하지 말아야 할 사람 사랑을 멈추는 방법

작성자 : Mason Komay

2020 년 7 월 21 일 업데이트

의학 검토 자 : Wendy Boring-Bray, DBH, LPC

사랑은 이상화되어 거의 묻힌 보물과 같습니다. 우리는 항상 잘못된 곳에서 검색하는 경향이 있습니다. 진실은 다양한 형태의 사랑이 우리 주변에 있다는 것입니다. 그러나 삶에 고통과 드라마만을 가져다주는 사람을 사랑하는 것은 비참한 가치가 없습니다. 이 기사를 통해 우리는 당신이 사랑하지 말아야 할 사람을 그만두는 방법을 발견하도록 도울 것입니다.

누군가를 사랑하지 말아야하는 이유

모든 사람은 자신이 원하는 이유를 가지고 있습니다. 누군가를 사랑하지 마세요. “상황에 대해 확신이 서지 않는 경우 특정 사람에게 당신의 사랑을 바치는 것을 피할 수있는 몇 가지 이유가 있습니다.

그들은 다른 사람을 사랑합니다.

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애정이있는 사람이 다른 사람과 관계를 맺고있을 때 다른 곳으로주의를 기울여야하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 방해하려고하면 실망과 좌절감을 느끼게 될 것입니다. 그들이 행복하고 헌신적이라면, 당신은 단순히 일어날 수없는 상상의 상황을 사랑하고있는 것입니다. 또한 수반되는 드라마는이 사람이 형성된다면이 사람과 형성하는 모든 관계로 이어질 것입니다.

그들이 함께있는 사람을 사랑할 가능성이 있습니다. 그렇지 않다면 그들은 진지한 관계를 시작하기 전에 그들을 떠났을 것입니다. 파트너가 바람을 피우는 거의 모든 관계와 마찬가지로 일반적으로 파트너가 자신의 요구 사항을 충족하지 못하기 때문에 다른 사람을 찾을 수 있기 때문입니다. 이것이 당신처럼 들리면 본질적으로 그 순간에 필요한 것이 었습니다. 그들이 장기적인 관계에서 찾던 것이 반드시 그런 것은 아닙니다. 비록 쓰라린 일이지만 확실히 당신의 잘못은 아닙니다.

그들은 “학대 적입니다.

학대적인 파트너는 보일 수 있습니다. 때로 꽤 매력적입니다. 이것이 바로 학대의주기가 작동하는 방식입니다. 그들은 당신이 다음 폭력의 에피소드를 기대하지 않을만큼 충분히 끌어 당깁니다. 파트너로부터 학대 패턴을 발견하면 조심하고 안전하게 떠날 수있는 방법을 계획하십시오.

이것은 상황에 관계없이 절대로 받아 들여서는 안되는 영역입니다. 신체적, 정서적, 성적 학대에는 여러 유형이 있습니다. 어떤 형태의 학대를 견뎌내고 있다면 즉시 떠나서 도움을 구하는 것이 중요합니다. 학대는 장기적인 정서적 외상을 일으키며 신체적 질병, 우울증, 불안 또는 다른 형태로 나타날 수 있습니다.

많은 피해자들은 보복에 대한 두려움에서 학대자를 떠날 수 없다고 말하지만 일부 단체는 여러분을 안전하게 지킬 수 있습니다. 여러분은 두려움 속에서 살 필요가 없으며 도움을받을 수 있습니다.

You “re In 이미 그들과의 관계, 그리고 그들은 당신을 무시합니다.

당신이 당신의 삶을 파트너와 공유하기 위해 관계에 있지만 당신의 파트너는 당신에게 관심이 없기 때문에 이것은 캐치 -22입니다. 적극적으로 돌려주지 않는 사람에게 사랑을주는 것은 헛된 노력입니다. 사심없이 사랑을 나누는 것은 아름다운 일이지만, 관계는 두 사람이 모두 참여할 때만 효과가 있습니다.

