Advekitによる
2019年9月17日に投稿
多くの人々は、幸福が私たちの生活の中で最も重要なことであることに同意しています。それでも、結局のところ、同じ人々の中には、自分の幸せに経済的に投資することを望まない人もいるかもしれません。もちろん、お金は私たちの幸せに影響を与えることができる私たちの生活の重要な側面でもあります。
セラピーは、あなたがより幸せで健康になるのを助けるように設計されたツールです。それはあなたを長期的な成功へと導くことができます。費用がかかるために治療に参加しないことを選択した場合、それは治療の価値を理解していないことが原因である可能性があります。 Advekit(一部の都市)では、保険にリアルタイムで入力し、借りている金額のみを支払うことができる独自の機能を提供します。さらに、Advekitはあなたに代わって請求し、払い戻しを待つ必要はありません。
治療費はいくらですか?
できるようになる前に治療が費用に見合う理由を知るには、治療にかかる費用を知る必要があります。真実は、治療の費用は多くの要因に依存するということです。一般に、1時間の治療で50ドルから250ドルの範囲で支払うことを期待する必要があります。
治療費に影響を与える要因には次のものがあります。
- セラピストの資格。教育、トレーニング、経験が豊富なセラピストは、認定を受けるために最低限のトレーニングを完了したセラピストよりも料金が高くなる傾向があります。
- 場所。ガスや食料などの他のアイテムと同様に、生活費が高い地域では治療費が高くなる傾向があります。
- 評判。資格がすべてではありません。セラピストの評判も非常に重要であり、彼らが自分の仕事に非常に優れていることがわかっている場合、価格を押し上げる可能性があります。セラピーはサービスであり、優れた整備士のように、人々はより質の高いケアにもっとお金を払うでしょう。
- セラピーセッションの長さと頻度。もちろん、より多くの治療はより多くのお金を意味します。セッションが長くなり、セラピストに会う回数が増えるほど、費用がかかります。治療セッションの標準的な期間は、1時間から90分の間のどこかです。ほとんどの患者は、毎週または隔週でセラピストに会います。
- 専門分野。すべての治療法が同じというわけではありません。治療のいくつかの形態は、非常に特殊な技術を使用するか、治療に多くの経験と専門性を必要とする特定の障害を対象としています。これらの特殊な治療法は、他の治療法よりも費用がかかる場合があります。例としては、カップル療法や摂食障害の治療があります。
健康保険で治療費を支払うことは可能ですか?
多くの保険計画にはメンタルヘルスケアの補償が含まれます。場合によっては、ネットワーク内とネットワーク外の両方のメリットがあります。最近の法律の改正のおかげで、あなたが健康保険プランを持っているなら、それはおそらく何らかの治療法をカバーしています。利用可能なさまざまな治療保険の補償範囲オプションがあるため、補償対象となる基準を確認するには、計画の詳細を確認する必要があります。いくつかの計画では、治療をカバーするためにメンタルヘルス診断を受ける必要があるかもしれません。治療がカバーされている場合でも、ほとんどはまだ自己負担があります。不安、うつ病、またはその他のメンタルヘルスの問題の治療が必要な場合は、治療セッションに保険を使用することをお勧めします。
保険がなく、自分で治療費を支払うのに苦労している場合は、州または連邦政府が資金提供する医療を受ける資格がある可能性があります。アフォーダブルケア法により、これらの計画はすべて、メンタルヘルスの補償を提供するために必要です。
治療は価値がありますか?
