CrossFit 커리어를 시작하면 일반적인 역도 운동 이상이라는 것을 금방 알게 될 것입니다. 점프, 크롤링, 조정, 들어 올리기, 가입 할 때 고려하지 않은 6 가지 다른 동작이 있습니다.
그러나 WOD 경험의 한 부분은 가끔 짧은 조깅이나 스프린트입니다. 이러한 종류의 활동을 위해서는 Adidas Ultraboost 19와 같은 신발을 고려해야합니다. 이와 같은 운동화는 높은 성능을 유지하고 부상을 방지하기 위해 달리기에 중점을 둔 견고한 크로스 트레이너입니다.
당신을 돕기 위해 귀하의 검색을 통해 우리는 귀하를 위해 많은 다리 작업을 수행했습니다. 달리기 및 유산소 크로스 트레이닝을위한 최고의 CrossFit 신발 7 가지를 계속 읽어보세요.
In a Rush? 최고의 선택입니다!
Adidas Ultraboost 19
- 매우 편안
- 꽉 끼임
- 높은 에너지 수익
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빠른 순위
순위 | 이름 | 기능 | 가격 |
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# 1 |
Adidas Ultraboost 19
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# 2 |
Nike Free Metcon Ankle High Cross Trainer
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# 3 |
Inov-8 F-Lite 235 V2
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# 4 |
Reebok Nano 9
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# 5 |
Reebok Crossfit Nano 8.0
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# 6 |
Reebok CrossFit Speed TR 2.0
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# 7 |
NOBULL 트레이너
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Pr 확인 아이스 |
Adidas Ultraboost 19
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첫 번째 선택으로 Adidas Ultraboost 19를 권장합니다. 크로스 트레이닝과 러닝 편의성에 모두 적합하기 때문입니다. 19 버전은 기본 Ultraboost 모델의 운동화 기술을 개선하고 심장 강화 운동에 더 활력을 불어 넣습니다.
Adidas 웹 사이트에는 고성능을 기반으로 한 수백 개의 별 5 개 리뷰가 있습니다. 또한 꽤 멋진 색상으로 제공됩니다.
이 신발과 잘 어울리는 한 가지는 정직하게 컨투어링이 잘되는 두 번째 피부가 될 수있는 타이트한 핏입니다. 예를 들어, 아킬레스 뒤꿈치의 움직임과 매우 잘 작동하는 성형 뒤꿈치가 있습니다. 전반적으로이 신발의 디자인은 최고 수준이며 CrossFit 운동화를위한 훌륭한 선택이 될 것입니다.
장점 :
- 매우 편안한
- 완벽한 착용감
- 높은 에너지 회수
단점 :
- 다른 신발만큼 안정적이지 않음
Nike Free Metcon Ankle-High Cross Trainer Shoe
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역도 및 유산소 운동 모두에 충분한 다 용성을 제공해야하는 또 다른 크로스 트레이닝 신발이 있습니다. Nike Free Metcon Ankle-High Cross Trainer Shoe는 여러 활동 중에 편안함과 보안을 제공하는 유연한 모델입니다.
가벼운 구조와 통기성이 뛰어난 상부 레이어 덕분에 발을 빠르게 느껴야하며 땀에 젖은 발가락으로 WOD를 떠나서는 안됩니다. 그리고 측벽에는 깔끔한 레이싱 케이지가있어 신발을 발에 단단히 고정 할 수있는 추가 잠금 장치와 보안 기능이 있습니다.
주자에게 더 많은 것을 제공하는 아웃솔에는 빠른 멀티를 지원하는 플렉스 홈이 있습니다. -방향 운동. 이렇게하면 다른 크로스 트레이닝 슈즈보다 스프린트와 플라이 오 활동이 더 편안해집니다.
프로
- 경량
- 통기성있는 상위 레이어
- 보안
단점
- 이제 넓은 발용
- 약한 레이스 아일렛 보고서
Inov-8 F-Lite 235 V2 크로스 트레이너
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원래 235는 2014 년에 출시되었을 때 매우 인기가 있었고 Inov-8 F-Lite 235 V2는 확실히 그 모델에서 업그레이드 된 것입니다. 이것은 외부 밑창에 추가적인 그립 기술이 적용된 제로 드롭 스니커즈로 로프 등반에 적합합니다.
이 신발은 짧은 WOD에 적합하기 때문에 최고의 Inov-8 CrossFit 신발 중 하나라고 생각합니다. 뛰고 들어 올리기에도 매우 강력합니다. 이는 대부분 발 뒤꿈치에서 바벨을 론칭 할 때 상황을 매우 안정적으로 만드는 Powerheel 기술 때문입니다.
이 브랜드는 신발을 출시 한 최초 (또는 최초의 제품 중 하나)라고 주장합니다. 특히 CrossFit을 위해 그들은 신발이 가장 가벼운 신발 중 하나임을 자랑합니다. 이렇게하면 간헐적 인 스프린트 중에 빠른 발을 얻을 수 있습니다.
장점 :
- 좋은 구조
- 발가락 상자에 충분한 공간
- 추가 그립
- 플랫 솔
단점 :
- 크기는 너무 작음
- 표준 및 와이드의 크기 조정이 혼란 스러움
Reebok Nano 9.0
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CrossFit 신발에 대한 목록을 두 개 이상 살펴 보셨다면 아마도 Reebok Nano를 접했을 것입니다. 9.0. 여러 피트니스 사이트에 나타나는 이유는 이러한 운동화의 디자인이 CrossFit 커뮤니티의 영향을 많이 받았기 때문일 가능성이 큽니다.