당신이 이런 관계에 있다는 것을 인식하는 한 가지 방법은 함께 나누는 대화의 유형을 인정하는 것입니다. 대화가 두 사람을 중심으로 진행 되나요, 아니면 파트너 만 진행 되나요? 그들은 당신의 하루가 어땠는지, 주말에 무엇을하고 싶은지 물어 보나요, 아니면 당신과 관련하여 그들이 선택한 의사 소통을 침묵시키고 있습니까? 파트너와 함께있을 때 외로움을 느낀다면 상대방이 당신을 무시하고 있고 당신이 일방적 인 관계를 가지고 있다는 좋은 표시입니다. 당신만큼이나 당신에게 관심이있는 사람을 찾기위한 모닝콜이라고 생각하세요.

그들은 당신의 친구입니다.

잘 알려진, 작성되지 않은 규칙처럼 발생합니다. 친구를 잃을 수있는 준비가되어 있지 않다면, 전 애인과 데이트하지 마십시오. 그들이 전 애인에 대해 느끼거나 말하는 것은 중요하지 않습니다. 그들이 그들을 미워하든, 여전히 사랑하든, 또는 그들에게 무관심하다고 느끼 든, 상황을 완전히 피하십시오. 그것은 당신의 우정에 부담을 줄 것이고 당신의 새로운 파트너가 참석하는 것을 어색하게 느낄 수 있습니다. 전 애인이있는 이벤트.

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They “re Your Ex.

때로는 두 번째가 첫 번째보다 더 잘 작동합니다. 두 파트너가 성숙하고 성장했으며 관계를 맺을 준비가 더 잘되어 있기 때문입니다. 그러나 대부분의 경우 두 번째 관계는 작동하지 않습니다. 처음에는 이유가있어서 헤어졌습니다.대부분의 사람들은 자신에게 도움이되지 않는 한 자신의 습관을 바꾸지 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 이것은 한때 당신을 짜증나게했던 오래된 습관이 여전히 존재할 수 있음을 의미합니다. 어느 사람이 떠나거나 돌아 왔는지는 중요하지 않습니다. 중요한 것은 관계에서 잠재적 인 함정을 조정하고 논의 할 때 두 사람이 같은 입장에 있다는 것입니다.

그들은 당신에게 관심이 없습니다.

당신이 어떤 사람에게 매료되어 있고 그들은 당신에게 전혀 관심이 없다는 것을 알고 있습니다. 그러면 당신의 시간과 에너지를 낭비하지 마십시오. 아마도 그들은 결국 당신이 제공해야하는 것과 당신이 얼마나 훌륭한 사람인지 알게 될 것이고, 그렇지 않을 수도있을 것입니다.하지만 그들이 그렇게 할 때까지 거절을 피하고 당신의 관심을 끌만한 사람들과 시간을 보내십시오.

누군가 사랑을 멈추려면 어떻게해야합니까?

다음 팁에 따라 부적절한 사랑의 손아귀에서 마음을 놓을 수 있습니다.

• 먼저 적어 두십시오. 그 사람을 사랑하는 모든 이유. 그런 다음 그들로부터 동일한 수준의 헌신이 보이는지 적어보세요.
• 아마 효과가 없을 것 같은 이유를 기억하세요.
• 다른 활동으로주의를 분산 시키십시오. 머지 않아 이러한 활동은 자연스럽게주의를 기울이는 것이 될 것입니다.
• 그들을 내버려 두겠다는 의도에 대해 솔직하게 말하십시오.
• 지속적으로 확인하지 마십시오.
• 미래 시나리오를 머리 속에 바꾸십시오. 그 사람이 관여하지 않는 새로운 이상적인 미래를 만드십시오.
• 시간을내어 자신에게 투자하십시오. 당신은 가장 오래 지속되는 관계를 맺을 사람입니다. 자신을 포용하고 자신을 우선 순위에 두십시오. 결국, 당신은 자신을 사랑할 때까지 누군가를 완전히 사랑할 수 없습니다.

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관계가 잘 풀리지 않는다는 것을 깨닫는 것은 가능합니다 파괴적이고 슬픔을 유발합니다. 이러한 감정을 피하거나 자신을 비난하는 것보다 자신이 이러한 감정을 느끼고 통과하도록 허용하는 것이 중요합니다. 이를 피하면 우울증이나 실패를 느낄 수 있습니다. 관계가 잘 풀리지 않았다면 자신을 실패로 생각하지 마십시오. 결국, 당신은 당신과 당신의 필요에 잘 맞지 않는 상황을 성공적으로 탐색했습니다. 이것은 실패가 아니라 힘의 질입니다.

