あなたが想定されていないことは誰もが知っていますにきびをはじくために。それはあなたに長続きする傷を残すだけでなく、あなたは不注意に細菌をより深く押して、同じ場所でジッツの無限のサイクルを引き起こすかもしれません。（うーん、私たちはそこにいました！）
しかし、特に厄介な人から手を離せないことがあることを私たちは知っています。そこで、ワシントンDC、皮膚科医のレベッカ・カジン医学博士、ワシントン皮膚レーザー手術研究所の副所長、シェビー・チェイスとジョンに尋ねました。ホプキンス皮膚科の教員、にきびをはじいた場合の損傷を最もよく治す方法。
手をきれいにする
前後に石鹸で手を完全に洗わずに何かに触れようとしないでください。 、またはあなたは事態を悪化させるかもしれません。汚れた手はにきびからあなたの顔の他の部分に細菌を引きずり、ブレイクアウトを広げます。そして外部の細菌それがzitに導入されると、通過する障害から長期にわたる炎症の災害に変わる可能性があります。
軟膏を塗る
「にきびをはじくと、微小な傷になります」とKazin氏は説明します。 。この時点で、治癒を早めるために、夜にネオスポリン（$ 6、drugstore.com）のような少量の抗生物質軟膏を塗るのが最善です。可能であれば、何も付けずに日中に「呼吸」できるようにすることで、修復を早めることもできます（皮膚の修復には酸素も必要なので、常に軟膏を塗ったままにしないでください）。
これ以上続けないでください
一度ポップしたら、押し出すものがもっとあるように見えても、継続的にアナグマを付けたいという衝動に抵抗してください。 「にきびはそれに応じて腫れます。残った隆起は腫れている可能性が高いので、にきびをもっと出そうとしないのが最善です」とカジンは言います。また、その領域への外傷を悪化させ、傷跡と広がり。
そのかさぶたに触れないでください！
「傷跡を防ぐための最も重要なことは、かさぶたが形成されたらそれを摘まないことです」とカジンは言います。そのかさぶたはその下の皮膚を再生するのに一生懸命働いており、プロセスを中断することはあなたができる絶対に最悪のことです。最初のかさぶたを取り除いた後に形成されるかさぶたは、元のかさぶたと同じように固まることはなく、変色や傷跡が残ることはほぼ確実です。
注意して隠す
カジンは言いますはじけたにきびの上に化粧をしても大丈夫です。そうは言っても、それは理想的ではありませんが（そうする必要がない場合はそうしないでください）、朝と夕方に優しくクレンジングし、夜通しメイクをしなくても、癒しを妨げることはありません。 zzz’s。
そして、手を離すことができる場合は…にきびカバーを使用してください
まだポップしていない場合は、にきびが見えないようにして誘惑を避けてください。 Nexcare Acne Absorbing Cover（$ 8、walgreens.com）のようなシールドが傷を覆い、厄介な膿や油を吸収します。作業が完了するとカバーが白くなり、覗く必要がなくなります。私たちはそれが本当に私たちの手を離すのに役立っていることを発見しました、そして誰もきちんとした小さな包帯に気づいたり質問したりしていないようでした！ 「私はそれらをベッドに着るのが好きです。そうすれば、朝起きたときに、にきびの上に無愛想なかさぶたがなく、化粧をはるかに簡単に塗ることができます」と、WomensHealthMag.comの副編集長アシュリー・オーマンは言います。
結論：確かに、にきびを早く消すには、にきびを弾かないことが常に最善の選択肢です。しかし、にきびを破裂させた場合は、にきびをマイクロのように扱うことで治癒を早めることができます。夜ににきびの塗布で傷を負い、手を顔から離します。
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