完璧でストレスのない仕事というものはありません。すべての職業、役割、およびキャリアパスは、ある程度の仕事上のストレスに対処する必要があります。しかし、他の仕事よりもストレスが少ない傾向がある仕事は確かにあります。
そして良いニュースは？仕事が低レベルのストレスを提供するからといって、それが小さな給料を提供することを意味するわけではありません。ストレスの少ない仕事にはたくさんのお金がかかり、繁栄し、儲かるキャリアを築くのに役立ちます。
だから、高収入の仕事に就く方法を考えていたら、毎日髪を引き裂くような気分にさせるために、あなたは正しい場所に来ました。
「低ストレス」と「高給」の定義
高給の低ストレスのキャリアに飛び込む前に、これらの用語をどのように定義しているか、そしてデータを最もよく理解する方法について簡単に説明しましょう。
ストレスから始めましょう。 「低ストレス」とは、O * NETのストレス耐性評価で70以下の職業を定義します。これは、「批判を受け入れ、高ストレスの状況に冷静に効果的に対処する」ことがどの程度あるかを測定します。
これらの仕事はすべて大金を稼ぎ、年間70,000ドル以上をもたらします。参考までに、米国の世帯収入の中央値は2018年に63,179ドルでした。これは、入手可能なデータがある最新の年です。 。
もちろん、あなたにとってより高給の仕事を低ストレスにするものを検討することも重要です。「たとえば、ある人は自分の仕事に高いレベルの曖昧さを好み、繁栄するかもしれません。明確な方向性の欠如にストレスを感じる人もいるかもしれません」と語るのは、将来の仕事の専門家であり、Punch Doubt in the Face：How to Upskill、Change Careers、and Beat theRobotsの著者であるNicoleMerrillです。
あなたの職場環境また、仕事でどのようにストレスを感じるかにも影響します。 「フォーチュン500企業のような大規模な組織で働くことは、非営利団体、新興企業、中小企業、または大学で働くこととは異なる経験を提供します」とメリルは言います。
まともな支払いを選んだとしても一般的にストレスの少ない仕事ですが、ストレスの多い環境でその役割を担っていれば、日常の経験もストレスになる可能性があります。「たとえば、スタートアップはペースが速い。多くの場合、あなたの仕事はあなたの実際の仕事の範囲を超えます。あなたはたくさんの帽子をかぶるでしょう」とメリルは言います。 「したがって、スタートアップで働くソフトウェア開発者は、大学で働くソフトウェア開発者よりも激しいペースで働きます。ソフトウェア開発者は、ストレスが少なく、高給の仕事と見なされますが、組織の状況は重要です。」
あなたが検討している役割や業界で働く人々と話すことは、あなたが仕事の日々の経験が実際にどのようなものであるかをよりよく理解するのに役立ちます-それはあなたがより多くの情報に基づいた決定をするのを助けることができますその役割があなたにぴったりかどうかについて。
13の低ストレスの仕事はうまくいく
これらの低ストレスで高収入の仕事の多くは、高度なものを必要とします教育（たとえば、検眼士、政治科学者、統計学者）には、学士号を取得したり、喧嘩をしたりすることができる他の多くの人がいます（ソフトウェア開発者、技術ライター、環境回復プランナー）。
ここに良いお金を稼ぐ12以上の仕事があります：
ソフトウェア開発者
O * NETストレストレランクe評価：61
給与中央値：105,590ドル
2018年から2028年までの予測成長率：21％
ソフトウェア開発者は、コンピューター、タブレット、モバイルデバイスで実行されるアプリケーションとシステムを作成および開発します。ソフトウェア開発者は、自営業者である場合もあれば、ブランドや企業と直接協力している場合もあります。多くのソフトウェア開発者はコンピュータサイエンスの学士号以上を取得していますが、必須ではありません。多くの開発者は、プログラミングスキルを開発するために、代替プログラム（コーディングブートキャンプなど）をコーディングまたは活用することを自分自身に教えています。
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アクチュアリー
O * NETストレス耐性評価：70
給与中央値： 102,880ドル
2018年から2028年までの予測成長率：20％
アクチュアリーは、数学や統計などを使用して財務リスクを分析します。通常、アクチュアリーは保険会社で働いており、自然災害、事故、病気など、さまざまな状況の経済的リスクと経済的コストを予測するモデルの開発を支援しています。アクチュアリーは、数学または関連分野の学士号を取得する必要があります。また、実践の資格を取得するには、一連の試験に合格する必要があります。
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テクニカルライター
O * NETストレストレランス評価：69
給与中央値：71,850ドル
2018年から2028年までの予測成長率：8％
テクニカルライターは、テクニカルコピーの作成を専門としています。このカテゴリには、複雑な技術的問題を調査する取扱説明書、ジャーナル記事、その他のドキュメントが含まれます。コンピューター、テクノロジー、またはエンジニアリングの学歴は役立つことがよくありますが、学位は必ずしも必要ではありません。権限と明確さを持って技術的な問題について書くことができれば、テクニカルライターになることができます。
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アートディレクター
O * NETストレストレランス評価：69
給与中央値：92,780ドル
2018年から2028年までの予測成長率：1％
アートディレクターは、芸術的ビジョンを主導する責任があります。雑誌、新製品の発売、映画やテレビのプロジェクトなどの芸術プロジェクトの方向性、戦略、チーム。アートディレクターは、さまざまな設定や能力で作業できます。自営業者もいれば、代理店やPR会社で働いている人もいれば、ブランドや社説に直接雇用されている人もいます。ほとんどのアートディレクターは、アート関連の分野で学士号を取得しており、実践的な芸術的役割（グラフィックデザイナーや写真家など）での豊富な経験があります。
