実生活でこれについてお話ししたとしたら…
…あなたの顔に唾を吐く可能性があります。もちろんわざとではありません…しかしそれはただ…すべてのよだれです。つまり、セルフコントロールサンドイッチがないために食べかけの半分を見てください。
そして私はあなたにとても恥ずかしいことを話そうとしています。ランチ用に作りました。それは恥ずかしい部分ではありません。実はランチ用には作りませんでしたが、ランチ時に作りました。私は夕食に出かけるつもりでしたが、夫が家に帰ったときに驚かせたいと思っていました。彼の当初の計画は、夕食に何を知っているか(おそらくプレーンチキンとパン)を食べることだったからです。そして私は…チーズステーキで彼を驚かせるよりも良い方法だと思いました。あなたが気づいたかどうかわからないので…私は過去2ヶ月間これらのチーズステーキに夢中になっています。悪い執着。病気の執着。執拗な執着。
わかりました、それでも恥ずかしい部分ではありません。だから、ランチに作ったときは、ちょっと待って食べられなかったのかな?ええと、多分長すぎます。私は朝中走り回っていて、夕食に出かけるので何か軽いものをつかむと思っていたからです。
どうやら「何か軽いものをつかむ」には新しいものがあります意味。これから、「チーズステーキを2つ食べる」と解釈します。
ええと。
とても良かったです。私は彼らがどれほど良かったかをあなたにほとんど言うことができないことを意味します。ジュリーが*鍵*で男の子だと言ったので、私はそれらを非常にきつく包みました…彼女は正しかったです。そして、私は彼らにその鋭い白いチェダーソースをもっと滴らせました。あなたが知っているので、彼らはそれを完全に必要としていました。そして、私はただ…町に行きました。いわば。
食べた後、私も本当に町に行きました…文字通り。行ってみると、かなりおもしろかったガールズオンリーを見ましたが、ぎこちない魚のように身もだえせずに楽しむには、15歳を追加する必要があると思い、本当に思わないので、あらゆる色合いの不快感を覚えました。どんな女の子も…下着に座って…そして女の子のことについて話します。いいえ。私の寝坊では、いつも実際の服を着ていました。
ごめんなさい。
そして何を推測しますか?私は一晩中チーズステーキについて考えました、そして私の夕食はそれらがどれほど美味しかったかさえ比較することができませんでした。ああ、名前は?チキンチーズステーキは正しいですか?チーズチキンが欲しいかどうか尋ねるのは正しくないようだったからです。チーズステーキの代わりに。
気にしないでください…私はそのようなものです。
おいしいチーズチキンはいかがですか?
自家製チキンチーズステーキ
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材料
- 2ポンドの骨なし、皮なしの鶏もも肉
- オリーブオイル大さじ2
- 塩小さじ1
- チーズステーキ1杯
- ピーマン1枚、スライス
- 8オンスのシャープな白いチェダーチーズ、すりおろしたて
- 1/2大さじ無塩バター
- 1/2大さじ小麦粉
- 2/3カップ半分と半分
- 味に追加の塩+コショウ
- 6つの全粒小麦サブロール
スイートオニオン1個、スライス
手順
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オーブンを400度Fに予熱します。
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オーブンに安全な大型のフライパンオーブンを加熱します中〜高熱。オリーブオイル大さじ1を追加します。鶏肉の両面を小さじ1/2の塩とコショウで味付けします。フライパンに入れ、両面を金色になるまで片面約2分焼きます。焼いたら、フライパンをオーブンに入れ、鶏肉を15分間ローストします。終わったら、取り出して少し冷ましてから、細かく刻みます。オーブンの温度を300度に下げます。
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鶏肉をローストしている間に、小さなフライパンオーブン培地を加熱します-弱火にし、残りの大さじ1杯のオリーブオイルを加えます。ピーマン、玉ねぎ、塩、ピーマンを加え、かき混ぜてコーティングし、柔らかくなるまで調理しますが、カラメル状にはなりません–約6〜8分。
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小さな鍋で、バターを中火で焼けるまで加熱します。小麦粉を泡だて器で混ぜてルーを作り、混合物が金色になり、ややナッツの香りがするまで調理します–約2分。半分ずつ加え、ミルクが泡立って濃くなるまでかき混ぜ、次に熱を弱くして、約5オンスの細かく刻んだチェダーを加え、混ぜ合わせてクリーミーになるまで混ぜます。
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組み立てるには、6つの正方形のアルミホイルをレイアウトし、それぞれにロールを置きます。各ロールにチキンを詰め、次にチーズソースを振りかけ、ピーマンと玉ねぎを詰めます。一握りの余分な細切りチェダーでトップ。各サンドイッチをしっかりと巻き上げます–サイズをほぼ半分にカットします。すべてのサンドイッチが巻かれたら、天板に置き、10〜15分間焼きます。取り出して食べましょう!
メモ
栄養
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