オーブン焼きレモンペッパーチキン太もも

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オーブンで焼いたレモンペッパーチキン太ももは柔らかく、ジューシーで美味しいです!これらの焼き鶏もも肉は、レモン、ペッパー、ニンニク、スモーキー調味料をブレンドして完璧に味付けされており、ご飯、野菜、またはサラダと組み合わせて、平日の簡単なディナーを楽しめます。

オーブンで焼いたレモンペッパーチキンの太もも

みなさん、こんにちは。これまでのところ、良い週を過ごしていることを願っています。今日は、私のお気に入りのチキンレシピの1つであるオーブン焼きレモンペッパーチキン太ももを紹介したいと思います。

これらの焼きレモンペッパーチキン太ももはとても柔らかくてジューシーで、おいしいレモンペッパーとニンニクがいっぱいです。風味を付け、オーブンで金色のサクサクした完璧な状態に焼きます。また、準備が非常に簡単で、平日のディナーに最適です。私たちは、これらの焼きレモンペッパーチキンの太ももをご飯や野菜の側面と組み合わせたり、サラダやパスタにさいの目に切ったりするのが大好きです。彼が一週間中残り物を食べることができるように、日曜日に巨大なバッチを上げます。レモンペッパーの風味はとても美味しく、数日後に少し乾くことがある骨なしの皮なし鶏胸肉とは異なり、これらの鶏もも肉は素晴らしくジューシーなままで、家族全員がそれらを気に入るはずです!

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オーブンで焼いたレモンペッパーチキンの太もも

では、これらのレモンペッパーチキンの太ももがとてもおいしいのはなぜですか?手始めに、新鮮なレモン、ひびの入った黒胡椒、そしてスモーキーとセイボリーの調味料のブレンドがすべて組み合わさって、1つの信じられないほどおいしい調味料を作ります。

第二に、これらの鶏もも肉はオーブンでローストして焼くという事実柔らかく、黄金の完璧に。鶏もも肉をラックで焼くことで、余分な脂肪を取り除くだけでなく、鶏肉の外側をカリカリに仕上げ、内側を柔らかく、風味豊かに保ちます。

鶏もも肉はとてもジューシーでおいしいです。レモンペッパーの調味料と新鮮なレモンの両方を使用しているため、風味は間違いなく良いです!

作り方:
  • これらを作るにはおいしい焼きレモンペッパーチキン太もも、2〜3ポンドのチキン太もも(約8〜10太もも)をつかみ、余分な脂肪を取り除きます。必要に応じて、太ももを細かく切ることもできます。これは間違いなくレシピ全体の中で最も時間のかかる部分ですが、間違いなく価値があります。
  • 次に大きなボウルで鶏もも肉にオリーブオイルと絞りたてのレモンジュースを塗り、塩とコショウを振りかけます。
  • レモンペッパー、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、パプリカ、チリパウダー、イタリアンシーズニングなど、残りの調味料を追加します。鶏肉の両面に調味料をたっぷりとふりかけます。下のレシピボックスに使用量の見積もりを示しますが、ほとんどの場合、それを目で確認するだけで、毎回完璧になります。自分の好みに合わせて、調味料の比率を自由に試してみてください。 🙂
  • 次に、大きなベーキングシートにパーチメント紙を敷き、パンの中央にローストラックを置きます。焦げ付き防止スプレーでスプレーし、鶏もも肉をローストラックに置き、側面が互いに接触しないようにします。
  • 鶏もも肉を400度に予熱したオーブンに入れ、35〜45分間焼きます。または、鶏肉の内部温度が165度に達するまで。
  • 完全に火が通ったら、鶏もも肉を5分間休ませて、すべてのジュースを閉じ込めてからお召し上がりください。
推奨キッチンツール:
  • ミキシングボウル
  • ベーキングシート
  • ローストラック
  • パーチメントペーパー

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説明

オーブンで焼いたレモンペッパーチキン太ももは柔らかく、ジューシーで美味しいです!これらの焼き鶏もも肉は、レモン、コショウ、ニンニク、スモーキー調味料をブレンドして完璧に味付けされており、ご飯、野菜、またはサラダと組み合わせて、平日の簡単なディナーを楽しめます。

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材料

  • 2〜3ポンドの骨なし皮なし鶏もも肉
  • 2.5tbspオリーブオイル
  • 3 tbsp絞りたてのレモン汁
  • 2。5 tbspレモンペッパー調味料(これが私たちのお気に入りです)
  • 1tsp塩
  • 1tspペッパー
  • 1tspガーリックパウダー
  • 1 tspオニオンパウダー
  • 1 / 2tspパプリカ
  • 1 / 2tspチリパウダー
  • 1 / 2tspイタリアンシーズニング

手順

  1. これらのおいしい焼きレモンペッパーチキンの太ももを作るには、2〜3ポンドの鶏もも肉(約8-10太もも)と余分な脂肪を取り除きます。必要に応じて、太ももを細かく切ることもできます。これは間違いなくレシピ全体の中で最も時間のかかる部分ですが、間違いなく価値があります。
  2. オーブンを400度に予熱します
  3. 次に大きなボウルで鶏もも肉にオリーブオイルを塗り、絞りたてのレモンジュースに塩とコショウを振りかけます。
  4. レモンペッパー、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、パプリカ、チリパウダー、イタリアンシーズニングなどの残りの調味料を追加します。鶏肉の両面に調味料をたっぷりとふりかけます。
  5. 次に大きなベーキングシートにパーチメント紙を敷き、鍋の中央にローストラックを置きます。焦げ付き防止スプレーでスプレーし、鶏もも肉をローストラックに置き、側面が互いに接触しないようにします。 30〜40分間、または鶏肉が165度の内部温度に達するまで焼きます。
  6. 完全に調理したら、鶏もも肉を5分間休ませてから、お召し上がりください。

注意事項

*このレシピは骨なしの皮なし鶏もも肉にも使用できますが、焼き時間を5〜10分短縮する必要がある場合があります。 、鶏肉のサイズ/厚さによって異なります。

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