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사랑. 많은 소설, 영화, 노래의 기초입니다. 그것은 좋은 점과 나쁜 점 모두에서 우리를 미치게 만들 수 있습니다.
우리는 영화에서 사랑에 대한 아이디어를 가지고 성장하며 낭만적 인 영화만큼 즐겁지만 항상 현실주의적인 것은 아닙니다.
많은 사람들에게 진정한 사랑이 어떤 느낌인지 아는 것은 완전한 미스터리입니다.
우리는 사랑을 찾고, 사랑에 대해 듣고, 주위에서 사랑을 보는 데 많은 시간을 보냅니다. 그리고 마침내 우리가 연애 중일 때 우리가 사랑에 빠졌는지 궁금해합니다.
때로는 우리가 사랑에 빠졌다고 생각합니다. 그리고 일단 관계가 끝나면 우리는 그것이 처음에는 사랑 이었는지 의심합니다. 장소. 매혹, 욕망, 사랑의 차이를보기가 어려울 수 있습니다.
우리 삶에 너무나 깊이 뿌리 박혀있는 것에 대해서는 가장 잘 이해되지 않는 감정이기도합니다.
우리가 사랑에 빠졌을 때 느끼는 감정에 대한 과학적 설명은 많지만 실제로이 감정의 진실 깊이를 설명 할 수있는 것은 많지 않습니다.
이 기사에서 우리는 사랑의 느낌을 나타내는 다양한 신호를 제공하며 사랑과 정욕의 차이도 살펴볼 것입니다.
사랑은 어떤 느낌일까요? 주의해야 할 27 가지 표지판
집과 같은 느낌
집은 그 이상입니다. 물리적 인 장소, 당신도 사람들에게서 느낄 수 있습니다. 당신이 정말로 사랑에 빠졌을 때 그 사람은 당신에게 다음과 같은 많은 감정을 느끼게 할 수 있습니다.
- 안전
- 그 주위에서 편안하게
- 관계의 안정
- 만족스럽고 여유로운
행복한 가정을 생각하면 그 모든 감정이 포함됩니다. 결국 가정은 마음이있는 곳이기 때문입니다.
전 세계 어디를 가든지 집은 항상 당신이 다시오고 싶은 곳이 될 것이며, 사랑하는 사람에게도 마찬가지입니다.
존재 사랑에 빠지면 자연스럽게 그 사람에게 더 애착을 갖게되므로 종종 그 사람으로부터 지원과 안심을 구할 수 있습니다.
강렬한 연결을 느낍니다
사랑할 때 종종 당신의 삶, 감정, 꿈이 얽혀있는 것처럼 느껴집니다. 당신은 그 사람을 알고 이해하고있는 것처럼 느끼고, 그 사람에 대해 느끼는 공감은 당신이 사랑하지 않는 사람들보다 훨씬 더 큽니다.
MBGRelationships에서 설명한대로 :
” 정서적 연결은 육체적 매력, 함께 즐기기, 표면 수준의 대화 또는 심지어 지적 유사성을 넘어서는 두 사람 사이의 정렬 및 친밀감입니다. 대신 더 깊은 영혼 수준에서 연결되는 것처럼 느껴집니다. 그렇게 깊이 연결되어 있다는 느낌이 듭니다.”
이것이 우리가 사랑하는 사람에게 두 번째 (세 번째, 네 번째, 다섯 번째) 기회를주는 이유 중 하나입니다.
우리는 무언가 깊은 것을 느낍니다. 어떤 피상적 인 감정보다 더 커지기 때문에 때때로 너무나 혼란스럽고 강해질 수있는 우리의 내면.
사랑은 남성에게 이러한 본능을 불러 일으 킵니다.
당신의 남자가 당신을 보호합니까? 하지만 부정적인 일이 생기면 그는 당신이 괜찮은지 확인합니까?
이것은 확실한 사랑의 표시입니다.
실제로 매혹적인 ne가 있습니다. w 관계 심리학의 개념은 현재 많은 화제를 불러 일으키고 있습니다. 남성이 왜 사랑에 빠지고 누구와 사랑에 빠지는 지에 대한 수수께끼의 핵심입니다.
이론은 남성이 영웅처럼 느끼고 싶어한다고 주장합니다. 여성의 삶을 보호하고 보호하기를 원한다는 것입니다.