누군가로부터 자신을 분리하는 것에 대해 우울함을 느낀다면 도움을받을 수 있습니다. 카운셀러와 이야기하면 생각과 감정을 분류하는 데 도움이 될 수 있으며 잘 작동하고 필요에 맞는 건강한 관계를 확보하는 방법을 배울 수 있습니다. 친구 및 연애 파트너와보다 만족스러운 관계를 찾는 데 도움이 필요하면 공인 상담사와 채팅하십시오.

대체 솔루션

상담을 받기로 결정하는 것은 건강한 삶을 살기위한 중요한 첫 단계입니다. 그러나 지금 당장 준비가되어 있지 않다고 생각되면 아래의 대체 솔루션 중 일부를 시도해보십시오.

개인 표준 설정

누군가를 위해 머리가 뒤죽박죽 일 수 있습니다. ,하지만 그들이 관계에서 당신의 필요를 충족시킬 수 있다고 확신합니까? 원하는 것이 정확히 무엇인지 확실하지 않다면, 누군가에게서 찾고있는 것을 더 명확하게 그릴 수 있도록 몇 가지 기준을 정해야합니다.

다른 옵션 살펴보기

때로는 한 사람을 쫓는 데 너무 몰두하여 다른 모든 옵션을 완전히 잊어 버리기 쉽습니다. 단순히 한 사람이 당신에게 관심이없는 것 같다는 의미는 아닙니다. 당신을 바라 보는 다른 사람은 없습니다. 누군가와 정착하기로 결정하기 전에 다른 옵션을 탐색하는 것을 두려워하지 마십시오.

자신에게 집중

누군가가 당신에게 필요한 인상을 주도록 허용해서는 안됩니다. 자신에 대한 모든 것을 바꾸면 자기 관리를하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 즉, 혼자서 자신에게 집중하는 데 시간을 투자하세요. 누가 알겠습니까? 새로운 취미 나 관심사를 발견 할 수도 있습니다.

온라인 도움말 고려

도움을받는 것은 부끄러운 일이 아닙니다. BetterHelp는 귀하를 진정으로 돌보는 전문가들과 신중한 온라인 상담을 제공합니다. 우리의 전문 치료사들이 귀하의 모든 관계 문제를 해결할 수 있도록 도와드립니다. , 아무리 절망적이라고 느끼더라도 “나쁜 이별을 겪고 있거나 누군가를 이겨낼 수없는 것처럼 보이는 경우”저희는 귀하의 일정에 따라 더 건강한 삶을 살 수 있도록 도와 드릴 수 있습니다. 집 (또는 인터넷 연결이있는 곳이면 어디에서나 편안하고 사생활 보호)에서 BetterHelp에 액세스 할 수 있습니다. 다음은 비슷한 문제를 겪고있는 사람들의 BetterHelp 카운슬러 리뷰입니다.

카운슬러 리뷰

“Julia는 매우 개방적이고 이해심이 많으며 따뜻한 마음을 가진 사람입니다. 그녀는 친절하게 들었습니다. 그리고 판단없이.그녀의 조언은 나쁜 이별과 그에 따른 개인적인 문제를 통해 저에게 엄청난 도움이되었습니다. 그녀의 조언과 이해는 더 건강한 마음 프레임을 만드는 데 큰 도움이되었습니다. “

“1 년 전에 저는 내 관계에 어려움을 겪어 내 심리 상태에 큰 영향을 미치고 내 일을 방해했습니다. 한 번은 Betterhelp.com을 사용하기로 결정했습니다. 저의 카운슬러 Dr. Brewer는 제가 혼자서 할 수없는 것들을 볼 수 있도록 도와 주었고 제 자신의 우선 순위를 정하도록 독려했습니다. 그 시점에서 저에게 큰 도움이되었고, 그 결과 제가 행복하게 생각하는 결정을 내 렸습니다. “

결론

사랑에 빠지기 전에 누군가를 놓아 두는 것은 어려울 수 있습니다. 그들이 당신에게 똑같은 느낌을주지 않는 데는 몇 가지 이유가있을 수 있지만, 어떤 상황에서도 당신에게 뭔가 문제가 있다고 생각하거나 당신의 감정을 돌려주지 않기 때문에 누군가를 사랑하지 말아야한다고 가정해서는 안됩니다. 건강하고 만족스러운 사랑의 삶이 가능합니다. 올바른 도구 만 있으면됩니다. 오늘 첫 발을 내디딜 수 있습니다.

