아이가 낮잠을 포기할 준비가되었다는 확실한 신호
낮잠은 생후 첫 몇 년 동안 자녀의 하루에 없어서는 안될 부분입니다. 많은 어린이에게는 육체적으로 낮잠을 자지 않고 하루를 보낼 수 있습니다. 다른 사람들에게 낮잠을 자지 않으면 밤에 기분, 행동, 수면 습관에 영향을 미칩니다. 그러면 우리 애들이 낮잠을 없애야한다고 누가 말 했나요? 그렇죠? 정오에 잠깐 졸음으로써 모두가 혜택을 받나요? 솔직히 말하세요. 실제로 우리 아이가 낮잠을 자길 […]