이것은 남성 생물학에 뿌리를두고 있습니다.
사람들은 그것을 영웅 본능이라고 부르고 있습니다. 여기에서 읽을 수있는 개념에 대한 자세한 입문서를 썼습니다.
당신이 당신의 남자를 영웅처럼 느끼게 할 수 있다면, 그의 보호 본능과 그의 남성 성의 가장 고귀한 측면을 발휘합니다. 가장 중요한 것은 당신에 대한 그의 가장 깊은 매력을 불러 일으킬 것입니다.
남자는 자신을 보호자로보고 싶어하기 때문입니다. 누군가로서 여성은 진정으로 원하고 필요로합니다. 액세서리, ‘가장 친한 친구’, ‘범죄의 파트너’가 아닙니다.
조금 어리석게 들릴 수 있습니다. 오늘날 여성들은 그들을 구해줄 사람이 필요하지 않습니다. 그들은 삶에 ‘영웅’이 필요하지 않습니다.
더 이상 동의 할 수 없었습니다.
하지만 여기에 아이러니 한 진실이 있습니다. 남자는 여전히 영웅이되어야합니다. 그것은 우리가 하나처럼 느낄 수있는 관계를 찾기 위해 우리의 DNA에 내장되어 있기 때문입니다.
영웅 본능에 대해 더 배우고 싶다면, 관계 심리학자가 만든이 무료 온라인 비디오를 확인하세요. 용어.
일부 아이디어는 게임 체인저입니다. 그리고 관계의 경우 이것이 그들 중 하나라고 생각합니다.
동영상 링크가 다시 있습니다.
그들이 다친다는 생각을 참을 수는 없습니다.
누군가를 진정으로 사랑하면 바로 그 아이디어 그들 중 신체적 또는 정서적으로 상처를 입으면 화가 나고 스트레스를 받게됩니다.
행복이 그들에게만 의존해서는 안되지만 감정이 서로 연결되어 있다고 느낄 수밖에 없습니다. 그들이 고난을 겪으면 당신에게도 그런 일이 일어난 것처럼 느끼게됩니다.
그리고 당신이 그들을 다치게한다는 생각은 특히 화가 날 수 있습니다. 죄책감과 상처를 안고 살 수 없다는 것을 알고 있기 때문에 상처를 입힌 상황을 떠올려도 나쁜 꿈을 꾸는듯한 기분이들 수 있습니다.
감정의 롤러 코스터
당신이 사랑에 빠졌을 때 행복감, 행복, 압도적 인 기쁨을 느끼는 진부한 표현은 사실 일 수 있지만 실제로는 다양한 감정을 경험하게 될 것입니다.
당신은 느낄 수 있습니다. 취약하거나 무서워하거나 혼란 스럽습니다. 특히 과거에 상처를 입었거나 이전에 사랑에 빠진 적이없는 경우.
사랑은 세상 위에서 느끼게하는 능력을 가지고 있지만 또한 느낄 수 있습니다. 자신보다 더 큰 무언가에 대한 통제력을 잃고있는 것처럼 요.
갑자기 그 사람을 잃으면 인생이 크게 바뀔 수 있다는 사실을 깨닫게되므로 감정과 감정의 롤러 코스터를 느끼는 것이 당연합니다. .
당신은 그들을 그리워합니다
당신이 사랑에 빠졌을 때, 당신은 그것들을 충분히 얻을 수 없습니다. 수년간 함께 지낸 후에도 그들의 부재로 인해 당신의 일부가 사라진 것 같은 느낌이 들게됩니다.
멀리서 시간을 보내고 개인적인 시간을 갖는 것은 건강하지만 사랑에 빠졌을 때는 그렇지 않을 것입니다. 다시 만날 수 있기를 기대할 수 있습니다.
Tiffany Henson은 Odyssey에서 누군가를 놓치는 과학에 대해 설명합니다.
“당신의 몸이 모든 화학 물질을 생산하는 데 익숙하다면 신속하게 처리하면 원인이되는 사람을 떠날 때 어떤 일이 벌어 질지 상상할 수 있습니까? 간단히 말해서 금단 현상이 발생합니다. 신체는 많은 양의 세로토닌, 옥시토신 등을 생성하지 않습니다.”
