に医療提供者に確認する必要があります。液体の代わりに使用できるプリン、バー、クッキー、その他の食品もあります。あなたが十分に栄養を与えられていない場合、あなたのソーシャルワーカーはあなたがあなたの保険を通してこれらのサプリメントを手に入れるのを手伝うことができるかもしれません。

1. 科学に固執してください。そして、私たちはあなたに固有の科学を意味します。栄養補助食品は、腎臓病の患者に非常に注意深く与えられます。十分な栄養素を摂取しているかどうかを判断するには、血液検査、尿検査、身体検査が必要です。これらのテストの結果から、あなたの医療提供者はどのサプリメントがあなたにとって最も意味があるかを決定することができます。また、腎臓病の特別な訓練を受けた栄養士に会う必要があるかもしれません。

1. 特別な腎臓に安全なサプリメントが存在します。特に腎臓病の患者に合わせたサプリメント、ビタミン、ミネラルピルがあります。これらのサプリメントは、あなたの医療提供者があなたが必要としていると知っているものだけを提供します。その結果、市販（OTC）製品に見られる特定の栄養素が含まれていないため、注文するには処方箋が必要になる場合があります。このように、あなたの体に不要な栄養素が蓄積して害を引き起こす危険はありません。これらの特別なサプリメントのいくつかは、余分なタンパク質とカロリーを持っていません。多くのビタミンやミネラルの丸薬は、処方箋とともに注文されたときに保険で払い戻されることもあります。

腎臓病のどの段階でも、栄養補助食品を服用する前に医療提供者に相談してください。補足。

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