軽度の火傷は通常、完全に治癒するまでに1〜2週間かかり、通常は瘢痕化を引き起こしません。火傷治療の目標は、痛みを軽減し、感染を防ぎ、皮膚をより早く治癒することです。
冷水
軽度の火傷を負ったときに最初にすべきことは、火傷領域に冷水（冷水ではない）を約20分間流すことです。次に、火傷した部分を刺激の少ない石鹸と水で洗います。
冷湿布
火傷部分の上に冷湿布または清潔な湿った布を置くと、痛みや腫れを和らげることができます。圧縮は5〜15分間隔で適用できます。火傷をさらに刺激する可能性があるため、過度に冷たい湿布を使用しないようにしてください。
抗生物質軟膏
抗生物質軟膏とクリームは、感染を防ぐのに役立ちます。バシトラシンやネオスポリンなどの抗菌軟膏を火傷に塗布し、粘着フィルムまたは無菌のふわふわでないドレッシングや布で覆います。
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アロエベラ
アロエベラは、しばしば「火傷植物」として宣伝されています。研究によると、アロエベラは1度から2度の火傷の治癒に効果的であることが示されています。アロエは抗炎症作用があり、循環を促進し、細菌の増殖を抑制します。
摂取した純粋なアロエベラゲルの層を塗布します。アロエベラの葉から直接患部まで。店でアロエベラを購入する場合は、アロエベラが高い割合で含まれていることを確認してください。添加物、特に着色料や香料を含む製品は避けてください。
ハニー
ハニーは甘くなったばかりです。そのおいしい味は別として、ハチミツは局所的に塗布すると軽度の火傷を癒すのに役立つかもしれません。ハチミツは抗炎症性で、自然に抗菌性と抗真菌性です。
日光への露出を減らす
火傷を直射日光にさらさないように最善を尽くします。火傷した皮膚は太陽に非常に敏感になります。衣服で覆われたままにしてください。
しないでください。ブリスターをポップする
魅力的かもしれませんが、ブリスターはそのままにしておきます。自分でブリスターを破裂させると、感染につながる可能性があります。火傷によって形成された水疱について心配している場合は、医療専門家に相談してください。
OTC鎮痛剤を服用してください
痛みがある場合は、市販薬（OTC）を服用してください。イブプロフェン（モトリン、アドビル）やナプロキセン（アリーブ）などの鎮痛剤。正しい投与量については、ラベルを必ずお読みください。