좋은 소식은, 화학 물질이기 때문에 할 수있는 일이 없습니다. 나쁜 소식은 당신을 비참하게 만들 수 있다는 것입니다.
당신은 행복하게 당신의 삶에서 그들을 우선 순위로 둡니다.
당신의 삶에서 누군가를 우선시합니다. 우리 삶에서 만나는 사람들이 항상 우선 순위가 될 자격이없는 많은 사람들이 있습니다. 그래서 누군가를위한 공간을 만들기 시작한다면, 저는 그것은 당신이 그들에 대한 강한 감정을 가지고 있기 때문입니다.
누군가를 우선시하는 것은 다음과 같은 것을 의미 할 수 있습니다 :
당신의 행복과 복지를 자신보다 우선합니다.
바쁘다
필요할 때 그들을 돕기 위해 희생하기
항상 그들의 필요와 감정을 배려하고
어머니가 자녀에 대한 무조건적인 사랑을 생각할 때, 그녀는 항상 그들을 만들 것입니다 그녀의 우선 순위. 궁극적으로 특별한 사람에게 가장 좋은 것을 원하기 때문에 낭만적 인 사랑도 마찬가지입니다.
당신은 그들과 함께 미래를 꿈꿉니다
누군가를 좋아하면 쉽고 편안하게 만들 수 있습니다. 단기 계획이지만 사랑에 빠지는 것은 완전히 다른 구기 게임입니다.
원하지 않더라도 함께 미래가 어떻게 될지 상상할 수밖에 없습니다. 현실을 직시하세요. 사랑에 빠졌을 때 다른 사람과 함께있는 것을 상상조차 할 수 없습니다.
누군가와의 미래를 계획하면서 당신을 행복하고 설레게하거나 불편하고 긴장하게 만드는지 당신이 사랑에 빠졌다는 확실한 신호입니다.
당신은 그들의 긍정에 집중하고 그들의 결점을 간과하는 경향이 있습니다.
우리 모두는 결점을 가지고 있지만, 사랑에 빠진 것은 때때로 우리를 경시하게 만들 수 있습니다. 그들의 단점과 좋은 특성에만 집중합니다.
‘사랑은 눈이 멀다’라는 인기있는 말이 영화와 노래에서 남용 될 수 있지만 확실히 진실의 요소가 있습니다.
Aaron Ben-Zeév가 Psychology Today를 위해 다음과 같이 썼습니다.
“연인은 사랑하는 사람의 부정적인 특성을 명확하게 보지 않고 사랑하는 사람의 이상화 된 이미지를 만드는 경향이 있습니다. 사랑하는 사람을 이상화하는 한 가지 이유 우리가 원하는 것을 긍정적으로 평가하는 경향이 있다는 것입니다. 무언가에 대한 우리의 성향은 종종 긍정적 인 평가로 이어집니다.”
그러나 그것은 우리가 그들의 결점을 발견하지 못할 것이라고 말하는 것은 아닙니다. As 시간이 지나면이 완벽에 대한 환상은 사라지고 그 결점은 더욱 눈에 띄게됩니다.
하지만 진정한 사랑에 빠지면 이러한 작은 결점을 알아 차리고 받아들이고 계속해서 긍정적 인 점에 집중하게됩니다.
당신은 그들 주위에서 안전하고 안전하다고 느낍니다.
인생에서 우리 모두는 다른 사람과 함께 안전하고 안전하며 안정되는 것과 같은 특정한 것을 갈망하고 필요합니다.
사랑에 빠졌을 때 감정적으로나 육체적으로 그 사람 주위에서 안전함을 느껴야합니다.
당신은 마음을 말할 수있을만큼 안정감을 느끼고, 자신이되고, 그 사람의 판단을받지 않아야합니다.
PsychCentral의 작가 인 John Amodeo는 “정서적으로 안전하다고 느끼는 것은 사람과 내부적으로 편안함을 느끼는 것을 의미합니다.우리는 경계를 늦추고 상처, 두려움, 갈망을 포함하여 진정한 자신을 보여줄 수 있습니다.”
당신은 사랑에 ‘잡힌’느낌
잡힌 느낌, 즉, 소비는 당신이 사랑에 빠졌을 때의 전형적인 느낌입니다.
