이 기사 내용 :
노화는 주로 피부의 주름, 잔주름, 건조 함, 얇아 짐 및 처짐과 같은 눈에 보이는 피부 변화로 나타나는 자연 현상입니다.
다양한 요인이 피부 노화 과정과 속도에 영향을 미칩니다. 유전 적 요인으로 인한 노화는 의학적으로 내재적 노화로 알려져 있습니다. (1)
환경 및 생활 방식 선택과 같은 외부 노화 요인은 피부의 조기 노화를 유발할 수 있습니다. 이 과정은 몇 가지 예방 조치로 지연 될 수 있습니다. (1)
오이 마스크는 영양 및 보습 특성으로 인해 노화 피부에 좋습니다. 여드름과 일광 화상을 완화시켜주는 수렴성 진정제를 함유하고 있습니다.
피부용 오이의 이점
오이 또는 Cucumis sativus는 수분 함량이 높고 칼로리가 낮습니다. 다양한 방법으로 피부에 도움이됩니다.
- 누적 된 노폐물과 화학 독소를 제거하여 몸을 해독하고 정화하는 데 도움이됩니다.
- 오이로 만든 신선한 주스가 안도감을줍니다. 자극과 염증으로부터 진정 효과를줍니다.
- 야채는 또한 일광 화상 증상을 완화하는 데 사용할 수 있습니다. (2)
- 오이에는 건강에 유익한 플라보노이드, 트리 테르펜, 리그난과 같은 식물성 영양소가 들어 있습니다.
- 비타민 K, 몰리브덴, 판토텐산, 칼륨, 비타민 C 및 B1, 구리, 망간, 비오틴, 마그네슘 및 인. (3)
- 오이는 또한 결합 조직을 강화하여 탄력을 개선하고 젊어지게함으로써 피부를 컨디셔닝하는 데 도움을줍니다. (4)
- 연구에 따르면 오이는 피부 장벽을 개선 할 수 있으며 사용하기에 안전합니다. 그들은 오랫동안 화장품 제조에 사용되었습니다. (5) (6)
- 오이에서 발견되는 실리카는 힘줄, 뼈, 근육, 연골 및 인대와 같은 결합 조직의 강도와 발달에 중요한 역할을합니다.
- 오이의 수분 함량이 높기 때문에 우수한 보습제입니다. (7)
안티 에이징 마스크의 기타 구성 요소
오이 마스크에 다음 성분을 추가하면 효능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
알로에 vera
방사선으로 인한 피부 손상을 예방하는 것으로 알려져 있습니다. 알로에 베라는 또한 피부 탄력을 개선하고 (8) 피부 박리를 방지하여 피부를 부드럽게합니다. (8)
바나나
바나나의 껍질과 펄프 모두 페놀, 카로티노이드, 아민 화합물이 풍부하여 천연 항산화 제와 프로 비타민 A의 좋은 공급원입니다. 9)
티 트리 오일
이 오일은 일반적으로 피부 건강을 개선하고 손발톱 진균증, 여드름 및 이와 같은 피부 감염과 싸우는 데 사용됩니다. (10)
장미 물
로사 식물은 항균 및 항산화 효과를 나타냅니다. 로즈 워터는 피부를 상쾌하게 해주는 동시에 부드러운 향기를 선사합니다. 페이스 마스크에 로즈 워터를 더 해주면 촉촉함이 충분 해 바르기 쉬워집니다. (11)
DIY 오이 페이스 마스크
알로에 베라 젤, 트리 티 오일, 로즈 워터를 첨가하여 만든이 오이 마스크는 노화 방지 효과가있을 수 있으므로 시도해보아야합니다.
성분
- 오이 반
- 신선한 알로에 베라 젤 2 큰술
- 순수한 장미 물 ½ tsp
- 희석 된 티 트리 오일 ½ tsp
만드는 방법
- 오이의 반은 껍질을 벗기고 잘게 썬다.
- 다진 오이를 블렌더 냄비에 담는다.
- 알로에 베라 젤, 장미 물, 티 트리 오일을 냄비에 넣습니다.
- 재료를 몇 분 동안 섞습니다.
사용 방법
- 얼굴과 목을 씻고 두드려 말립니다.
- 마스크를 얼굴과 목에 겹겹이 펴 바릅니다.
