結婚カウンセリングとは
結婚カウンセリングは、夫婦がさまざまな問題に取り組むのに役立つ治療法の1つです。そしてそれらの関係の障壁。結婚カウンセリングは、あなたとあなたのパートナーがあなたの関係の問題を特定するのを助けるだけでなく、あなたがこれらの問題に取り組むことに向けて取り組むのを助けることもできます。このタイプの治療法は、多くの場合、紛争解決とパートナーとの関係の改善に焦点を当てています。
結婚カウンセリングは、コミュニケーションの問題、物質乱用、不貞、経済的問題、家族の混合などの問題に対処するのに役立ちます。そしてあなたのパートナーは、失業、退職、そしてその性質のものなどの変化する生活環境をナビゲートします。結婚カウンセリングは、あなたの関係の問題を解決するだけでなく、あなたとあなたのパートナーとの間の絆を強め、より強いつながりを築くのを助けることでもあります。このタイプのカウンセリングは通常、資格のあるセラピストがトークセラピーセッションを通じてカップルを導き、彼らの関係を理解し、ナビゲートするのを助けます。
結婚カウンセリングは、長い間カップルに加えて、（明らかに）夫婦を対象としています。タームパートナーシップ。すぐに結婚する予定のカップルも結婚カウンセリングに参加できますが、これは通常、結婚前カウンセリングと呼ばれます。
結婚カウンセリングの利点は何ですか？
結婚カウンセリングは次のようになります。あなたの関係がどの段階にあるかに関係なくあなたの結婚に有益です。あなたがあなたの関係にいくつかの問題を抱えているか、単にあなたのパートナーに近づこうとしているのかどうかにかかわらず、結婚カウンセリングはあなたがチームとして問題をナビゲートして一緒に成長するスキルを学ぶのを助けることができます。結婚カウンセリングは、時には威圧的で厄介にさえ思えるかもしれません。正直に言うと、ほとんどの人は、あなたの個人的な生活の最も個人的な側面や見知らぬ人との関係について話すという考えに興奮していません。あなたのセラピストとあなたのパートナーを信頼するプロセスと学習はあなたの関係の大きな改善につながることができます。セラピストがいなくても問題を解決できる問題もありますが、訓練を受けた経験豊富な第三者に検討してもらう必要がある場合もあります。
結婚カウンセリングに参加しても、一夜にしてすべての問題を解決できるとは限りません。しかし、それはあなたとあなたのパートナーにあなたがあなたの関係の残りのためにあなたの結婚をナビゲートするのを助けるいくつかのツールと戦略を与えるでしょう！何をすべきか途方に暮れているときに頼りになるツールやテクニックを持つことは、力を与えることができ、より良いコミュニケーションとより良い解決策を見つけることを可能にします。結婚カウンセリングはすべてのカップルにとっての解決策ではありませんが、プロセスに参加し、セラピーセッションを通じて学んだスキルの実装を学ぶカップルにとっては多くのメリットがあります。
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結婚カウンセリングの短所は何ですか？
結婚カウンセリングには多くの利点がありますが、あなたとあなたのパートナーが受けることを決定する前に知っておくべきいくつかの欠点もあります。飛び込む。結婚カウンセリングは、ほとんどの場合、非常に高価であり、いかなる種類の保険でもカバーされることはめったにありません。投資は間違いなくあなたの時間の価値がありますが、お金がすでにあなたの結婚のストレスの原因である場合は、状況に経済的ストレスを加えることを避ける方が良いです。
高コストに加えて（そして貢献することも）高コストの要因）は、伝統的な結婚カウンセリングに必要な時間です。伝統的な結婚カウンセリングは長期的な投資であり、数週間、数ヶ月、場合によっては数年にもわたって、カウンセラーと短期間会う必要があります。誰もがこの種のカウンセリングに専念する時間があるわけではなく、誰もがその時間の結婚カウンセリングの価格を支払う余裕があるわけではありません。これらの欠点に加えて、あなたのスケジュールによっては結婚カウンセリングも不便になる可能性があります。あなたとあなたのパートナーがすでに十分な時間を一緒に持っていないと感じている場合、セラピーで一緒に時間を過ごすことを正当化するのは難しいかもしれません。これらのことは、あなたとあなたのパートナーがあなたが必要とする結婚支援を受けることを思いとどまらせることを意味するのではなく、長期的で高価な婚約に入る前に考慮すべきことだけです。