이전의 9 개 점을 고려하면 엄청나게 많은 양의 감정, 감정 및 기대를 겪고 있습니다. 대부분은 당신이 통제 할 수 없습니다.
당신이 생각하는 모든 것이 그 사람 일 때 압도 당하고 심지어 집착 함을 느낄 수도 있습니다.
이것은 정상이며 Deborah Khoshaba처럼 Psychology Today에 대해 다음과 같이 설명합니다.
“당신의 새로운 연애 생활은 당신의 삶에서 일어나는 다른 모든 일이 무례한 침입처럼 느껴질 때까지 당신의 에너지, 집중, 시간을 소비 할 수 있습니다. 당신은 멈출 수 없습니다. 연인에 대해 생각합니다.”
이는 관계가 오래 지속 될수록 사라질 수 있지만, 사랑에 빠졌을 때 그 사람의 역할은 당신의 정서적 안녕에 계속해서 매우 중요 할 것입니다.
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그래서 라 이러한 감정에 스트레스를받는 것보다 그 감정을 받아들이고 적응하는 것이 가장 좋습니다. 그리고 시간이 지날수록 더 쉬워진다는 점을 기억하세요.
사랑은 모든 사람에게 고유 한 느낌입니다.
위에서 말했듯이 사랑은 사람마다 다른 것을 의미합니다. 따라서 우리는 또한 그것을 경험하고 독특한 방식으로 느낍니다.
어떤 사람들은 파트너와 함께있을 때의 흥분과 열정에 대한 사랑이라고 말합니다.
다른 사람은 그렇게 할 것입니다. 장기적인 관계를 맺는 데 따르는 의심의 여지가없는 신뢰, 정직, 편안함에 관한 것이라고 말하세요.
실제 감정에 대해 이야기 할 때 여러 가지가있을 수 있습니다.
예를 들어, 어떤 사람들은 사랑을 강렬하고 열정적으로 묘사하지만 다른 사람들은 그것을 평화 롭고 편안하게 묘사합니다.
즉, 사랑은 다음과 같이 느낄 수 있습니다. 한 번에 여러 가지 감정이 있습니다.
대개 강렬한 기쁨의 느낌으로 시작됩니다.
처음 사랑에 빠졌을 때 대부분의 사람들은 매우 행복하고 열정적입니다.
그 이유는 무엇입니까?
신경 과학자 Loretta G. Breuning에 따르면 :
“사랑은 모든 행복한 화학 물질을 한꺼번에 자극합니다. 그것이 기분이 좋은 이유입니다.”
네, 뇌에서 사랑은 기분 좋은 화학 물질의 칵테일입니다. : 도파민, 세로토닌, 옥시토신, 엔돌핀.
적어도 처음에는 이런 일이 발생합니다.
“하지만 우리의 두뇌는 항상 기분을 좋게 만드는 것이 아니라 번식을 촉진하도록 진화했습니다. 그것이 좋은 느낌이 지속되지 않는 이유입니다.”
사랑이 어떻게 느끼는지 이해하기 위해 그것이 자극하는 뇌의 각 화학 물질과 그것이 당신을 어떻게 느끼게 할 것인지를 살펴 보겠습니다.
추천 도서 : 사랑의 4 가지 기본은 무엇입니까? 여기에 알아야 할 모든 것이 있습니다.
도파민은 뇌에서 방출됩니다.
도파민은 우리의 요구가 곧 충족 될 것임을 알려주기 위해 방출되는 뇌 화학 물질입니다.
아기가 어머니의 발소리를 들으면 뇌를 통해 도파민이 방출됩니다.
드디어 쫓던 그 여자 나 남자에게 키스하면 도파민이 활성화됩니다.
드디어 “하나의”도파민이 떼 지어 활성화된다는 사실을 알게되었다고 생각할 때.
도파민은 기본적으로 사랑의 고양 된 부분 인 헤드 오버 힐을 담당합니다.
University Health News에 따르면 도파민은 행복감, 행복, 동기 부여 및 집중력과 관련이 있습니다.
그러므로 사랑을 찾았다면 그들과 함께하는 것이 매우 행복하고 축복받을 수 있습니다. 또한 유대를 유지하려는 동기를 갖게 될 것입니다.
