휴대 전화를 잡는 방법에 유의하십시오.
“텍스트 목”은 휴대 전화를 내려다 보면서 목의 통증이나 통증입니다.이 반복적 인 동작이 목선을 유발할 수도 있다는 사실을 알고 계십니까?
모든 주름은 부분적으로 반복적 인 움직임에 의해 발생합니다. . 그렇기 때문에 흡연하는 사람들은 종종 입 주위에 선이 생깁니다.
계속해서 휴대 전화를 내려다 보면 목이 주름 질 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 이러한 주름은 영구적 인 주름이됩니다.
휴대 전화를 사용할 때 얼굴 앞에 놓고 정면을 바라보세요. 처음에는 약간 이상하게 느껴질 수 있지만 이러한 라이프 스타일 조정으로 인해 목선이 형성되지 않을 수 있습니다.
p>
비타민 C 세럼 사용해보기
비타민 C는 피부에 좋은 항산화 특성을 가지고 있습니다.
특정 연구에 따르면 비타민이 실제로 비타민 C의 일부를 역전시킬 수 있습니다. 자유 라디칼을 비활성화하여 자외선 및 기타 환경 요인으로 인한 마법사. 연구에서 주름 감소는 12 주에 관찰되었으므로 최소 3 개월 동안 세럼을 사용하십시오.
선크림을 바르십시오
2013 년 연구에 따르면 자외선 차단제를 정기적으로 사용하면 속도가 느려질 수 있습니다. 피부 노화의 징후. 하루에 최소 30 회 이상 SPF를 착용하고 최소 2 ~ 3 시간마다 다시 바르십시오.
금연
흡연은 조기 노화의 가장 두드러진 원인 중 하나입니다. . 담배 연기는 콜라겐을 손상시키고 니코틴은 혈관을 제한하여 피부에 산소가 덜 공급되고 나이가 들고 주름진 것처럼 보입니다.
2013 년에 일란성 쌍둥이를 대상으로 실시한 연구에 따르면 담배를 피우지 않은 쌍둥이보다 담배를 피우는 사람들이 훨씬 더 많은 주름을 가지고있는 것으로 나타났습니다.
현재 담배를 피우더라도 2010 년 연구에 따르면 담배를 끊으면 피부가 젊어지고 13 세까지 젊어 보일 것입니다.
현재 담배를 피우고 있다면 금연 프로그램에 대해 의사와상의하여 금연을 도와주십시오.
레티노이드 크림 바르기
레티노이드는 비타민 A에서 추출됩니다. 레티노이드는 가장 많이 연구되고 유명한 노화 방지 성분 중 하나입니다. 일부 제품에는 레티놀의 비율이 더 높습니다. 처방전없이 사용할 수있는 가장 높은 비율은 2 %입니다.
며칠마다 적은 양으로 시작하는 것이 가장 좋습니다. 그렇지 않으면 성분이 극도로 건조하고 벗겨 질 수 있습니다. 선택할 수있는 5 가지 형태의 레티놀 중에서 어느 것이 나에게 적합한 지 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 좋습니다.
보습
많은 사람들이 얼굴에 보습을해야한다는 것을 기억합니다. 하지만 목은 잊기 쉽습니다. 일부 보습 제품은 목을 위해 특별히 만들어졌습니다.
2015 년 연구에 따르면 한 가지 미지정 넥 크림은 주름 및 주름을 포함하여 목의 “자기인지”징후를 개선하는 “빠르고 지속적인 능력”을 가지고 있습니다. 잔주름.
피부에 수분을 공급하면 통통하게 보이게하여 주름이 잘 보이지 않고 향후 주름이 생기는 것을 방지 할 수 있습니다.
2014 년 연구에서 “통계적으로 유의미한 보습 효과”가있는 것으로 밝혀진 히알루 론산이 함유 된 보습제를 찾으십시오. 히알루 론산은 또한 예비 연구에서 수평 목선을 줄이는 데 효과적인 것으로 밝혀진 주 사용 필러로 제공됩니다.
목선을 타깃으로하는 보습제에는 다음이 포함됩니다.
- NeoStrata Skin 액티브 트리플 퍼밍 넥 크림
- iS Clinical NeckPerfect Complex
- Tarte Maracuja Neck Treatment
- StriVectin-TL Tightening Neck Cream
- Pure Biology Neck 퍼밍 크림
목 패치 실험
얼굴 용 시트 마스크와 마찬가지로 특히 목 라인을 겨냥한 패치와 마스크가 있습니다.
그것이 효과가 있다고 말하는 과학은 많지 않지만 일화 적으로 말하면 사람들은 목 패치 (이것과 같은)를 사용하면 피부의 모양과 질감이 개선되고 잔주름이 감소한다고보고합니다.
시중에 나와있는 대부분의 패치는 100 % 실리콘으로 만들어져 피부의 아래쪽 층에서 수분을 끌어 올려 기존의 주름 모양을 탱탱하게 만듭니다. nkles.
보톡스 주사를 맞으세요
더 많은 사람들이 정상적인 노화와 텍스트 목과 관련된 주름을 방지하기 위해 목 보톡스를 사용하고 있습니다. 연구에 따르면 보톡스는 만성 목 통증을 완화하는 능력도 있습니다.
보톡스는 일종의 보툴리눔 독소 주사제입니다. 엄격한 미용 적 관점에서 보톡스는 근육이 수축하도록 지시하는 신경의 화학적 신호를 차단하는 방식으로 작동한다고 Mayo Clinic에 따르면. 이렇게하면 피부가 더 부드러워집니다.
보톡스는 나이와 피부 탄력과 같은 특정 요인에 따라 약 3 ~ 4 개월 지속됩니다.