Robert S. Fisher、MD、PhD、FAAN、応答：
Forてんかん財団によると、てんかんを患っている人の約3％が、特定の強度または特定の視覚パターンで点滅する光にさらされると、発作を引き起こす可能性があります。光過敏性てんかんと呼ばれる状態のため、光は成人10,000人に1人、子供と青年4,000人に1人で発作を引き起こす可能性があります。多くの人は、発作を起こすまで、明滅する光や特定のパターンに対する感受性に気づいていません。
医師と話し合う
てんかんと診断されたほとんどの人は、脳波を経験します（独自の点滅ライトを備えたEEG）。通常のEEGの一環として、技術者が記録を監視している間、ストロボライトがさまざまな周波数で点滅します。技術者は通常、反応の可能性について患者に警告し、それを監視します。ライトをオフにすることを知っているモニターの電気的蓄積。
その他のライトトリガー
点滅するライトは、潜在的なトリガーの1つにすぎません。その他のトリガーには、テレビ画面の画像のちらつきやローリングが含まれます。またはコンピュータモニター、ビデオゲームまたはテレビ放送で、急速な点滅または異なる色の交互のパターン、視覚的な火災警報などの強いストロボライトが含まれています。日光などの自然光、特に水がきらめくときや木々やスラを通してちらつくときブラインドのtsは、一部の人々の発作を引き起こす可能性もあります。バスや緊急車両の上部にある対照的な色の縞模様と点滅するライトは、他のトリガーです。
トリガーを回避するための戦略…
テレビを見る：明るい部屋で見るセットからの光と部屋の光のコントラストを減らし、画面からできるだけ後ろに座ります。モニターを長時間見ないでください。必要に応じて、偏光サングラスを着用してまぶしさを軽減します。
ビデオゲームのプレイ：明るい部屋で画面から2フィート以上離れた場所に座り、画面の明るさを下げます。疲れたときは遊ばないでください。ゲームから頻繁に休憩を取り、時々画面から目をそらしてください。画面を見ながら目を閉じたり開いたりしないでください。まばたきは発作を引き起こす可能性があります。プレイ中に片方の目を覆い、どちらの目を覆うかを交互に変え、奇妙なまたは異常な感情や体のけいれんが発生した場合は、ゲームをオフにすることを忘れないでください。
コンピューターの使用：ちらつきのないモニター（LCDディスプレイまたはフラットスクリーン）とグレアガード。ノングレアメガネの着用を検討し、頻繁に休憩を取ります。
最近、光過敏性てんかん患者の発作のリスクを減らすための取り組みが行われています。たとえば、発作の可能性に関する警告が多くのビデオゲームに追加されており、非常灯の点滅は2秒に1回しか点滅できません。これは、発作を引き起こすのに必要な頻度よりも低い頻度です。
博士フィッシャーは、カリフォルニア州パロアルトにあるスタンフォード大学医学部のMaslah Saul MD神経学教授であり、スタンフォードてんかんセンターの所長です。