또한 페닐 에틸 아민 또는 PEA가 도파민을 방출하는 뇌의 화학 물질이라는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
이것은 화학 물질은 또한 당신이 FAL을 시작할 때 방출됩니다 초기 단계에서 사랑에 빠졌습니다. 그것은 자극제이며 두근 거리는 심장과 땀에 젖은 손바닥을 줄 수 있습니다.
또한 이러한 화학 물질 (도파민과 PEA)은 사랑의 초기 단계에서 기분을 좋게 만들 수 있지만 Thought Co에 따르면 또한 불안과 강박감을 느끼게 할 수 있습니다.
간단히 말해서 :
도파민은 사랑의 첫 번째 부분을 담당하며 함께있을 때 행복감과 행복을 느낄 수 있습니다. 연인, 두근 거리는 심장, 땀에 젖은 손바닥, 심지어 강박증과 불안감까지.
옥시토신은 뇌에서 방출됩니다.
이것은 접촉과 신뢰에 의해 자극되는 뇌 화학 물질입니다. 오늘 심리학. 이 화학 물질은 손을 잡고 포옹하고 오르가즘에 위로를받을 때 분출 할 수 있습니다.
사랑할 때 관계, 옥시토신은 회로를 형성하므로 쉽게 촉발됩니다.
예를 들어 노인 부부는 손을 잡을 때 옥시토신의 홍수를 경험합니다.
많은 사람들에게 사랑은 신뢰와 편안함에 관한 것이므로 옥시토신은 기분이 좋아지는 느낌을 생성하는 데 확실히 큰 요소입니다.
재미있게도 옥시토신은 “껴안는 호르몬”이라고도합니다.이 화학 물질은 어머니는 분만과 모유 수유 중입니다.
옥시토신은 어떤 느낌입니까?
사이언스 데일리에 따르면이 뇌 화학 물질을 설명하는 가장 좋은 느낌은 아마도 따뜻하고 흐릿한 느낌 일 것입니다.
따뜻하고 흐릿한 느낌과 편안함을 느끼는 것도 사람들이 그 안에 있다는 것을 설명하는 일반적인 방식입니다. 사랑.
요약 :
옥시토신은 대부분 접촉을 통해 방출되며 관계의 전체 기간 동안 존재할 수있는 따뜻하고 흐릿한 편안함과 신뢰감을줍니다.
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세로토닌은 뇌에서 방출됩니다.
연애에서 세로토닌은 특정 키를 가진 사람과 교제한다는 자부심으로 인해 방출되는 것으로 보입니다.
“가짜”는 거의 없지만 동물계 전체에서 더 높은 지위를 가진 사회 집단은 더 많은 번식 성공을 거두었습니다.
지위를 추구 할 때 뇌는 기분이 좋은 화학 세로토닌으로 보상합니다.
그러나 , 인간은 복잡한 동물이며 지위는 다양한 방식으로 볼 수 있습니다.
돈, 성공, 친절, 진정성, 사회적 기술, 체력, 또는 여러 가지 이유가 있습니다.
그리고 믿고 싶지 않을 수도 있지만 문제의 사실은 다음과 같습니다.
“바람직한 사람”으로 간주되는 개인으로부터 애정을받을 때 ”세로토닌은 뇌에서 촉발됩니다.
파트너가 다른 사람의 칭찬을 받으면 세로토닌도 촉발됩니다.
세로토닌 분비에 의존하면 다른 사람에게 의존 할 수도 있습니다. , 또한.
세로토닌은 어떤 느낌입니까? 훌륭합니다!
사실 요즘 많은 항우울제가 뇌의 세로토닌을 증가시키는 작용을합니다.
높은 수준의 세로토닌을 갖는 것은 긍정적이고, 행복하고, 자신감 있고, 유연하다는 느낌과 관련이 있습니다.
낮은 수준의 세로토닌은 부정적인 느낌, 걱정 또는 짜증을 유발할 수 있습니다.
파트너와 함께 있기를 바라는 행복하고 안정적인 관계에 참여하면 전체적으로 세로토닌 수준에 기여할 것입니다. 하지만 세로토닌 수치는 관계를 포함하지 않는 여러 가지 요인의 영향을받습니다.