자주 묻는 질문 (FAQ)

사랑하는 사람을 잊을 수 있습니까?

사랑에 빠진 후 사람과 함께라면 항상 그들을 기억하게 될 것입니다. 당신이 더 이상 그들과 함께 있지 않기 때문에 그들을 사랑하는 것을 그만 두어야한다는 의미는 아닙니다. 이별이나 이별의 고통은 당신이 그들을 사랑하는 것을 그만두고 싶다고 느끼게 만들 수 있습니다. 그러나 이것은 사랑이 작동하는 방식이 아닙니다. 당신은 누군가를 마음대로 사랑하는 것을 멈출 수 없습니다. 누군가를 사랑하는 것은 보통 평생의 일입니다. 사랑은 저절로 사라지지 않습니다. 언젠가는 그리움을 멈추고 상처와 고통이 모두 사라 졌다고 확신합니다. 하지만 마음 속 깊은 곳에서 원하는 방식으로 그들을 사랑할 수있는 또 다른 기회를 찾으면 그 기회를 넘길 수 없다는 것을 알고 있습니다.
하지만 전 애인을 극복하는 데 어려움이 있다면- -BetterHelp의 면허 상담사 또는 치료사로부터 전문적인 지원을 받으십시오.

누군가를 진정으로 사랑했다면 그 사람을 그만 둘 수 있습니까?

그 이유만으로 누군가를 사랑하지 않을 것 같지는 않습니다. 누군가와 헤어 진다고해서 그 사람과 사랑에 빠지지 않는다는 의미는 아닙니다. 감정을 극복하는 방법을 배우면 시간이 지남에 따라 감정이 변하거나 사라질 수 있습니다.하지만 그 감정을 완전히 그만 둘지는 의심 스럽습니다. 많은 사람들은 육체적 인 것에 대한 갈망을 멈 췄기 때문에 더 이상 사랑하지 않는다고 생각합니다. 누군가와의 애착. 그들은 사랑이 사라 졌다고 믿고, 그 사람을 보지 못했기 때문에 그렇게 느끼는 것입니다. 보통 이러한 거짓말은 단지 육체적 분리가 있기 때문에 현실처럼 보입니다. 어떤 사람들은 이러한 감정을 처리 할 수 없기 때문에 정신 건강 문제가 발생합니다. 그들은 육체적으로 그들과 함께 있지 않은 사람을 사랑할 수 있다는 것을 이해하기 어렵습니다. 당신이 다시 살고 다시 사랑할 것이라는 것을 잊지 마십시오. 누군가를 낭만적으로 사랑하는 것을 멈추고 이별의 고통을 다루는 방법에 대해 전문가와 상담하십시오.

상한 마음을 어떻게 치유합니까? ?

누군가 사랑을 그만두거나 상한 마음을 치유하는 방법을 찾고 있다면, 이것이 과정이며 시간이 걸린다는 것을 이해해야합니다. 아무도 밤새 누군가를 사랑하는 것을 멈추지 않았습니다. 때로는 상한 마음을 치유하는 데 몇 달이 걸립니다. 때때로 상한 마음은 심각한 외상과 정신 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

우리는 모두 놓아주기가 힘들지만, 운 좋게도 슬픔을 겪는 과정에는 몇 달이 걸리더라도 모든 상한 마음이 치유됩니다. 자기 계발이 중요합니다. 가능한 모든 방법으로 자신을 개선하고, 근본적인 건강 문제를 돌보고, 요가를 연습하고, 부정적인 감정을 없애기 위해 명상하세요.

