きしむベッドを修正する方法と無視してはいけない理由

修正方法の質問きしむベッドは一つに帰着します：ベッドスプリング。それが唯一の理由ではありませんが、最大の理由です。一時的なものと永続的なものの両方のオプションを検討して、夜更かしをしているきしむマットレスから解放されるかどうかを確認しました。良いニュースは、あなただけではないということです。

実際、多くの映画に出演しているため、現時点ではほとんど決まり文句になっています。きしむマットレスです。通常、それは古くて老朽化したベッドや面白いセックスシーン、あるいは時には過度に粗大なホテルの部屋を意味することを意味します。ここに面白いことはありません。そのきしむベッドスプリングは、今後さらに悪いことが起こる兆候かもしれません。きしむベッドを修理する方法を考えて目を覚ましている場合は、問題を無視しないことが重要である理由についての完全な情報を持っている必要があります。私たちは、これらのきしむマットレスの意味、それらを回避する方法、およびたるんだマットレスを修正する方法の問題を解決するための最良の方法を分析するためにここにいます。

きしむベッドは大したことではありません。 。ハイブリッドマットレスとは何かを知りたいと思うかもしれません。

きしむベッドの出所：悪いベッドスプリング

ベッドがきしむ理由はいくつかあります。古い金属フレームが原因であるか、ボルトやネジが緩んでいる可能性があります。夜にこれらの小さなきしみ音が聞こえる圧倒的な理由は次のとおりです。マットレスのベッドスプリングが弾力性を失っています。何でもそうですが、伝統的なボックススプリングマットレスは時間の経過とともにその鮮度を失います。かつてはぐっすりと眠ることを期待してコイル状になっていたこれらのベッドスプリングは、今では古く、賢く、率直に言って使い古されています。

これはあなたが眠ろうとしているときに少し厄介かもしれませんが（使い古されたマットレスの金属のきしみによって維持されています）、ここに大きな問題があります：きしむマットレスはあなたの背骨がない兆候ですぐっすり眠るために必要なサポートを得る。新しいマットレスをいつ購入するかを示す主な兆候としてマットレスのたるみを使用することがよくありますが（多くの場合、その警告に注意を払うことすらありません）、ゲームでは遅すぎることがよくあります。

きしむマットレスは、これらのベッドスプリングが以前のように圧縮されていないことを示す最初の兆候です。これは、短期的および長期的な健康に悪いことを意味する可能性があります。一部の消費者は、きしむボックススプリングを修正する方法の簡単な修正を探すかもしれませんが、多くの場合、根本的な問題に対処しない一時的な一時的なギャップです。そうです、それは駄洒落です。

一般的な健康状態：ベッドスプリングとレム睡眠の関係

深い睡眠の再生部分は非常に重要です。これは、睡眠中にドキドキした領域を活性化できる時期です。日—そして私たちの背中も例外ではありません。ひどくきしむベッドスプリングのあるマットレスで寝るときは、基本的に、あなたを支えていないたるんだマットレスで寝ています。たるみが取るに足らないように見えても、わずかなたるみでも睡眠中に起こる治癒を妨げる可能性があります。

私たちの睡眠サイクルは4つの異なるカテゴリに分けられ、その中で最も深いのはレム睡眠です。それはあなたの体が自分自身を癒し、修復するときです。ベッドスプリングの緊張が失われると、体がこの最も深い睡眠レベルに到達できなくなることがよくあります。もちろん、悪いベッドスプリングだけが要因ではありませんが、これは睡眠障害の一因となることが多く、朝起きたときに疲れを感じる理由を説明するかもしれません。本当に深くて最も安らかな睡眠状態に達することは決してありません。

たるんだマットレスはありますか？それが問題になる理由をご覧ください。

ベッドスプリングのきしみの背後にある科学とそれについてできること

脊椎は、一連の連動する椎骨と椎間板で構成されています。ベッドスプリングの形状が悪いために貧しいベッドで寝ると、それらの椎間板が椎骨の間に挟まれ、腰痛を引き起こします。このように数晩寝ると、背部硬直になることがあります。貧弱なマットレスで寝続けると、これらの影響が悪化し、長期的になる可能性があります。それだけでなく、あなたのマットレスは、私たちの歩き方から仕事のやり方まで、あなたの人生のあらゆる部分に影響を与えます。睡眠と脊椎の健康がワークフローにどのように影響するかについては、この投稿を確認してください。

一時的な解決策を提供する可能性のあるきしむ泉に対する解決策がいくつかあります。 1つは、緊張を高めるためにベッドの下にボードを置くことを含み、もう1つは、数か月に1回マットレスをひっくり返すことを提案します。ただし、ほとんどの場合、これらは予防策であり、ベッドスプリングの寿命を延ばすことを目的としており、きしむマットレスを既にお持ちの場合はあまり役に立ちません。私たちは解決策を見つけました。それは間違いなくあなたの人生をより良く変えるでしょう。

悪いベッドスプリングの最善の解決策は新しいマットレスです

残念ながら、悪いベッドスプリングは歯磨き粉のようなものです。一度外すと、チューブに戻すことはできません。 。ベッドスプリングが張力を失った後に固定するための優れたソリューションはありません。はい、ピロートップやより調整可能なフレームを追加するなどのオプションがありますが、率直に言って、それらは深刻な怪我に絆創膏を貼るようなものです。仕事を成し遂げることはできません。

あなたができる最善のことは、あなたにやめられず、サポートと快適さを提供するためにベッドスプリングに依存しないマットレスを購入することです。低反発マットレスは未来の新しい波であり、きしむボックススプリングマットレスの代わりとして歓迎されます。彼らはあなたの背中を支えそしてあなたのベッドの問題のある領域を排除するためにあなたの圧力ポイントに一致することを意図したしなやかな素材であるメモリーフォームを使用することによって機能します。また、数年の使用でベッドスプリングのように形が崩れることもありません。

きしむベッドを忘れて、カシミヤをトッピングしたフォームマットレスで贅沢に浸りましょう。

古いきしむボックススプリングマットレスにうんざりしていて、新鮮で新しいものを試したい場合は、DreamCloudマットレスがサポートされた状態で休むことができる優れた代替手段です。今すぐお試しになり、365日間の無料トライアルと永久保証が受けられます！