한 친구가 제게 “아내 무시를 그만 두었습니까?”라고 물었습니다.
예라고 답하면 과거에 그녀를 무시했음을 의미하고, 아니오라고 답하면 무시하고 있고 여전히 그녀를 무시하고 있다는 의미입니다. 증인은 검사와 함께 “그냥 질문에 답하십시오. 예 또는 아니오”라고 말합니다. 그것은 승리 할 수없는 상황이었습니다.
대부분의 남편과 아내는 배우자와 대화 할 때 이러한 유형의 속임수 질문을 의도적으로 사용하지 않습니다. 하지만 의도적으로 질문을 멋지게 표현하고 구성하지 않으면 배우자가 조종 당하거나 갇혀 있다고 느낄 수 있습니다.
누군가가 배우자와 자신의 현재 신체 상태에 대해 이야기하고 싶을 때 더 나은 답변을 얻을 수있는 질문은 무엇입니까?
- “최근 기분이 어떠 셨나요?”
- “지금 몸무게는 얼마입니까?”
첫 번째 질문은 대화를 열 수 있습니다. 두 번째 질문은 그것을 종료합니다.
효과적인 질문은 예술이자 과학입니다. 올바른 방법으로 묻는 올바른 질문이 관계의 궤적을 결정합니다. 질문을 잘 사용하려면 기술이 필요하며 그 기술을 개발할 수 있습니다.
전문 질문자가되기
몇 년 전에 우리 마당에있는 큰 나무를 다듬기 위해 전기 톱을 구입했습니다. 사용 설명서는 10 페이지의 안전 지침으로 시작되었습니다. 나는 좋은 것들로 넘어 가고 싶었다. 어떻게 작동하게하여 가지를 잘라 내기 시작할 수 있는지. 하지만이 안전 지침을 무시하면 나무가 아닌 내 팔다리를 잘릴 수 있습니다.
질문은 강력한 도구이므로 정확하고 신중하게 사용해야합니다. 단순히 질문하는 것이 아니라 사용하는 방식입니다.
관계 초기에 정보에 대한 질문을합니다. “어디에서 자랐습니까?” “가장 좋아하는 음식 무엇?” “가장 만족스러운 것은 무엇입니까?” 서로에 대해 배우고 있으며 정보가 중요합니다.
관계가 성숙 해짐에 따라 질문은 더욱 고의적이되어야하며 질문에 대한 당신의 기술은 연마되어야합니다. 처음에했던 질문은 관계를 발전시키기가 어렵습니다.
관계를 강화하는 질문은 주로 정보를 얻는 것이 아니라 이해를 얻는 것입니다. 정보는 우리를 더 잘 알고 이해하게 만듭니다. 배우자의 눈을 통해 사물을 보는 것은 그 또는 그녀의 마음을 볼 수있게 해줍니다.
그것이 예수님이하신 일입니다. 마틴 B. 코펜 하버의 책 예수는 질문에 따르면, 복음서는 예수님이 307 개의 질문을 기록했습니다. 이러한 질문은 의도적으로 사람들에게 심장 수준의 영향을 미치도록 고안된 것입니다. 만일 그가 사람들에게 무엇을해야하는지 말만했다면 그들은 더 많은 가르침을 받게 될 것입니다. 그러나 그는 정확하고 적절한 질문을함으로써 그들이 필요한 답을 찾을 수 있도록 허락하셨습니다. ded.
예수님이 바리새인들에게하신 질문은 그들의 위선에 도전했습니다. 도움이 필요한 사람들에 대한 그의 질문은 그분의 연민에 근거했습니다.
- 한 사람이 정직한 질문을했고 예수님은 “그를보고 사랑하셨습니다.” (마가 10:21)
- 그는 몇 가지 질문에 대해 우려를 나타 냈습니다. “제가 당신을 위해 무엇을하기를 원하십니까?” (누가 복음 18:41)
결혼 생활에서 우리 질문의 목표는 누가 옳은지를 보여주는 것이 아닙니다. 연민을 통해 서로간에 신뢰를 쌓는 것입니다. 그러나 올바른 질문을 어떻게합니까?