지원을 찾으세요. 가족 및 동료를 포함하여 항상 도움이되는 리소스가 있습니다. 이전 경험을 되돌아보고 그것에 대해 이야기하면 도움이됩니다. 상한 마음을 금식으로 치유하는 훌륭한 방법은 가족 및 친구와 함께 시간을 보내고 재미있는 일을하는 것입니다. 소셜 미디어를 사용하여 다른 사람들과 연결하십시오. 이 방법은 오래된 감정을 처리하고 새로운 감정을 만드는 데 도움이됩니다.

누군가를 극복하는 데 시간이 얼마나 걸릴까요?

누군가 사랑을 그만두는 방법이 궁금하다면 할 수 있다는 것을 기억하세요. 당신이 누군가를 사랑하고 그것이 잘 풀리지 않는다면, 당신의 마음은 당신이 사랑하는 사람없이 삶에 적응하면서 치유되고 이별에서 회복 할 시간이 필요합니다. 어떤 사람들은 극복합니다. 이별과 관계는 수월하게 이루어지며, 다른 사람들은 몇 년 후 누군가를 사랑하지 않기 위해 고군분투 할 수 있습니다. 다른 사람을 극복하는 데 수개월이 걸릴 수 있으며, 슬픔을 겪는 과정은 지루하고 스트레스가 많습니다. 다른 사람은 결코 다른 사람을 극복하지 못해 문제가 발생할 수 있습니다. 당신이 진정으로 사람을 돌보고 다른 사람을 사랑할 수 있다는 것을 잊지 마십시오. 시간이 너무 오래 걸리는 경우 BetterHelp의 면허 치료사 중 한 명과상의하여 정신 건강 트라우마를 피하십시오.

“누군가에 대한 생각을 멈출 수없는 이유는 무엇입니까?

누군가와 사랑에 빠지는 것은”하룻밤 사이에 끌 수있는 스위치가 아닙니다. 당신이 누군가에게 시간과 에너지를 투자했을 때, 당신은 현실적으로 그들을 사랑하는 것을 그만 둘 것이라고 기대할 수 없습니다 (또는 밤새도록 생각하는 것을 멈출 것입니다.) 당신의 사랑이 쌓이고 성장하는 데 시간이 걸린 것을 기억하십시오. 관계의 상실을 극복하는 데에도 시간이 걸립니다. 긍정적 인 심리학은 당신이 다른 사람들을 만나고 연결하는 것을 지시합니다. 때로는 한 사람에게 집중하기 때문에 다른 사람의 빛을 보지 못할 수도 있습니다. 새로운 취미를 찾고, 산만 함을 찾고, 방에 앉아 있지 않고, 그 사람을 멀리하는 것도 좋습니다. 문제가 해결되지 않으면 BetterHelp의 인증 된 치료사와 상담하세요.

감정이 사라지나요?

감정이 반드시 “사라지는”것은 아니지만 변화합니다. 이것은 당신이 누군가와 헤어 졌기 때문에 누군가를 사랑하는 것을 그만 둘 수 있다고 생각하는 것은 비현실적이라는 것을 의미합니다. 당신은 당신의 삶을 계속하는 방법을 배우면서 시간이 지남에 따라 이별에 대해 더 나아질 것이라고 기대할 수 있습니다. 그러나 감정은 그렇지 않을 수도 있습니다. 빨리 가거나 완전히 떠나지 마십시오. 몇 번은 사람들이 다른 사람을 적절하게 사랑하거나 나아가는 것이 어렵습니다. 여전히 오래된 불꽃에 대한 감정이 있기 때문입니다. 이것은 그 사람에게 좋지 않습니다. 자신을 해방 할 방법을 찾아야합니다. 그들은 새로운 가능성과 잠재력에 마음을 열어야합니다. 대처하는 데 어려움을 겪고 있고 사랑하는 사람을 그만 사랑하고 싶다고 느끼면 면허가있는 관계 전문가에게 지원을 요청하고 조언.

관계를 끝낼 때가 언제인지 어떻게 알 수 있습니까?

누군가 사랑을 그만두는 방법이 궁금하다면 더 깊은 문제의 신호입니다. 우리는 보통 일이 잘되지 않을 때만 누군가를 사랑하는 것을 그만 둘 필요를 고려합니다. 당신의 관계에 대해 어떻게 느끼고 왜 당신이 파트너 사랑을 그만두고 싶다고 느끼는지 스스로에게 물어보십시오. 어떤 관계에서는 사람들이 거기에있을 때 매달리기로 결정합니다. 끝났다는 신호입니다. 수많은 이유 때문에 헤어지는 데 어려움을 겪습니다.