요약 :
세로토닌은 우리의 관계에 대해 행복하고, 안정적이고, 긍정적일 때 공개되고, 안정적이고 견고한 상태를 제공합니다. 세로토닌은 또한 관계에서 강박증과 불안감을 유발할 수 있습니다.
엔돌핀은 뇌에서 분비됩니다.
우리는 모두 엔돌핀이 당신에게 높은 효과를 준다는 것을 알고 있습니다. 하지만 신체적 고통에서 자극된다는 사실도 알고 계셨습니까?
엔돌핀은 장기적인 관계에서 중요한 역할을합니다. 그들은 신체적 접촉과 성관계를 통해 방출됩니다.
흥미롭게도 Bustle에 따르면 엔돌핀은 관계를 맺은 지 18 개월에서 4 년 사이에 더 두드러지게 나타납니다.
왜?
이 단계는 뇌가 도파민과 같은 사랑 자극제에 의존하지 않고 관계의 즐거움을 위해 화학 물질 인 옥시토신과 엔돌핀에 의존하는 단계이기 때문입니다.
마인드 헬스에 따르면 뇌 화학 물질 인 옥시토신, 세로토닌 및 엔돌핀은 두 사람이 연결을 유지하는 데 매우 중요합니다.
이유
엔돌핀, 옥시토신 및 세로토닌은 애착감과 편안함과 관련이 있기 때문입니다.
In 짧게 :
엔돌핀은 불안을 진정시키고 통증을 완화하며 스트레스를 줄여줍니다. 그렇기 때문에 파트너의 존재로 인해 안정감과 위안을 느낄 수 있습니다.
사랑에 빠졌는지 알아 보려면 다음과 같은 징후를 확인하세요.
눈을 뗄 수는 없습니다.
몇 명이든 수백 명이든 상관 없습니다. 당신의 사랑에 눈을 떼지 못할 수도 있습니다.
당신은 그들만을위한 눈을 가지고 있고 당신은 그들을 더보고 싶어합니다. 당신은 외부의 아름다움을 보는 것이 아니라 내부의 아름다움도 볼 수 있습니다.
Jack Schafer Ph.D. 심리학에서 오늘날 사람들은 좋아하는 사람을보고 좋아하지 않는 사람은 피합니다.
그는 옥시토신 수치가 높아지면 상호 시선이 증가하고 웰빙 감각과 상호 매력이 증가한다고 말합니다.
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당신이 떠 다니는 것 같은 느낌
사랑에 빠졌다면 당신의 발이 땅에 닿지 않는 것처럼 느껴질 것입니다.
어떤 사람들은 당신이 높은 곳이나 꿈에있는 것처럼 느낄 것이라고 말합니다. 당신의 하루. 놀라 울 것입니다.
Kindsey Institute의 연구에 따르면 사랑에 빠진 사람의 뇌는 코카인을 복용 한 사람의 뇌와 똑같습니다. 도파민 덕분입니다.
싸울 때 아파요
파트너가 당신의 감정을 아프게하면 칼처럼 베일 것입니다.
그들이 말하는 모든 것이 영향을 미칩니다. 당신. 상처를 입었다면 그 실망이 끝나지 않을 것 같은 기분이들 것입니다. 그게 사랑이야. 당신은 항상 모든 것이 좋기를 원합니다.
Live Science에 따르면, “사랑에 빠진 사람들은 소유욕, 질투, 거부에 대한 두려움, 분리 불안 등 관계에 대한 정서적 의존의 징후를 주기적으로 나타냅니다.
그럴 수 없습니다. 집중
사랑은 게임에 대한 기분을 느끼게하며해야 할 일에 집중하기 어려울 수 있습니다.
직장이든 해변이든 사랑에 빠지면 다른 사람의 말을 듣고, 일을 처리하고, 규칙적인 일정을 따르는 데 어려움을 겪을 것입니다.
다시 함께 할 때까지 분을 세게됩니다.
당신은 항상 그들에 대해 생각하고 있습니다
사랑은 당신을 다른 세상을 보지 못하게 할뿐만 아니라 당신의 두뇌를 놀라운 생각으로 가득 채우고 필요한 일에 도달하지 못하게합니다. 당신은 항상 당신의 사랑에 대해 생각하고 있습니다.
