영국에서 60 만 명 이상의 사람들이 연령 관련 황반 변성 (AMD)을 앓고 있으며 대부분 65 세 이상입니다. 신체의 다른 부분과 마찬가지로 말년에 마모되기 시작합니다. 고급 AMD는 일반적으로 중앙 비전의 사각 지대에 도달하지만 절망적 인 상황은 아닙니다. 조기에 잡으면 진행 속도를 늦추는 데 도움이 될 수 있으며 지금 당장 몇 가지 생활 방식을 변경하고 예방 조치를 취함으로써 심각한 AMD에 걸릴 위험을 낮출 수 있습니다.
Amsler Grid : 초기 징후에 대해 스스로 테스트
안과 의사는 종종 Amsler Grid를 사용하여 AMD의 초기 징후를 테스트합니다. 아래에 제공된 그리드를 사용하거나 신문에서 십자말 풀이를 완료하는 동안 동일한 아이디어를 적용 할 수도 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.
- 안경을 착용하는 경우 안경을 착용하고 화면에서 정상적인 독서 거리에 얼굴을 놓으십시오.
- 한 눈을 가리고 중앙의 점에 초점을 맞 춥니 다.
- 선이 물결 치거나 흐릿하거나 왜곡되어 보이나요?
- 그리드의 모든 모서리와 측면을 볼 수 있습니까?
- 누락되거나 어두운 영역이 있습니까?
- 다른 눈으로 반복
모든 선이 똑바로 보이고 상자의 크기가 같아야하며 각 교차점은 90도 각도를 형성해야합니다. 이것이 귀하가 보는 것과 같지 않고 위의 질문에 예라고 답한 경우 가능한 한 빨리 전문적인 눈 검사를 받으십시오.
두 가지 유형의 연령 관련 황반 변성
AMD 중앙 비전을 방해하여 보려는 모든 것을 흐리게 만듭니다. 매우 쇠약 해지지 만 주변 시력에는 영향을 미치지 않으므로 AMD가 발달 한 대부분의 사람들은 어느 정도 시력을 유지합니다. 상태를 조기에 발견하면 심각한 시각 장애가 드뭅니다.
‘건조한’AMD
대부분의 AMD 사례는 건성 상태의 상태입니다. 노화 된 황반 세포가 망막의 지질 (지방 단백질) 축적 및 색소 장애로 인해 갑작스러운 침착으로 손상 될 때 발생합니다. 초기 증상이 거의 없으므로 정기적으로 눈 검사를받는 것이 중요합니다. 건성 AMD를 억제하기 위해 할 수있는 일은 없지만 다행스럽게도 매우 느리게 진행되므로 질병의 진행을 가속화 할 수있는 것을 피하고 다음과 같은 적절한 조치를 취하는 것이 가장 좋습니다.
- 금연
- 균형 잡힌 식단
- 건강한 체중과 활동적인 라이프 스타일 유지
- 태양으로부터 눈 보호
- 다른 안과 질환 치료 받기
- 정기 안구 검사
‘습윤’AMD
습성 AMD는 덜 일반적이지만 더 심각합니다. 혈관이 망막으로 성장하여 체액이 누출되어 왜곡을 일으킬 때 발생합니다. 습성 AMD의 경우 시력이 빠르게 악화 될 수 있지만 4 ~ 6 주마다 눈에 약물을 주사하여 치료할 수 있습니다. 상태를 치료하지는 않지만 조기에 치료를 받으면 운전을 포함하여 좋아하는 일을 계속할 수 있도록 시력을 충분히 유지할 수 있습니다.
AMD 검사는 비 침습적이며 망막 혈관 조영술과 3D 스캔을 사용하여 수행 할 수 있습니다. 이것들은 최상의 행동 방침을 결정할 수 있도록 상태의 유형과 단계를 결정하는 데 도움이됩니다. AMD에 대한 치료법은 없지만 일찍 행동하면 위험을 줄이고 허용 가능한 수준의 시력을 유지할 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
최종 업데이트 : 2020 년 11 월 19 일 목요일