あなたの子供'の心拍数は健康ですか？

お子様の心拍数（パルスとも呼ばれます）は、1日を通して大きく変動する可能性があります。心拍数は、1分間に心拍数が変動する回数です。毎日の活動により、心拍数の変動の速さや遅さが変化します。休息中または運動中に高い心拍数で眠っている間。

「そこには」、子供の年齢やその個人の生物学的構成に応じて、正常な心拍数に大きなばらつきがあります。子供の健康℠の小児心臓専門医であり、心臓病アウトリーチプログラムのディレクターであるコリンケイン医学博士は、「同じ年齢の子供でも、安静時の心拍数が異なる可能性があります」と述べています。

子供の健康な心拍数とは何ですか？

子供が静かに座っているとき、その心拍数は安静時の心拍数と見なされます。健康な安静時の心拍数は、年齢。

• 生後0〜1か月の新生児：毎分70〜190拍
• 生後1〜11か月の乳児：毎分80〜160拍
• 1〜2歳の子供：毎分80〜130ビート
• 3〜4歳の子供：毎分80〜120ビート
• 5〜6歳の子供：75 〜115ビート/分
• 7〜9歳の子供：70〜110ビート/分
• 10歳以上の子供：60〜100ビート/分

たとえ脈拍が非常に速く感じられたとしても、あなたの子供の脈拍はこれらの健康的な範囲内にとどまる可能性があります。心拍数の変動と子供の心拍数を適切にチェックする方法を理解することは、追跡を維持し、不必要な懸念を防ぐのに役立ちます。

子供の心拍数を変えることができるものは何ですか？

ちょうど大人の場合と同様に、子供の心拍数は、活動レベル、眠っているのか起きているのか、子供が健康か病気か、落ち着いているかストレスがあるかによって異なります。

「子供の心拍数」通常、内因性の心臓の問題とは関係ありません」とケイン博士は言います。 「彼らの心拍数は、興奮したり不快になったりするものなら何でも上がる可能性があります。これが起こったとき、それは「ストレスに対する自然な反応です。」

次の場合、子供は速い心拍数を持っている可能性があります。

• 激しく遊んだり運動したりする
• 痛みを感じる
• 不安やストレスを感じる
• 熱や病気を経験する
• カフェインやエナジードリンクをたくさん飲む
• 脱水

お子さんが上記のいずれかを経験している場合、通常、心拍数が速いことは原因ではありません。カフェインをたくさん飲むと問題が発生する子供もいます。また、子供の心臓は自然に成人の心臓よりも速く鼓動し、運動中は成人の心拍数よりもはるかに速くなる可能性があることを忘れないでください。

ただし、心拍数が速く、胸の痛みや呼吸困難などの症状が見られる場合は、医師の診察が必要になることがあります。ケイン博士は、お子さんの心臓の鼓動が速すぎて心拍数を数えられない場合は、医療支援が必要になる可能性があると言っています。

通常、子供は心拍数が遅くなります。ただし、日中に心拍数が遅く、無気力の症状が見られたり、失神したりした場合は、医師の診察が必要になることがあります。

子供の心拍数を確認するにはどうすればよいですか？

お子様の脈拍の測定は簡単です。体の中には、手首、肘の内側、首の側面など、脈拍を確認できる場所がいくつかあります。ほとんどの親にとって、手首は最も簡単でアクセスしやすい場所。お子様の心拍数を確認するには、親指の下の手首に2本の指を置きます。指先にわずかな鼓動を感じるまで、軽く圧力をかけます。 15秒間に感じるビート数を数えます。次に、その数値に4を掛けて、1分あたりの心拍数で測定される子供の心拍数を決定します。

たとえば、15秒間に20拍を感じる場合、子供の心拍数は80です。毎分拍数、通常の心拍数。

ただし、血管が小さい乳児や幼児では、脈拍を簡単に見つけることができない場合があります。子供の世話の経験がある医療専門家は、おそらく脈拍をとる必要があります。

「脈拍をとることに慣れていない場合は、より快適で自信が持てるようになるまで、数回の試行が必要になる場合があります。 「心配している場合は、医療訓練を受けた人にチェックしてもらうのが最善の方法です。」

子供が心拍数の監視を必要とする心臓の状態にある場合は、医師は脈拍を見つけて心拍数を測定する方法を教えてくれます。一部のウェアラブルデバイスやスマートフォンは、心拍数を正確に読み取ることもできます。

お子様の心拍数が心配な場合は、Dr。 。ケインはあなたの小児科医に電話することをお勧めします。 「子供に不整脈を与える可能性のある非常に正常で良性の状態があります」と彼は言います。「そのため、医療専門家による評価が最適です。」

子供が頻脈を起こしている場合はどうすればよいですか？

子供の心拍数が速い。懸念の原因となる可能性があります。子供の心拍が速すぎる場合は、小児科医に連絡する必要があります。あなたが数えた脈拍を彼らと共有してください、そうすれば彼らはあなたに最良の次のステップを知らせます。

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