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脱水症とは何ですか？
私たちは皆、汗、涙、尿（おしっこ）、便（うんち）で毎日体の水分を失っています。水も皮膚から蒸発し、呼吸すると体から蒸気として残ります。私たちは通常、この体液とそれに含まれる塩分を通常の食事で交換します。
子供は、大量の水分と塩分を失うことがあります。これは、発熱、下痢、嘔吐がある場合、または長時間の運動と大量の発汗によって発生する可能性があります。また、病気によっては、体液を飲むのが困難になる場合があります。
失われた体液を補充できない場合、子供は脱水症状になる可能性があります。
兆候とは脱水症状はありますか？
お子さんが発熱、下痢、嘔吐を起こしている場合、または暑い日や激しい運動中に汗をかいている場合は、脱水症状に注意してください。
- 口が乾いているかべたつく
- 泣いたときに涙がほとんどまたはまったくない
- 沈んだように見える目
- 赤ちゃんの場合、頭の上のソフトスポット（フォンタネル）が沈んでいるように見えます
- 通常よりも濡れたおむつが少ないまたは少ない
- 乾燥した涼しい肌
- 刺激性
- 眠気またはめまい
脱水症状はどのように治療されますか？
初期の兆候を知ることは重要です脱水症状を起こし、子供が持っている場合は迅速に対応します。脱水症状の治療の目標は、体液を交換し、体液を通常のレベルに戻すことです。
軽度の脱水症状の子供たくさんの活動から、おそらく喉が渇き、好きなだけ飲む必要があります。普通の水が最善の選択肢です。失われた液体が交換されるまで、涼しい日陰の場所で休む必要があります。
脱水
病気（胃腸など）による下痢による軽度から中等度の脱水症状の子供ritis）失われた水分を交換する必要があります。これは水分補給として知られています。これは、経口補水液（ORS）と呼ばれる特別な液体を3〜4時間かけて与えることによって行われます。
ORSは多くの食料品店で入手できます。処方箋のないドラッグストア。脱水した子供が必要とする砂糖と塩の適切な組み合わせがあります。
子供に1〜2杯のティースプーン（5または2杯）を与えることで水分補給プロセスを開始します。数分ごとに10ミリリットル）のORS。スプーンまたは経口補水剤を使用できます。これは、子供を水分補給するのに十分な水分ではないように思われるかもしれませんが、これらの少量は、1時間に1カップ（237ミリリットル）以上になる可能性があります。 。お子さんの調子が良ければ、少しずつ大きく飲む頻度を徐々に減らすことができます。
嘔吐している子供でも、頻繁に飲む量が少ないため、通常はこの方法で水分補給できます。嘔吐エピソードの合間に夢中になります。
経口補水中であっても、嘔吐しない限り、授乳中の乳児は引き続き看護を受ける必要があります。繰り返します。給餌の合間にORSを与えます。水分補給中は粉ミルクを与えられた赤ちゃんに粉ミルクを与えるのをやめ、赤ちゃんが水分を抑え、脱水症状の兆候が見られなくなったらすぐに再開してください。
しないでください脱水した子供に水、ソーダ、ジンジャーエール、お茶、フルーツジュース、ゼリーデザート、またはチキンブロスを与えます。これらは砂糖と塩の適切な混合がなく、下痢を悪化させる可能性があります。脱水状態の年長の子供はスポーツドリンクを飲むことができますが、経口補水液は幼児や乳児に最適です。
子供が脱水状態になると、通常の食事を提供できます。 、乳児用ミルク、フォーミュラ、ミルクなど。
脱水症状のある子供は、ORSを投与しても改善しない場合があります。特に、爆発性の下痢（非常に頻繁なBMが強い場合）があります。と非常に騒々しい）または頻繁に嘔吐しています。これらの理由またはその他の理由で脱水症状を解消できない場合、子供は病院で静脈内（IV）輸液を受ける必要があるかもしれません。
治療中の場合お子さんが自宅で脱水症状を起こし、改善が見られない、または脱水症状が悪化していると感じた場合は、すぐに医師に連絡するか、お子さんを最寄りの緊急治療室（ER）に連れて行ってください。
脱水症状は起こり得ます予防されますか？
病気のときや身体が活発なときに子供が十分な水分を摂取できるようにすることで、脱水症状から保護することができます。
水分を補給する方法はさまざまです。たとえば、喉が痛い子供は、飲酒や食事が苦痛であるために脱水症状になることがあります。アセトアミノフェンやイブプロフェンで痛みを和らげることができます。冷たい飲み物やポプシクルは、体液を与えながら、燃える喉を和らげることができます。
すべての熱を治療する必要はありませんが、子供が不快で十分に得られない場合体液には、アセトアミノフェンまたはイブプロフェンを投与して発熱を抑えることができます。
暑い時期には子供が頻繁に飲むことが重要です。スポーツをしている人や体を動かす人は、事前に余分な水分を飲んでから、活動中は定期的に休憩を取ります（約20分ごと）。理想的には、スポーツの練習や競技会は、一日の最も暑い部分を避けるために、早朝または午後遅くに開催する必要があります。
喉の渇きは、脱水の良い初期の兆候ではありません。喉が渇いたと感じるときまでに、子供たちはすでに脱水状態になっている可能性があります。そのため、喉が渇く前に飲み始め、喉が渇いた後でも水分を補給する必要があります。
脱水と「胃のインフルエンザ」
脱水されていない軽度の胃腸炎（「胃インフルエンザ」とも呼ばれる）は、嘔吐や下痢で失われたものを置き換えるために、余分な水分を飲む必要があります。ほとんどの子供は、病気のときに通常の食事を安全に食べることができます。
脱水されていない軽度の胃腸炎の乳児は、引き続き乳乳または通常のstrを摂取する必要がありますength式。年長の子供は、フル強度のミルクやその他の液体を飲み続ける可能性があります。
脱水されていない胃腸炎の子供が通常十分に許容できる食品には、複雑な炭水化物（米、小麦、ジャガイモ、パンなど）が含まれます。 、およびシリアル）、赤身の肉、ヨーグルト、果物、野菜。脂肪分の多い食品や糖分の多い食品（ジュースやソフトドリンクを含む）は避けてください。
子供が嘔吐していて脱水症状がない場合は、液体は頻繁にありますが、少量です。