- 약 20 분 동안 그대로 둡니다.
- 마스크.
- 얼굴에 찬물을 뿌립니다.
- 피부를 건조하게 두드려 피부에 맞는 보습제를 바릅니다.
이 마스크를 일주일에 한두 번 사용합니다.
참고 :이 안면 마스크의 수렴성은 민감한 피부를 가진 사람들에게는 적합하지 않을 수 있습니다.
DIY 오이 및 바나나 안면 마스크
오이에는 노화 방지 특성이 가득합니다. . 달콤한 아몬드 오일과 바나나와 함께 사용하면 잔주름이 반전됩니다. 이 마스크는 조기 노화를 예방할뿐만 아니라 손상된 피부를 복구하는 데에도 도움이됩니다.
재료
- 블렌딩 된 오이 1 큰술
- 스위트 아몬드 오일 1 작은 술
- 으깬 바나나 2 ~ 3 작은 술
만드는 방법
- 바나나를 껍질을 벗기고 으깬다.
- 펄프 2 ~ 3 작은 술과 오이 퓨레.
- 아몬드 오일을 넣고 잘 섞습니다.
사용 방법
- 얼굴을 문질러 닦고 닦으세요.
- 마스크를 얼굴에 덧 발라주세요. .
- 20 ~ 30 분 동안 그대로 둡니다.
- 미지근한 물로 마스크를 씻어냅니다.
- 약간 젖은 피부에 페이스 크림을 바릅니다.
이 마스크를 일주일에 한 번 사용하십시오.
Easy Cucumber Cold Compress
오이 냉찜질을 사용하면 피부를 진정시킬 수 있습니다. 긴 하루를 보낸 후 모든 염증과 피로를 거짓말합니다. 이 국소 요법은 눈 근육을 이완시키는 데 널리 사용됩니다.
사용 방법
- 오이의 한쪽 끝에서 두께 0.25 ~ 0.5 인치 정도의 두 조각을 잘라냅니다.
- 15 분 동안 냉장고의 깨끗한 접시에 담습니다. 의사록. 또는 5 분 동안 냉동실에 넣을 수 있습니다.
- 등을 대고 오이 조각을 얼굴에 약 15 분 동안 올려 놓습니다.
- 다음 조각은 버립니다. 사용하세요.
매일이 냉찜질을 사용하여 매끄럽고 젊은 피부를 연출할 수 있습니다.
참고 : 피부가 개선되지 않거나 2 초 후에 악화되는 경우 –3 주, 피부과 의사의 도움을 받으십시오.
가능한 알레르기 또는 자극성 반응
구성 요소에 알레르기가있는 경우 마스크 사용을 삼가십시오. 다음과 같은 가능한 반응을 확인하십시오.
오이
일반적으로 오이는 사용하기에 안전합니다. 그러나 돼지 풀이나 박 채소에 알레르기가 있거나 다른 음식 알레르기가있는 경우 반응을 경험할 수 있습니다.
바나나
바나나를 국소 적으로 바르면 접촉 두드러기를 유발할 수 있습니다. 그것에 민감한 사람들. (12)
티 트리 오일
티 트리 오일을 국소 적으로 바르는 것이 안전 할 수 있지만 경우에 따라 붓기와 자극을 유발할 수 있습니다.
여드름 문제가있는 사람은 가려움, 화끈 거림, 피부 건조, 따끔 거림 및 발적.
면책 조항 : 얼굴 피부는 매우 얇고 섬세하기 때문에 새로운 국소 성분에 의해 쉽게 자극받을 수 있습니다. 따라서 화상 및 발진과 같은 피부 부작용을 배제하려면 먼저 팔 아래에 마스크 패치 테스트를 수행하십시오. 자극이 발생하면 사용을 피하십시오.
물론, 치료제에 포함 된 성분에 알레르기가있는 사람은 사용하지 않아야합니다. 민감한 피부를 가진 사람들은 국소 치료를 시도하기 전에 특별한 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다.
최종 단어
피부 변화는 노화 과정의 가장 두드러진 징후입니다. 오이 마스크를 사용하면 피부를 깨끗하고 상쾌하게하고 젊어지게하는 데 도움이 될 수 있습니다.
마스크를 바른 후 누워서 효과를 내면 몸과 마음을 이완시키는 방법이기도합니다.
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