Flexweave 기술 덕분에이 신발은 무엇이든 내구성이 있음을 알 수 있습니다. 당신은 그들에게 던집니다. 동일한 기능은 또한 심장 활동 중에 윤곽을 멋지게 만드는 유연성에 기여합니다. 내부의 추가 쿠션으로도 개선됩니다.
그립력과 접지력이 좋은 신발을 찾고 있다면이 신발도 적합합니다. 제로 드롭은 아니지만, 최소 드롭 솔은 즉석에서 빠르게 조정할 수있는 능력을 향상시킵니다.
프로
- 다목적
- 좋은 안정성
- 편안함
단점
- 침입 기간 필요
Reebok CrossFit Nano 8.0 FlexWeave
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아니요, 데자뷰 만 경험 한 것이 아닙니다. Reebok CrossFit Nano 8.0 Flexweave는 9.0 버전과 동일한 목록에 있습니다. 이것은 열렬한 Reebok 애호가들이 두 모델간에 눈에 띄는 차이가 있고 둘 다 좋은 것을 가져다 준다고 절대적으로 맹세하기 때문입니다.
이것이 우리가 선택한 것과 같은 다른 목록에이 모델을 포함시킨 이유이기도합니다. 전체적으로 최고의 남성용 CrossFit 스니커즈입니다.
8.0 모델은 아치를 많이 받쳐 주어 매우 편안합니다. 이것은 당신이 당신의 중족 부를 끊임없이 굴러 갈 것이기 때문에 어떤 종류의 달리기와 전력 질주에도 높은 선택이 될 것입니다.
또한, 호흡과 땀을 유지하는 데 도움이되는 flexweave 기술이 있습니다. 만. 솔직히 두 모델을 모두 소유하고 기분에 따라 하나를 꺼내는 WOD 애호가가 많이 있습니다. Idk.
장점
- 9.0 모델과 동일한 이점
- Grippy
- 넓은 발가락 상자
CrossFit Nano 단점
- 긴 조깅에는 적합하지 않음
- 안정성 부족
Reebok CrossFit Speed TR 2.0
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더 다양한 기능을 원하신다면 Reebok Crossfit Speed TR 2를 선택하십시오.0 Flexweave가 당신을위한 신발이 될 수 있습니다. 디자인의 다양한 기능 덕분에 들어 올리거나 뛰거나 뛰거나 할 때 잘 작동합니다.
스프린트는 로우 컷 디자인 덕분에 좀 더 유연하게 만들어졌습니다. 또는 노출 된 뒤꿈치 클립은 매우 안정적이며 점프 중 충격 흡수를 향상시킵니다. 또한 상대적으로 평평한 밑창은 무거운 리프트를 수행하는 데 도움이됩니다.
프로
- 잘 잡기
- 스프린트를위한 경량
- 단단한 안정성
- 넓은 발가락 상자
단점
- 무거운 스테퍼에게 불편 함
NOBULL 트레이너
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NOBULL Trainers는 전체 최고 운동화 목록을 포함하여 Noob Gains에서 수집 한 여러 CrossFit 신발 목록에 등장했습니다. 그렇기 때문에 심장 강화 운동과 달리기에 대한 최고의 선택 목록에 포함되어야했습니다.
이 신발의 흥미로운 점은 밑창이 뻣뻣하지만 자연을 지탱하기에 매우 유연하다는 것입니다. 달릴 때 롤 단계. 즉, 무거운 리프트를 할 때도 잘 받쳐 지지만 근거리 조깅 중에도 편안 할 것입니다.
그들은 특허받은 SuperFabric으로 만든 갑피에 일체형 구조를 가지고 있습니다. 통기성이 뛰어납니다. 다른 신발처럼 갈아 입기 위해 여분의 양말을 가져올 필요가 없습니다.
그러나이 신발은 장거리 달리기에 적합하지 않습니다. 대부분의 CrossFit WOD는 달리기와 스프린트를 짧은 거리로만 제한하므로 일반적으로 이에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
프로
- 솔리드 구조 및 디자인
- 다양한 활동에 적합
- 매우 편안
단점
- 넓은 발
- 장거리 달리기에 적합하지 않음
달리기에 가장 적합한 CrossFit 신발 (평결)
카테고리 | 이름 | 가격 |
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전체 최고 |
Adidas Ultraboost 19 |
가격 확인 |
Classic Cross Training |
Nike Free Metcon Ankle High Cross Trainer
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가격 확인 |
최고의 제로 드롭 |
Inov-8 F-Lite 235 V2
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가격 확인 |
CrossFit은 매우 다양한 유형의 교육입니다. 언젠가는 클린 및 저크와 같은 무거운 리프트에 순전히 집중할 수 있지만 다른 날에는 스프린트 나 가벼운 조깅을해야 할 수도 있습니다. 이 목록을 작성할 때 이러한 변수를 고려했으며 여기에 최종 권장 사항이 있습니다.
주로 뛰는 동안 편안함을 극대화하는 것이라면 Adidas Ultraboost 19를 잘못 사용해서는 안됩니다. 그리고 약간의 심장 강화를 강조한 클래식 크로스 트레이닝 신발의 느낌을 선호하는 여자들이라면 Nike Free Metcon Ankle-High Cross Trainer가 좋은 선택입니다. 마지막으로 제로 드롭 솔과 트랙션이 가장 중요하다면 클래식 Inov-8 F-Lite 236 V2 스니커즈가 적합합니다.