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エコノミスト
O * NETストレス耐性評価：64
給与中央値： 104,340ドル
2018年から2028年までの予測成長率：8％
経済学者は調査を実施し、データを収集および分析し、経済学および経済政策に関連する問題を調査します。彼らは独立して雇用されているか、政府や大学で働いている可能性があり、その専門知識のために、多くの経済学者は経済学に関する本、論文、記事も執筆しています。エコノミストの大多数は高度な学位（修士またはより一般的には博士号）を持っていますが、一部のエントリーレベルのポジションは学士号を取得できます。
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化学技術者
O * NETストレス耐性評価：61
給与中央値：104,910ドル
2018年から2028年までの予測成長率：6％
化学技術者は、化学、生物学、物理学などのさまざまな科学を応用して、食品、医薬品、エネルギー、化学物質などのさまざまな製品の製造と使用に関連する問題を解決します。化学技術者は、実験室、オフィス、または製造現場で働くことができます（またはそれらの間で時間を分割することができます）。候補者がこの分野で始めるには、少なくとも化学工学の学士号が必要です。雇用主は経験豊富な化学技術者を求めているため、インターンシップや協力の経験を積むことが特に重要です。
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環境回復プランナー
O * NETストレス耐性評価：52
給与中央値：71,130ドル
2018年と2028年：8％
環境修復計画担当者は、環境と公衆衛生に関連する問題を解決するために、ラボとフィールドの両方で調査を実施します。環境修復計画担当者は、公共部門または民間部門で働くことができます。たとえば、企業が環境規制に準拠していることを確認するために政府によって採用されたり、汚染されたサイトをクリーンアップしたり、二酸化炭素排出量を削減する方法を戦略化するために企業によって採用されたりする場合があります。環境修復プランナーは、通常、自然科学または環境科学のエントリーレベルのポジションで学士号を取得する必要があります。
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統計学者
O * NETストレス耐性評価：64
給与中央値：88,190ドル
2018年から2028年までの予測成長率：30％
統計学者はすべて数字です。彼らはデータを収集して分析し、それを使用して、農業、ビジネス、その他の分野のいずれであっても、実際の現実の問題を解決します。ほとんどの統計学者は数学または統計学の修士号または博士号を持っていますが、学士号を持っている人が利用できるエントリーレベルのポジションがいくつかあります。
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オペレーションリサーチアナリスト
O * NETストレス耐性評価：61
給与中央値：83,390ドル
2018年から2028年までの予測成長率：26％
運用調査アナリストは、データの収集と分析、統計、モデリングを使用して、企業が組織内の問題を特定して解決するのを支援します。学士号を取得した候補者はエントリーレベルのポジションを利用できますが、多くの企業は、高度な学位や豊富な経験を持つオペレーションズリサーチアナリストを採用しようとしています。
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政治学者
O * NETストレス耐性評価：61
中央値給与：117,570ドル
2018年から2028年までの予測成長率：5％
政治学者は、政治システムと傾向、政策、問題、選挙、政府を調査しています。研究を行うことに加えて、政治学者はまた、政府、独立した政治グループ、またはシンクタンクの政策アナリストとして働くかもしれません。彼らはまた、大学レベルで政治学を教えるかもしれません。政治学者は通常、政治学または行政学の博士号を取得しています。
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聴覚学者
O * NETストレス耐性評価：70
給与中央値： 75,920ドル
2018年から2028年までの予測成長率：16％
聴覚学者は耳を専門とし、聴覚とバランスの問題を抱えている人々と協力したり、関連する調査を行ったりしています。彼らは頻繁に健康や学校の環境で働いています。学部課程を修了することに加えて、オーディオロジストは博士号を取得し、実践するための免許が必要です（要件は州によって異なります）。
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検眼医
O * NETストレス耐性評価：70
給与中央値：$ 111,790
2018年から2028年の間に予測される成長：10％
検眼医は、視覚的な問題、病気、怪我の診断と治療を含む、目のすべてを専門とする医師です。学士号に加えて、検眼医は4年間の検眼医（OD）プログラムを完了し、患者の治療を開始する前に、練習したい州で免許を取得する必要があります。
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マリンアーキテクト
O * NETストレストレランス評価：68
給与中央値：92,560ドル
2018年から2028年までの予測成長率： 9％
海洋建築家は、船、潜水艦、航空機運搬船、帆船、はしけ、ブイ、タンカーなどを設計、製造、保守、修理します。ほとんどの海洋建築家は、海洋工学および/または造船工学の学士号を取得していますが、関連する工学の学位（構造、機械、電気など）を取得している場合もあります。
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