Vier von fünf Knieschmerzfällen lösen sich von selbst auf. Aber manchmal ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen. Schauen wir uns an, warum Knieschmerzen so häufig sind und vier Aspekte Ihrer Symptome, die bedeuten, dass Sie einen Arzt aufsuchen sollten.
Die meisten Knieschmerzen verschwinden
Jeder hat gelegentlich Schmerzen Erfahrung. Manchmal sind sie kein Grund zur Besorgnis – und tatsächlich trifft dies in den allermeisten Fällen zu. „Achtzig Prozent der Knieprobleme, die Menschen haben, werden sich innerhalb eines bestimmten Zeitraums von selbst lösen“, erklärt Robert Gotlin, DO, vom Beth Israel Medical Center. Wenn bestimmte Symptome vorliegen, ist es jedoch wichtig, zum Arzt zu gehen / p>
Schauen wir uns an, warum die Statistik über Knieverletzungen so hoch ist und das Vierfache Ihrer Knieschmerzsymptome einen Arzt erfordert.
Warum Knieschmerzen so häufig sind
Knieschmerzen sind Unglaublich häufig bei amerikanischen Erwachsenen. Tatsächlich ist es nach Angaben der CDC die am zweithäufigsten diagnostizierte Schmerzbedingung (bei 19,5% der Patienten mit chronischen Schmerzen nach Schmerzen im unteren Rückenbereich bei 28,1%).
Der Grund, warum die Knie so häufig verletzt werden, ist, dass sie im Laufe des Lebens einer enormen Kraft ausgesetzt sind: dem Mehrfachen Ihres vollen Gewichts. Wenn Sie den Bürgersteig hinunter oder durch einen Raum gehen, wird der Druck erhöht Laut Harvard Medical School beträgt das 1,5-fache Ihres Gewichts auf Ihren Knien das 2-3-fache, wenn Sie Treppen hoch oder runter gehen dein Gewicht; Wenn Sie in die Hocke gehen, tragen sie das 4-5-fache Ihres Gewichts.
Knieschmerzen sind also häufig, da das Knie eine enorm schwere Last tragen muss. Woher wissen Sie, wann Ihre Knieschmerzsymptome sagen, dass es ratsam ist, einen Arzt aufzusuchen?
# 1 – Schwierigkeiten beim Gehen
Sind Sie Probleme beim Gehen? Dies kann bedeuten, dass Sie eine Knochenverletzung oder eine andere schwerwiegende Erkrankung haben.
# 2 – Plötzliches Auftreten von Rötung, Schwellung oder einem warmen Gefühl
Entzündung, Rötung und einer erhöhten Temperatur bei Das Knie ist eine Warnung, die Sie ebenfalls ernst nehmen sollten. Diese Symptome können auf ein septisches Gelenk hinweisen, in dem die Schleimbeutel Ihres Knies infiziert sind.
# 3 – Drücken tut nicht weh
Knieschmerzen werden häufig von anderen Teilen des Knies übertragen oder ausgestrahlt Körper. Beispielsweise trifft bei Ischias eine Bandscheibe im unteren Rücken auf einen Nerv, was wiederum Schmerzen über die gesamte Länge des Nervs einschließlich des Knies verursacht. Ein einfacher Basistest zur Bestimmung der Schmerzquelle besteht darin, festzustellen, ob der Schmerz zunimmt, wenn Sie auf den Bereich drücken. Wenn nicht, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen und die Grundquelle herauszufinden.
# 4 – Dauerhafte Schmerzen
Eine letzte Warnung, die Sie benötigen, um einen Arzt aufzusuchen, ist einfach, dass die Schmerzen geht nicht weg Wenn Sie glauben, Ihr Knie verstaucht zu haben, ist die RICE-Methode die beste Do-it-yourself-Behandlung: Ruhe, Eis, Kompression (mit Bandagen) und Elevation. Wenn ein paar Wochen ohne Besserung vergehen, ist es Zeit, einen Arzt aufzusuchen. „Was auch immer es ist, es ist eine Verletzung, die der Körper nicht alleine bewältigen kann“, erklärt Gotlin. „Es braucht Hilfe von außen.“
Hilfe bekommen
Leiden Sie darunter? Knieschmerzen und brauchen einen Arzt? In der Health Star Clinic arbeiten wir daran, das zugrunde liegende Gesundheitsproblem durch ein ausgewogenes Verhältnis von medizinischen Behandlungen, Anpassungen in der Chiropraktik und physikalischer Therapie zu beheben. Siehe unsere neuen Patientenversprechen.