体が食べる必要がある場合でも、あまり空腹を感じない理由はたくさんあります。
不安
不安を経験すると、戦うか逃げるかの反応が始まり、中枢神経系が特定のストレスホルモンを放出します。これらのストレスホルモンは、消化、空腹、食欲を遅くする可能性があります。
不安障害のある人は、吐き気など、通常の空腹感を妨げることが多い他の長期的な症状も経験する可能性があります。
うつ病
うつ病はまた、空腹感と食欲のシグナル伝達の長期的な減少につながります。
ある小規模な調査研究では、研究者は食欲不振を経験した大うつ病性障害の16人の参加者の脳画像を調査しました。
彼らは、これらの参加者において、身体の生理学的状態の監視に関与する脳の領域が、健康な対応者よりも活動的でないことを発見しました。
ストレス
ストレスは、吐き気や消化不良などの身体的症状を引き起こし、食欲や食欲を妨げる可能性があります。
さらに、研究によると、あなたの食欲レベルは、あなたが経験するストレスの種類に基づいて異なる影響を受ける可能性があります。
たとえば、戦うか逃げるか反応を活性化する急性ストレスは、食欲と空腹感の突然の低下につながる可能性が高くなります。
病気
一般的な風邪、季節性インフルエンザ、胃ウイルスなどの特定の病気は、空腹レベルの低下を引き起こす可能性があります。
特に呼吸器疾患は、嗅覚や味覚を妨げる可能性があり、食べ物が食欲をそそらないように見える可能性があります。
さらに、季節性インフルエンザと胃のウイルスの両方が吐き気を引き起こす可能性があり、食欲を低下させる傾向があります。
妊娠
妊娠は減少につながる可能性があります空腹、食欲不振、そしておそらく食物嫌悪さえ。
吐き気や胸焼けなどの特定の妊娠症状により、真の空腹レベルを感知することが困難になる場合があります。さらに、特定の食品への嫌悪感は、食欲や空腹感に悪影響を与える可能性があります。
特定の健康状態
空腹感を軽減する原因となる、いくつかの根本的な健康状態があります。 。甲状腺機能低下症のようないくつかの状態は、体の代謝を遅くし、空腹感の減少につながる可能性があります。
食欲の低下を引き起こす可能性のあるその他の症状には次のものがあります。
- 腎臓病
- 肝疾患
- 心不全
- 特定の癌
慢性の痛み
関節炎や線維筋痛症など、身体的および精神的な健康に悪影響を与える慢性的な痛みの状態は、あなたを失う原因となる可能性があります食欲も。
これは、月経中に食欲不振を経験する人もいる理由の一部でもあります。ホルモンの変化や痛みが食欲不振につながる可能性があります。
薬
いくつかの薬は、副作用として食欲不振を引き起こす可能性があります。これらの薬には次のものが含まれます：
- 抗生物質
- 降圧薬
- 利尿薬
- 鎮静剤
これらの薬によって引き起こされる空腹感の減少は、疲労感や吐き気など、空腹感のレベルに影響を与える他の副作用を伴う可能性があります。
特定の病気の治療手順によっては、空腹感のレベルも低下する可能性があります。
この一例は、食欲を低下させることが知られている放射線療法や化学療法などの癌治療です。腹膜透析などの他の手順も、食欲不振を引き起こすことが示されています。
年齢
高齢者の約15〜30％が、加齢に伴う食欲低下を経験していると推定されています。年齢とともに空腹感が低下する理由はたくさんあります。たとえば、
- 代謝とエネルギー需要の低下
- ホルモン反応の低下
- 食欲の低下やにおい
- 唾液産生の低下
- 歯の健康状態の悪化
- 急性および慢性の病気
不安や不安などの精神障害うつ病は、高齢者の食欲にも影響を与える可能性があります。
ある横断的研究では、研究者は、大うつ病の高齢者における食欲不振と認知能力の低下との関連を特定しました。