효과적인 질문을하는 간단한 프로세스
다음은 질문이 관계를 강화하는 데 사용할 수있는 몇 가지 실용적인 아이디어입니다.
- 문의 한 번에 질문. 더 깊은 토론을 장려하려면 예 또는 아니오로 대답 할 수있는 질문보다는 개방형 질문을해야합니다.
- 배우자가 말하는 동안 자신을 방해하거나 방어하지 마십시오. 당신의 유일한 목표는 남편이나 아내의 말을 완전히 듣는 것입니다.
- 답장을 공식화하는 것이 아니라 이해하기 위해 경청하십시오.
- 더 깊은 후속 질문을 통해 배우자의 생각을 탐구합니다. 당신이 듣고 있다는 것을 보여주고 대화를 다른 수준으로 끌어 올립니다. 하지만 대화를 새로운 방향으로 이끌 질문을 추가하지 마세요.
- 배우자에게 말한 내용에 대해 생각하고 싶다고 말하고 나중에 생각을 가지고 돌아올 것이라고 말합니다.
이런 방식으로 질문하는 데 시간을 할애하면 배우자의 관점을 바로 잡는 것보다 듣는 데 더 관심이 있음을 보여줍니다. 그것은 신뢰를 구축하고 미래에 더욱 효과적인 대화의 문을 열어줍니다.
배우자에게 물어볼 샘플 질문
어디서부터 시작해야할지 잘 모르겠다면 다음 질문과 후속 질문을 시도해 볼 수 있습니다.
- 우리가하던 일 중 다시하고 싶은 것은 무엇입니까? 그 점에서 가장 즐거웠 던 것은 무엇입니까?
- 함께하는 삶의 어떤 점이 당신을 행복하게하나요? 그런 것들을 얼마나 자주 알아 차리나요?
- 함께하고 싶은 일 중 우리가 한 번도 해본 적이없는 것은 무엇입니까? 당신에게 그토록 매력적인 이유는 무엇입니까?
- 마지막으로 당신이 정말 즐거웠 던 일은 무엇입니까? 무엇이 당신에게 그렇게 즐거웠습니까?
- 우리 부부 중 가장 존경하는 친구 나 지인은 누구입니까? 당신에게 깊은 인상을주는 그들의 관계는 무엇입니까?
- 함께 할 때 가장 좋은 점은 무엇입니까? 기분이 어떠세요?
- 우리가 좋은 팀이되는 이유는 무엇입니까? 더 나은 팀이되기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
- 내가 당신의 말을 정말 잘 들었다고 느꼈던 때는 언제였습니까? 우리가 무엇에 대해 논의하기를 바라지 만 주저했던 것이 있습니까?
- 1에서 10까지의 척도로 남편이나 아내로서 어떻게 지내고 있습니까? 한 단계 더 발전시킬 수있는 한 가지 작은 일이 있습니까?
후속 질문을 할 때 대화의 영향력이 더욱 커집니다. 주의 깊게 듣고 배우자의 관점을 계속 탐구 할 때 존경과 배려를 보인 것입니다. 당신은 문제보다는 남편이나 아내에 대해 더 많이 만들었습니다.
동기에 대한 질문
부정적인 정보가 나오면 어떻게합니까? 그것은 어려울 수 있지만 그 문제는 결국 드러날 것입니다. 정기적으로 의미있는 질문을하면 어려운 대화가 발생할 때 필요한 친밀감을 쌓을 수 있습니다.
다음 몇 주 동안 위에 설명 된 기술을 시도 할 시간을 선택하십시오. 환경을 편안하고 자연스럽고 배우자의 눈으로보기 만하면됩니다.
다음은 관계를 강화할 수있는 강력한 질문을하는 비결입니다. 깊이 관심을 기울이고 깊이 경청하십시오. 그런 다음 관계가 성장하는 것을 지켜보십시오!
Dr. Mike Bechtle은 연사이며 People Ca n’t Drive You Crazy If You Do n’t Give The Keys의 저자입니다.