高額な費用などロジスティックの短所はあなたの結婚を改善する妨げになるべきではありません。あなたとあなたのパートナーが銀行を壊すことなくあなたが必要とする助けを得ることができるように、直接の結婚カウンセリングに代わるこれらの手頃な選択肢をチェックしてください！
個別カウンセリング
一部の結婚カウンセリングプランには1人のパートナーしか関与しませんが、結婚カウンセリングでは、多くの場合、両方のパートナーがカウンセリングに参加する必要があります。多くのカップルにとって、両方の人がカウンセリングプロセスに参加することが重要です。そうすることで、お互いにコミュニケーションを取り、相手の視点を見て、問題をより効果的にナビゲートする方法を一緒に学ぶことができます。しかし、場合によっては、結婚カウンセリングを追求する必要はありません。代わりに、個別のカウンセリングを検討する必要があります。結婚カウンセリングは、あなたとあなたのパートナーがあなたの関係の問題やあなたとのやりとりに関連する問題をナビゲートするのに役立つ必要がある場合に使用するのに最適なリソースです。
しかし、問題の原因があなたまたはあなたのパートナーのどちらかとの未解決の問題である場合、結婚カウンセリングはこれらのことをナビゲートするのに実際には役立ちません。問題がある場合、結婚カウンセリングはおそらくあなたのためではありませんあなたとの関係は、あなたやあなたのパートナーの怒りの管理の問題、または傾向の制御などに起因します。
これらの場合、あなたやあなたのパートナーは、対処方法を整理するのに役立つ個別の治療法を探す必要があります。個人的なレベルでこれらのことを行います。パートナーが個別の治療が難しい場合があることをナビゲートするときにお互いをサポートすることが重要ですが、これらの場合はカップル療法を追求する必要はありません。個別のカウンセリングca n対人関係の問題が誰かの個人的な問題に起因している場合、結婚カウンセリングよりも効果的であることがよくあります。個別のカウンセリングは、結婚のカウンセリングよりもはるかに安価であることが多く、結婚生活を改善することになります。
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グループカウンセリング
あなたとあなたのパートナーが何らかの形のカウンセリングを追求したいと決めた場合は、従来の結婚カウンセリングの代わりにグループ療法を検討することを検討する必要があります。グループカウンセリングは基本的に他のカップルとの結婚カウンセリングです。他のカップルとの結婚の本当に個人的な側面について話すのは少し奇妙に思えるかもしれませんが、多くの人々は、彼らの問題がしばしば彼らの関係に固有のものではないことを知って非常に安心しています。すべての関係は同じような苦労をしているので、あなたとあなたのパートナーと同じことを経験しているカップルに会うことは、検証するだけでなく、あなたとあなたのパートナーにあなたの問題に取り組むためのさまざまな方法を試すように促すことができます。
他の人がどのように対処したり、協力したり、効果的にコミュニケーションしたりするかを聞くことは、あなたとあなたのパートナーが同じ問題をトラブルシューティングするのに役立ちます。さらに、グループカウンセリングはあなたとあなたのパートナーが彼らの関係を改善することにコミットしている他のカップルとの絆を築くのを助けることができます。より幸せで親密になるために必要な仕事を喜んで行う他の強いカップルに囲まれることは、あなたとあなたのパートナーが同じことをするための良い環境を作り出すでしょう。グループカウンセリングは、結婚カウンセリングよりも安価な代替手段であることが多く、グループ環境で問題に取り組むことに積極的な社会的カップルにとっては素晴らしいオプションです。
カップルの退却
もう1つの優れたオプション結婚相談を考えているが、値札に怖がっているカップルにとっては、カップルの隠れ家です！さまざまな長さ、焦点、方法論でさまざまな種類のカップルのリトリートがありますが、基本的な考え方は、あなたとあなたのパートナーが一緒にセラピー休暇に行くことです。設定を変更する時間の多くは、あなたの心の状態とあなたの関係の状態に多くのことをすることができます！
