유아실 최고의 히터

실내 기후가 좋을수록 아기가 더 편안하고 아늑하게 느껴집니다. 실내 기후는 실내 온도, 습도 및 실내 공기로 구성됩니다.

이상적인 온도

모든 사람이 동일한 온도 감각에서 일반적으로 유효한 최적의 실내 온도는 여전히 결정될 수 있습니다. 거실은 20 ° C, 침실은 16 ~ 18 ° C, 어린이 방은 18 ~ 20 ° C입니다.

공기는 언제 너무 건조합니까?

이상적인 실내 습도에 대한 문제는 주로 겨울과 강하게 가열 된 실내에서 발생합니다. 추운 날에는 환기 할 때 실내에서 많은 수분이 제거되기 때문입니다. 따뜻한 공기는 찬 공기보다 더 많은 수분을 흡수 할 수 있기 때문입니다. 건강하고 쾌적한 실내 기후를 위해 BAG는 실내 습도를 30 ~ 50 %로 권장합니다.

실내 공기가 너무 건조하다는 인식은 주관적인 느낌입니다. 인간은 30 %, 40 % 또는 50 % 습도를 확실하게 구분할 수 없습니다. 종종 다른 이유가 이러한 느낌의 원인이됩니다. 먼지와 자극제에 높은 노출. 또한 실내 공기 온도가 너무 높으면 건조 함을 느낄 수 있습니다.

습도계로 습도를 안정적으로 조절할 수 있습니다. 그러나 많은 상업용 습도계는 상대적으로 높은 습도 인 40 ~ 60 %가 최적임을 나타냅니다.

낮의 실내 온도

낮에는 실내 온도가 약 20도 여야합니다. 아이는 얼거나 땀을 흘리지 않습니다. 기본적으로 아이들은 많이 움직이기 때문에 어쨌든 따뜻하게 지냅니다. 그러나 따뜻한 공기가 위로 올라 가기 때문에 아파트 바닥은 종종 더 차갑다는 점에 유의해야합니다. 어린 아이가 바닥에서 많이 놀면 좀 더 따뜻한 옷을 입고 무엇보다 따뜻한 슬리퍼를 신어야합니다. 기저귀 팩은 어린이의 복부를 따뜻하게 유지하고 추위로부터 보호합니다.

집안의 온도와 온도 차이가 어린이의 면역 체계를 단련한다는 점에 유의해야합니다. 유기체는 계속해서 스스로를 조정해야하며, 이에 따라 방어 시스템이 해결됩니다. 기본적으로 거실 내부 온도는 다음과 같습니다.

• 거실 및 식당 20도
• 어린이 방 20 ~ 21도
• 욕실 24도
• 계단 및 복도 18도
• 침실 16 ~ 18도

바닥 난방이 설치된 아파트에서는 바닥이 아이에게 너무 뜨겁지 않습니다. 바닥 난방이 켜져있을 때 어린이가 바닥에서 놀 경우에는 더 가볍게 옷을 입어야합니다.

너무 건조한 공기 대책

BAG는 공기가있을 때만 방을 가습 할 것을 권장합니다. 21 ° C의 습도는 며칠 동안 30 % 아래로 떨어집니다. 그러면 실내 가습기는 특정 상황에서 유용 할 수 있습니다. 그러나이 작업은 축축한 천이나 히터에 물 한 그릇으로하는 것이 더 쉽습니다. 녹색 식물은 또한 공기 습도에 기여합니다. 그러나 잎이 유독하지 않고 식물이 너무 자극적 인 냄새가 나지 않도록해야합니다.

너무 습한 실내 공기는 건강에 좋지 않습니다.

너무 건조합니다. 가습기를 사용하면 과습이 빠르게 발생합니다. 실내 공기가 너무 습하면 먼지 진드기와 곰팡이가 너무 편안하고 번식합니다. 진드기 자체는 무해하며 질병을 전염시키지 않습니다. 그러나 배설물에서 알레르겐을 배설 할 수 있습니다. 호흡기 질환 및 알레르기와 같은 건강 문제를 유발합니다.

또한 모든 가습기가 위생적인 관점에서 문제가되지는 않습니다. 분무기 원리에 따라 작동하는 장치는 권장되지 않습니다. 가습기 물은 빠르게 오염 될 수 있습니다. 실내 공기를 박테리아와 곰팡이로 오염 시키십시오.

환기 –하지만 올바르게!

신선한 공기도 좋은 실내 기후의 일부입니다. 따라서 하루에 여러 번 초안 – 그러나 잠깐만 문과 창문이 활짝 열려 있습니다 (엉덩이 또는 교차 환기, 약 10 분 동안 하루에 2-3 회). 이렇게하면 아파트에 깨끗한 공기를 공급할뿐만 아니라 단시간에 많은 습기를 제거하고 진드기 및 곰팡이 감염을 줄이며 에너지 손실이 그렇게 높지 않습니다.

계속 기울이는 것은 바람직하지 않습니다. 겨울에 창문. 기울어 진 위치로 인해 외벽이 냉각되어 곰팡이가 생길 수 있습니다. 또한 많은 난방 에너지가 손실됩니다. 하지만 여름에 지속적으로 환기하는 것은 문제가 없습니다.

여름의 실내 기후

한여름에 매우 더워지면 선풍기로 실내 기후를 개선 할 수 있습니다. . 그러나 팬을 아기 침대 바로 옆에 두지 마십시오. 환기하기에 가장 좋은 시간은 공기에 먼지와 진드기가 적은 밤입니다.

최적의 잠옷

아기들은 종종 코가 차갑고 손과 발이 차갑습니다.아기는 처음 몇 달 동안 혈액 순환이 원활하지 않기 때문에 체온에 대해서는 아무 의미가 없습니다. 견갑골 사이의 체온을 확인하는 것이 가장 좋습니다. 여기에서 아기는 따뜻하지만 땀이 나지 않아야합니다.

그러나 가장 중요한 것은 아기에게 너무 따뜻하게 옷을 입히면 안됩니다. 과열은 영아 갑작스런 사망의 여러 위험 요소 중 하나입니다. 침낭만으로도 충분하며 열대 기온 (예 : 휴가 중)에서는 기저귀 만 있으면됩니다. 부모는 편안함을 느끼지만 과열되지 않도록 자신의 몸에 무엇을 입을 지 항상 스스로에게 물어봐야합니다.