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これを四旬節に諦めるべきですか年？
四旬節が、準備ができていないスピード違反の電車のように近づいているように感じますか？あなたはそれがあなたに向かって線路をゴロゴロと鳴っているのを見ます、そしてあなたはそれがあなたの前で止まるのを知っています、それが突然停止するようになるとそれはブレーキを鳴らします。今年の四旬節の準備はできていますか？四旬節に何を諦めるべきか決めましたか？四旬節が頭の中で渦巻くのを諦めることができるかについての質問はすべてありますか？
大丈夫です。イエスは電車から降りて、あなたが四旬節の準備ができているかどうか尋ねるつもりはありません。彼の顔を厳しく見つめながらあなたを見下ろします。イエスはあなたを彼と一緒に旅行するように勧めます。彼はあなたの名前が刻まれたチケットをあなたに差し出します。四旬節の旅に参加するための特別な個人的な招待状です。
彼の招待を受け入れますか？
なぜ四旬節に何かをあきらめるのですか？
教会として、私たちは灰の水をあきらめます四旬節の水曜日と毎週金曜日。また、灰の水曜日と聖金曜日には断食し、これらの日には大量の食事、追加の食事、軽食を犠牲にします。これらは断食と禁欲の日と呼ばれます。 （米国カトリック司教協議会のウェブサイトには、これらに関するより具体的な情報があります。断食は、妊娠または授乳していない18〜59歳の健康な人に適用されます。）
これら以外遵守、あなたは四旬節のために何もあきらめる必要はありません。オプションです。それで、あなたは四旬節のために何かをあきらめるべきですか？イエスはあなたのために彼の命を与えました。彼はあなたの罪からあなたを贖うために、あなたのために苦しみ、十字架につけられ、そして十字架で死にました。彼は公の宣教が始まる前に40日間砂漠で過ごしました。あなたが四旬節のために何かをあきらめるとき、あなたは小さな方法でイエスの苦しみと犠牲を分かち合っています。
イエスが逮捕される前の聖木曜日に庭で苦しんでいたことを覚えていますか？彼は弟子たちに彼と一緒にいて祈るように頼みましたが、彼らは眠り続けました。四旬節は、庭でイエスと一緒に待ち、受難、死、復活の前の準備期間中にイエスと一緒に歩く機会です。
興味深い事実：四旬節の犠牲は長い間私たちのカトリック教徒の一部でした300年代までさかのぼって文書化された歴史。詳細をお読みになりたい場合は、カトリック教育リソースセンターに、300年代、400年代、600年代の四旬節に関する記事があります。
「四旬節をあきらめる」とはあなたにとって意味がありますか？
四旬節のために何かをあきらめることは、あなたにとって何かを意味する必要があります。とにかくあきらめるつもりだったのでソーダをあきらめたとしても、それは本当の犠牲ではありません。他の極端なことを見ると、あなたがあなたに苦難と恨みの感情を引き起こす何かをあきらめるならば、それはあなたを四旬節のために犠牲にするという真の目的からあなたを引き離します：あなたをキリストに近づけること。
あなたがそれをするたびに、あなたにイエスを思い出させるであろう何かをあきらめることを見つけてください。お菓子やテレビをあきらめることを選択した場合、クッキーが欲しい、またはリモコンに手を伸ばすたびに、それをあきらめた理由を思い出すでしょう。イエスへの愛は、お菓子やテレビへの愛よりも大きいのです。
四旬節をあきらめるためのいくつかのアイデア
チョコレートは、人々が四旬節をあきらめる人気のアイテムです。ソーダ、コーヒー、ジャンクフード、スイーツ、テレビ、ソーシャルメディアをあきらめることも、他の人気のあるアイデアです。
ゴシップ、悪い会社、家族に否定的なコメントを言う、怒鳴る、軽薄なアイテムに浪費する、ファーストフードも人々が急いでいるものです。
しかし、問題は、何をすべきかということです。あなたは四旬節をあきらめますか？あなたは現在あなたの日常生活の中であなたを神から引き離している何かを四旬節に諦めるべきです。あなたはあなたの子供に怒鳴りますか？食べ過ぎですか？あなたはテレビを見るのに遅すぎますか？毎日の祈りの時間を怠っていますか？
今の自分の人生について考えてみてください。神とのより緊密な関係からあなたを遠ざけるために、（自分自身や他の人に）何をしたり、言ったりしますか？これは、四旬節の間、断念する必要があるものです。これについて考え、何を諦めるべきかを見極めるのに時間を費やしてください。何を諦めるかわからない場合は、それについても祈ってください。神はあなたをあなたのための正しい犠牲に導きます。
代わりに四旬節の間に何をすべきか
あなたが四旬節のために何かをあきらめるとき、それを置き換える何かを見つけることは役に立つかもしれません。たとえば、子供に怒鳴るのをあきらめた場合、子供に怒鳴りたくなるたびに、忍耐と助けを求めて祈りを捧げることができます。寝る前にテレビを見ることをあきらめた場合は、代わりに、配偶者と過ごす時間、聖書を読む、ロザリオを祈る、運動する、または単に早く寝ておやすみなさいなど、この時間で何ができるかを決めてください。」休憩します。
良い習慣になる可能性のある前向きな行動に置き換えると、あきらめやすくなります。
何を置き換えることができるかわからない場合は、自分の信仰を育てたり、自分自身を向上させるために働いたりすることについて、「いつか私は…」と言ったことはありますか？それは今年のあなたのレントに追加するのに正しいことかもしれません。 「1日」になりましょう。
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四旬節をあきらめるためのリソース
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本当に四旬節をあきらめるべき102のこと
40をあきらめるべきこと四旬節
四旬節に諦めたものを置き換えるために使用できるリソース
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彼女は四旬節の祈りを燃やす
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