高コレステロール血症の成人の脂質プロファイルに対するオート麦消費の影響

背景:高コレステロール血症は心血管疾患の強力な危険因子です。オーツ麦(Avena sativa L.)のベータグルカンは、オーツ麦の可溶性繊維であり、血中コレステロール値を大幅に低下させることが知られています。ただし、タイの人口のオーツ麦可溶性繊維の影響は不明です。

目的:タイの高コレステロール血症の成人の血清脂質プロファイルに対するオーツ麦の摂取の影響を判断すること。

材料と方法:本研究はランダム化されたクロスオーバーデザインでした。 30〜60歳の男性と女性の24人の高コレステロール血症の成人が、それぞれ12人の2つのグループにランダムに割り当てられました。グループ1は、最初の4週間の介入を通じて毎日70 g(3 gのベータグルカン)のオートミールを消費し、次の4週間の介入のために毎日70 gのお粥(対照製品)に切り替えました。グループ2は、最初にお粥を消費し、次にオートミールを消費しました。各介入期間の前後に、すべての被験者の総コレステロール(TC)、トリグリセリド(TG)、高密度リポタンパク質コレステロール(HDL-C)、および低密度リポタンパク質コレステロール(LDL-C)を含む脂質プロファイルを測定しました。

結果:毎日のオーツ麦摂取後、総コレステロールおよびLDLコレステロールレベルはベースラインレベルよりも有意に低く、米の摂取で観察されたレベルよりも低かった。オーツ麦の摂取により、ベースラインレベルから総コレステロールが5%減少し、LDLコレステロールが10%減少しました。さらに、平均およびパーセントの変化は、お粥を摂取した後のレベルとは大幅に異なっていました(p < 0.05)。

結論:オートミールは、高コレステロール血症のタイの成人の血清総コレステロールとLDLコレステロールレベルを低下させました。したがって、オーツ麦の摂取は、高脂血症のタイ人にとって合理的な推奨事項です。

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