心配しないでください。日焼けにはたくさんの自然療法があります。しかし、上で述べたように、あなたは修復と回復に集中する必要があります。あなたの法案に合う1つの成分「すでに聞いたことがあるでしょう。「肌を冷やすので日焼けに最適なアロエベラを含めるのに役立つ代替の自然な方法」と、理事会認定の皮膚科医ゼノビアガブリエル医師は言います。彼はリンゴを使用すべきではないことに同意します。日焼けした肌にリンゴ酢を塗る。
アロエベラは、自然に潤いを与え、その後治癒する性質があるため、皮膚の1度および2度の火傷を癒すのに役立つことが研究で示されています。アロエ植物に含まれる化合物であるアロエには、皮膚の治癒過程を助ける抗炎症作用があることがわかりました。アロエには抗酸化物質がぎっしり詰まっており、特にメタロチオネインと呼ばれる抗酸化タンパク質が1つ見つかりました。にさらされた皮膚を保護する効果があり、紫外線によるダメージ。植物はまた信じられないほど水分を補給しており、日焼け後に通常効果を発揮する皮膚の剥離と戦うのに役立つ可能性があります。
一般に、鎮静作用のある抗炎症剤や抗酸化剤（角質除去作用がないもの）は、アップルサイダービネガーよりもはるかに効果的です。次の提案を試してください。「冷たいお風呂に緑のティーバッグを追加する抗炎症作用があるため、日焼けを助け、炎症を起こした肌を落ち着かせ、落ち着かせることができます」とガブリエルは言います。