治療は絶対に費用の価値があります。価格は高いように思われるかもしれませんが、対処している問題を解決するのに役立つ投資を行っているという事実を考慮し、今後も適切な選択を続けるために必要なツールを提供してください。確信が持てない場合は、「治療はそれだけの価値があるか」と自問するときに、治療とカウンセリングの次の利点を考慮してください。
人生の問題に対処するための健康的な方法
「人生はあなたに起こることの10%であり、あなたがそれに反応する方法の90%です。」というフレーズを聞いたことがあるかもしれません。少し決まり文句に思えるかもしれませんが、人生はいつも予期せぬ困難なことを私たちの道に投げかけます。これらのイベントにどのように対応するかはあなた次第であり、必ずしも簡単ではありません。
あなたの成功と幸福は決まっていますストレスの多い出来事にどれだけうまく対処できるかによって。セラピーは、人生が私たちに提示するものに対処する新しい方法を学ぶための素晴らしい方法です。セラピーは、私たちが今経験していることすべてに対処するのに役立つだけでなく、将来の避けられないストレスに対処するための貴重なツールも提供します。あなたが治療に投資するとき、それはあなたが現在そして将来必要とするサポートをあなたに与えます。
トラウマと悲しみの処理
私たちが自分で処理する準備が整っていないことがいくつかあります。過去のトラウマと予期せぬ死は、処理するのが難しいイベントです。押し下げられたり、落ち着かないままにされたりすると、これらの出来事から生じる感情は、うつ病や心的外傷後ストレス障害(PTSD)などの障害を含む心理的問題につながる可能性があります。多くの治療技術は、トラウマと悲嘆を処理するように特別に設計されています。
治療の目標は通常悲しみやトラウマがあなたの人生に与える悪影響の量を最小限に抑えるため。これは多くの異なる方法で行うことができ、それはあなたの状況の詳細に大きく依存します。トラウマと悲しみは、人々の考え方、感じ方、行動を変える可能性があるため、感情を適切に処理するために治療を受けることが重要です。
困難なライフイベントを処理するためのツールとしてセラピーを使用する場合、セラピーは確かに価値があります。これは、喪失や心的外傷を負った後に治療を受けないことを選択すると、精神的健康に深刻な害を及ぼす可能性があるためです。一人で苦しむ必要はありません。メンタルヘルスの専門家は、あなたの幸せを改善するために必要なガイダンスと支援を提供することができます。
人間関係の改善
人間関係は厳しいものです。他の人との絆は、私たちが最も大切にしている人生の側面の1つですが、その価値が、関係が困難になったときに喜んで投入する仕事の量に反映されることはめったにありません。セラピーは、あなたが最も重要な人々とより巧みにそして愛情を込めて関係するのを助ける素晴らしいツールです。同僚との関係など、個人的な関係を管理するのにも役立ちます。
いつあなたはあなたの人間関係に取り組むためにセラピーに参加します、あなたはあなたの人生のその領域に投資をしています。しかし、セラピーから人間関係の改善の恩恵を受けるために、その特定の目的を念頭に置いて出席する必要はありません。セラピーに行く理由が何であれ、プロセス全体を通して他の人との関係が上手になることがわかるでしょう。幸せになるための基本的な部分は他の人との関係が深いことです。そのため、あなたの関係のこのトピックは、治療プロセスのある時点で浮かび上がる可能性が高くなります。
目標の達成を支援する
セラピーが私たちにできる最善のことの1つは、私たちの目標を達成するための実践的な支援を提供することです。あなたのセラピストがあなたがこれをするのを助けることができる方法の一部はあなたに現実的な目標を設定する方法を教えることです。ここから、彼らはあなたの目標を達成する方法の詳細についてあなたと協力します。この作品は、あなた自身の限定的な信念や否定的な自己話など、あなたとあなたの目標の間にあるものに焦点を当てていることがよくあります。あなたとあなたの夢の間に壁を保つ要因を克服することで、これまで考えられていた以上のことを達成できることがわかります。
定量化する不可能なサービス
「治療費はいくらですか?」などの実際的な質問に対する答えを見つけて、治療があなたに利益をもたらすいくつかの方法を経験したとしても、置くのはかなり難しいです。このサービスから得られるものの金銭的価値。セラピーはあなたがより幸せな人になるのに役立ちます-それが少なくとも全体的な目標です。
それとはいえ、治療費に備えて、その費用を支払う計画を立てておくことをお勧めします。最後に必要なのは、治療費を支払おうとする生活に経済的ストレスを加えることで、治療のメリットを打ち消すことです。余裕があれば、セラピーはあなたができる最善の投資の1つです。詳細を確認し、Advekitでセラピストに最適なものを見つけてください。
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ソース
レビュー担当者
Alison LaSov、LMFT
AlisonLaSovはライセンス結婚です&不安やうつ病に苦しんでいるクライアントの治療経験を持つ家族療法士。彼女は主に子供と青年、特に危機に瀕している人々のためのメンタルヘルス介入に焦点を合わせています。 彼女は、個別教育計画(IEP)で学生を治療するロサンゼルスの教育システム内で働いたほか、シダーズシナイ病院の非営利のティーンクライシスホットラインを監督しました。 アリソンは彼女のB.A.を獲得しました カリフォルニア大学ロサンゼルス校とペパーダイン大学で修士号を取得しています。 彼女はロサンゼルス出身で、Advekitの共同創設者です。