강력한 이유는 그들이 사랑에 빠졌기 때문입니다.하지만 대부분의 경우 사랑은 “관계를 유지하기에 충분하지 않습니다. 그 신호”입니다. 더 이상 일하지 않는 것은 귀하의 필요가 충족되지 않고 다른 사람들로부터 그러한 필수품을 찾기 시작하는 경우입니다. 그렇다면 파트너에게 더 많은 것을 요구하는 것이 두렵습니다. 또 다른 분명한 징후는 오랫동안 함께 있었기 때문에 파트너와 함께 있어야 할 의무가 있다고 느끼는 경우입니다. 투자처럼 보이지만 시간은 성공과 같지 않으므로 이러한 징후를 보더라도 기분이 나쁘지 않습니다.

또 다른 징후는 파트너가 학대, 소유 또는 지배적 인 경우입니다. 그것은 멈추지 않을 것입니다. 그래서 당신이 그것을 바꿀 것이라고 생각하지 마십시오. 이러한 관계에서 벗어나는 것은 어렵지만 자신을 사랑하면 할 수 있습니다. 한 사람 만있는 것처럼 느끼지 마십시오. BetterHelp의 전문가처럼 여러분과 연결되기를 기다리는 사람이 너무 많습니다. 면허가있는 상담 사나 치료사는 실질적인 지원과 조언을 제공 할 수 있습니다.

상한 마음은 얼마나 오래 지속됩니까?

일반적인 믿음과 달리 상한 마음은 일반적으로 평생 지속되지 않습니다. 관계의 끝으로 인해 트라우마를 입은 사람들은 자신의 전 애인을 그만두는 데 얼마나 걸릴지 스스로에게 질문 할 수 있습니다. 진실은-그것은 사람마다 다르다는 것입니다. 어떤 사람들은 전 애인을 결코 사랑하지 않습니다. 그들은 상실의 고통에 대처하는 법을 배우고 새로운 사랑을 찾을 때 삶을 살아가는 법을 배웁니다.

정답은 우리가 감정을 다루는 능력에 있습니다. 감정적 혼란에 대처하는 방법은 다양하기 때문에 개인이 사용하는 과정에 따라 상한 마음이 얼마나 오래 지속 될지 결정됩니다. 어떤 사람들은 감정을 신속하게 처리하지만 다른 사람들은 감정에서 도망쳐 과정을 연장합니다.

다행히도 모든 상한 마음은 결국 치유됩니다. 프로세스 속도를 높이고 정신을 없애기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다. 적절한 방법은 자기 관리, 운동 및 열정적 인 일을하는 것입니다. 상한 마음에 문제가 있고 다른 분야와 활동에 영향을 미치는 경우 BetterHelp의 면허가있는 치료사로부터 긍정적 인 심리학을 고려하십시오.

누군가를 진정으로 사랑한다면 그만 사랑할 수 있습니까?

대부분의 사람들은 진정한 사랑이 오직 하나 뿐이라고 생각합니다. 이별 후, 그들은 이전 파트너보다 더 잘할 수 없다고 느낍니다. 그러나 그것은 가상이며 이상적이지 않습니다. 많은 사람들이 사랑에 빠졌고 사랑에 빠졌습니다. 그들은 “동일한 사람과 그런 일을했습니다. 당신도 그렇게 할 수 있습니다.

반면, 그 사랑이 사라진다는 것은 그것이 진짜가 아니라는 것을 의미하지는 않습니다. 어떤 사람들은 사랑에 대해 끊임없이 스스로를 처벌합니다. 그들이 사랑하는 한 사람이 사라지면 진정한 사랑의 모든 기회가 영원히 사라집니다. 현실적이지 않기 때문에 이런 식으로 생각하는 함정에 빠지지 마십시오.다른 사람을 사랑하지 않아도 계속 사랑할 수 있지만, 그렇다고해서 다른 사람을 사랑할 수는 없습니다.