생물 인류 학자 Helen Fisher의 책 “The Anatomy of Love”에서 그녀는 ” ‘사랑 대상’에 대한 생각이 당신의 마음.… 당신은 궁금해 사랑하는 사람이 읽고있는 책, 방금 본 영화, 사무실에서 직면 한 문제에 대해 어떻게 생각할지 모릅니다.”
당신은 그들에게 가장 좋은 것을 원합니다.
사랑은 재밌는 것입니다.
누군가를 사랑한다면 그들에게 놀라운 것을 원합니다. 당신이 사랑에 빠졌는지 알 수있는 확실한 방법이 필요하다면, 그들이 다른 사람과 함께하기로 결정했다면 그들에게 기뻐할 수 있는지 스스로에게 물어보세요.
물론, 그들을 잃어 버리면 슬플 것입니다. 하지만 당신이 누군가를 사랑할 때, 그들이 당신에게 만족하지 않으면 그들을 보내야한다는 것을 알고 있습니다.
사실, 연구에 따르면 “자비로운 사랑”이 가장 큰 징후 중 하나 일 수 있습니다. 건강한 관계. 동정심 많은 사랑은 “다른 사람의 이익에 중심을 둔”사랑을 의미합니다.
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당신은 기꺼이 새로운 일을 시도
사랑은 모든 종류의 미친 짓을하게 해주지 만, 또한 이전에 보관하던 일에 대해 더 개방적으로 만듭니다.
자신을 찾을 수도 있습니다. 스카이 다이빙이나 새로운 음식 시도. 사랑에 빠졌을 때 의사 결정을 내리는 데 운율이나 이유가 없습니다.
사실 한 연구에 따르면 자신이 사랑에 빠졌다고 주장하는 사람들은 그 관계 이후에 다양한 관심사와 성격 특성을 가졌다 고합니다. 파트너와 함께 새로운 일을 시도 할 수 있었기 때문입니다.
날씬한 느낌
당신의 뇌가 사랑의 산만 함으로 가득 차면 할 수 있기 때문에 에지에서 느낄 수 있습니다. 집중하지 마세요.
이것은 일상 생활을 관리하기 어려울뿐만 아니라 집중력 부족으로 인해 정말 좌절감을 느낄 수 있습니다. 그게 사랑이 당신에게하는 일입니다.
예, 사랑에 빠지면 불안해 할 수 있습니다! 사랑이 사랑의 초기 단계에서 기분을 좋게 만들 수 있다는 것은 확실히 사실이지만, Thought Co에 따르면, 사랑이 불안과 강박감을 느끼게 할 수도 있습니다.
당신은 그들과 연결되어 있다고 느낍니다.
사랑은 조용히 앉아 대화 나 활동으로 하루의 매분을 채울 필요가 없음을 의미합니다. 사랑에 빠졌을 때 서로의 회사에 감사하고 함께하는 것 이상이 필요하지 않습니다.
Live Science에 따르면 사랑에 빠졌을 때 사랑하는 사람이 독특하다고 생각하기 시작합니다. . 이 신념은 다른 사람에 대한 낭만적 인 열정을 느끼지 못하는 것과도 결합됩니다.
당신의 사랑이 상호 적이 지 않다면? 해야 할 일이 있습니다…
짝사랑보다 더 짜증나는 것은 없습니다. 당신의 모든 에너지와 잠재력이 소진 된 것 같습니다. 슬픔에 휩싸여 포기하고 싶은 유혹이 있습니다.
그러나이 본능과 싸우고 대신 자신의 사랑이 순수하고 특별한 곳에서 태어났다는 사실을 상기해야합니다. 그리고 그 사람이 싸울 가치가 있다면… 그 사람을 위해 싸워라.
특히 여성의 경우, 그가 똑같은 느낌이 들지 않거나 당신에게 미지근하게 행동한다면, 당신은 그의 머릿속으로 들어가 이해해야합니다. 이유.
당신이 그들을 사랑한다면, 그가 서브를 반환하는 것을 주저하는 이유를 조금 더 깊이 파고 드는 것은 당신에게 달려 있습니다.
내 경험상, 어떤 링크에서 빠진 링크는 관계는 결코 섹스, 의사 소통 또는 낭만적 인 데이트 부족이 아닙니다. 이 모든 것이 중요하지만 관계의 성공에 있어서는 거래를 깨뜨리는 경우는 거의 없습니다.