少しの休暇に行くことはあなたが頭をすっきりさせて日常生活から抜け出すのを助けることができますそしてあなたの関係の闘争に貢献しているかもしれない習慣。カップルのリトリートは、あなたの関係を改善することを目的とした専門コースとカウンセリングセッションを通して休暇の利益を増やします。カップルは、多くの場合非常に激しい可能性がありますが、従来の治療よりも速い週末または1週間のクラッシュコースに、たくさんの治療とカウンセリングの仕事でパックを後退させます。なぜカップルのリトリートが結婚カウンセリングの安価な代替手段としてリストされているのか疑問に思われるかもしれません。つまり、休暇は安くはないということです。しかし、物事の壮大な計画では、カップルのリトリートに一度投資することは、同じことを解決するための数週間、数ヶ月、または数年の治療よりも安くなる可能性があります。
カップルのリトリートも素晴らしいです必ずしも問題を抱えているわけではないが、関係を改善するために一緒に構造化された時間を必要としているカップル。あなたの関係がどのような状態にあるかに関係なく、カップルのリトリートに参加することはとても楽しく、非常にやりがいがあります。次回、休暇が必要なときやちょっとした休暇を取りたいときは、カップルの隠れ家を検討することを検討してください！
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セルフヘルプブック
セラピストや人々のグループと自分の気持ちについて話すことは、個人的な悪夢のように聞こえますが、それでも結婚生活の改善に関心がある場合は、そうしないでください。心配！あなたの関係を改善するための他のもっとプライベートな方法がたくさんあります。あなたがあなた自身の条件で関係のアドバイスを得たいならば、自助本は使うべき素晴らしいリソースです。上で述べたように、人間関係の問題の多くはかなり普遍的であるため、直面している問題をナビゲートして対処するのに役立つ文献を見つけることができます。
人間関係の自助本は非常に充実しています。最近人気があり、そこにある一般的な闘争のほとんどのための超特定の本があります。自助本は、特定の問題に対処する方法についての指針を提供できるので素晴らしいです。本も完全にあなたの条件にあります。あなたはあなた自身のペースで、あなた自身の条件で読んで、あなたが快適であるものを試すことができます。これらのタイプの本はすべてのタイプの人々によって書かれているので、あなたが消費したいコンテンツの種類を調整することができます。あなたは研究に基づく人間関係のアドバイスを読みたいですか？公開されているセラピストまたは心理学者に相談してください。
お客様の声や個人的な経験にもっと興味がありますか？そのジャンルの作者を調べてください。最近、そこには非常に多くの本があるので、適切な量の研究であなたはおそらくあなたの関係のための完璧な関係の自助本を見つけることができます。特に本格的な結婚カウンセリングの値札と比較して、この道をたどることは素晴らしいです。あなたが意欲的で実践的な人であれば、人間関係の自助本はあなたがあなたを改善するための完璧な方法かもしれません結婚。
レリッシュとの関係コーチング
セルフヘルプブックは万人向けではありません。セルフブックを読み、テクニックや教えを適用するには、多くの個人的な意欲と献身が必要になる場合があります。
正直なところ、関係の問題や目標を理解するのを手伝ってくれる人が本当に必要な場合もあります。それが当てはまる場合は、Relish関係コーチングアプリを確認してください。 Relishは、アプリを通じて訓練を受けたセラピストへのアクセスをユーザーに提供することで、人々が人間関係カウンセリングを探すことを妨げることが多いコストと利便性の障壁を打ち破ります。Relishユーザーは、アプリのチャット機能を介して人間関係コーチとチャットし、追加のガイダンスを求めることができます。彼らの関係を改善する方法に関するヒントとコツへの。 Relishは、人間関係の目標設定に重点を置いているため、あなたとあなたのパートナーは、非常に実用的かつ系統だった方法でより良い人間関係に向かって進むことができます。
Relishは、いつでもアプリを利用できるため、あなたの生活に簡単に溶け込みます。予備の5分。そして、忘れた場合、Relishはあなたにリマインダーを送信して、あなたがあなたの関係の目標を順調に進めるようにします。レリッシュは、従来の結婚カウンセリングよりもはるかに安価であり、関係コーチングサービスと品質、および高度にパーソナライズされた関係アドバイスを使用するために購読を維持するために月額料金のみが必要です。
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