누락 된 링크는 다음과 같습니다.
당신은 실제로 당신의 남자가 무엇인지 이해해야합니다. 관계에서 필요로합니다.
남성에게이 한 가지가 필요합니다.
James Bauer는 세계 최고의 관계 전문가 중 한 명입니다.
그의 새 동영상에서 그는 관계에서 남성을 진정으로 이끄는 요소를 훌륭하게 설명하는 새로운 개념. 그는 그것을 영웅 본능이라고 부릅니다. 위에서이 개념에 대해 이야기했습니다.
간단히 말해서 남성은 당신의 영웅이되고 싶어합니다. 토르와 같은 액션 영웅 일 필요는 없지만, 인생에서 여성을위한 판에 오르고 그의 노력에 대해 높이 평가하고 싶어합니다.
영웅 본능은 아마도 관계 심리학에서 가장 비밀로 유지되는 것입니다. .그리고 그것은 인생에 대한 남자의 사랑과 헌신의 열쇠라고 생각합니다.
여기에서 비디오를 볼 수 있습니다.
내 친구이자 Hack Spirit 작가 인 Pearl Nash는 영웅의 본능을 내게 소개했습니다. 그 이후로 저는 Hack Spirit의 개념에 대해 광범위하게 글을 썼습니다.
많은 여성들에게 영웅 본능에 대해 배우는 것은 그들의 “아하 순간”이었습니다. 그것은 Pearl Nash를위한 것이 었습니다. 여기에서 그녀의 개인적인 이야기를 읽을 수 있습니다. 영웅의 본능이 그녀가 평생의 관계 실패를 되 돌리는 데 어떻게 도움이되었는지에 대해 설명합니다.
여기 James Bauer의 무료 동영상 링크가 다시 있습니다.
사랑이란 무엇인가요?
고대 그리스인에 따르면 사랑은 “신들의 광기”입니다.
서구 심리학자들은이를 다른 사람과의 “감정적 결합”으로 정의합니다.
하지만 솔직히 말해서 , 누구에게나 물어 보면 아마도 사랑이 무엇을 의미하는지에 대한 다른 정의를 줄 것입니다.
사랑이란 무엇입니까?
음,이를 위해 생물학 인류학자인 Helen Fisher에게 문의 할 수 있습니다. 그녀는 관계와 재생산을 위해 진화 한 세 가지 기본 뇌 시스템이 있다고 말합니다.
1) 성욕 : 짝짓기 파트너를 찾기 위해 성욕이 진화했습니다. 성적 매력이 반드시 한 개인에게 집중 될 필요는 없습니다. 할 수있다 동시에 많은 개인에게 초점을 맞 춥니 다.
2) 로맨틱 한 매력 : 한 사람에게 초점을 맞춘 로맨틱 한 매력입니다. 성욕보다 “깊다”고 말할 수 있습니다. 이러한 유형의 사고는 한 개인에게 집중하여 관계를 구축 할 수 있도록 발전했습니다.
3) 애착 또는 한 사람과의 깊은 관계 형성 파트너 :이 깊은 유대감은 여러분이 유아기부터 한 아이를 함께 키울 수있을만큼 오랫동안 함께 할 수 있도록 진화했습니다.
피셔에 따르면이 세 가지 뇌 시스템은 함께 작용하여 다양한 형태의 사랑을 만듭니다. .
흥미롭게도 Fisher의 연구에 따르면 “매력 사랑”은 “애착 사랑”으로 변하기 전에 6 개월에서 2 년까지 지속되는 경향이 있습니다.
하지만 찾고있는 경우 사랑에 대한 더 간단한 정의는 Google의 정의를 넘어 설 수 없습니다.
“깊은 애정의 강렬한 느낌.”
단순하지만 옳은 것 같습니다.
결론
사랑은 관계의 여러 단계에서 뇌의 여러 화학 물질을 유발하는 복잡한 감정입니다.
도파민은 일의 시작과 관련이 있습니다. 관계가 열정적이고 재미 있으며 초기 단계에 있습니다.
여기서부터 뇌 화학 물질 인 옥시토신, 세로토닌 및 엔돌핀은 두 사람이 서로의 감정과 관련되어 연결을 유지하는 데 매우 중요합니다. 애착과 편안함.
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