다른 사람을 사랑하고 그들에게 마음을 열 때마다 당신의 인생 경험. 평생 많은 사람들을 진정으로 사랑할 수 있습니다. 이러한 모든 경험은 지속되지 않더라도 현실입니다.

누군가를 보내주는 데 문제가있는 경우 BetterHelp의 치료사에게 문의하세요.

누군가에 대한 감정을 어떻게 멈추나요?

바로 가기 란 없습니다. 그것은 힘들지만 낙담하지 마십시오. 당신은 확실히 상처를 극복 할 것입니다. 당신과 함께 있기를 원하지 않는 사람을 사랑하는 것은 어렵습니다. 사랑은 삶의 일부이며 다른 사람들은 다른 시간에 치유됩니다. 한 번에 하루 씩 복용하십시오.

평소에하는 일을 계속하십시오. 일상을 바꾸지 마십시오. 그러니 먹고, 운동하고, 샤워를하십시오. 일상적인 일을 끝내고 취미를 즐기십시오. 또한 친구 및 가족과 시간을 보내기에 좋은 시간이기도합니다.

그림이나 자전거 타기와 같은 것에 대한 열정이 있다면 언제든지 그렇게하세요. 슬픔, 불확실성 또는 의심이 당신을 덮 치면 그것을 씻어 내십시오. 긍정적 인 심리학 기술을 사용하십시오. 당신은 그것을 강우라고 생각할 수 있습니다. 감정의 흐름을 멈추고 인정하고 지나치도록하려고하지 마십시오. 게다가, “하루 종일 그들을 생각하는 데 시간을 낭비하지 마십시오.

일방적 인 사랑 때문에 포기하지 말고 자신이 굴복하지 마십시오. 이 사람에 대한 감정을 잃고 싶은 이유를 평가하십시오. 그 사람이 “당신처럼 당신을 사랑하지 않았거나 당신이 더 이상 당신이 아는 사람이 아니기 때문입니까?”일단 그렇게하면 쉬워집니다. 당신은 또한 새로운 사람들을 만나기 위해 나가서 친구들과 시간을 보내야합니다. 그것은 당신을 도울 것입니다.

누군가가 당신을 그리워하게 만드는 방법은 무엇입니까?

때로는 잃어버린 것을 상기시키는 것이 필요합니다. 결석하면 마음이 더 좋아진다는 말이 있지만 너무 많이 결석하면 물건을 망칠뿐입니다. 그러니 어떻게 하시죠? 누군가가 당신을 그리워하게 만들려고한다면, 그들이 돌아 오길 원하거나 그들이 생각하길 원합니다. 이별을 게시하면 여기에 할 수있는 일이 있습니다.

먼저, 그들에게 약간의 공간을 제공해야합니다. 두 사람 사이에 공간이 있다면 그 사람은 아마도 당신을 더 그리워 할 것입니다. 또한 재미있게 지내는 사진을 게시하십시오. 이미지가 정품인지 확인하십시오. 당신의 행복을 속이지 마십시오.이를위한 또 다른 방법은 다른 사람들과 사진을 찍고 소셜 미디어에 당신을 태그하는 것입니다.

당신의 삶이 얼마나 멋진 지 그들이 생각할 것입니다. 함께 즐겼고 그리워하는 즐거운 시간. 또한 그들이 다시 그것의 일부가되기를 원할 수도 있습니다.

둘째, 과거에 함께 경험 한 것들의 사진을 게시하세요. 더 이상 한 쌍이 아니라고해서 좋은 시간을 보내지 않았다는 의미는 아닙니다. 사진은 그들을 회상하게합니다. 그러나 당신은 또한 당신의 나쁜 행동에 대해 사과하고 유감을 표명해야합니다.

우리 모두는 실수를 저지르고 있으며, 그것들을 소유하는 것은 어른이해야 할 일입니다. 그들은 당신을 개인적인 문제를 통제하기를 좋아하고 그리워하게 만드는 사람으로 생각합니다. 그들이 인생에서 잘 지내고 자신의 삶을 살아가는 것을 좋아합니다. 당신 자신의 일을하는 것이 중요합니다. 그러니 부정적인 감정을 없애고 인생을 즐기며 누구도 기다리지 마세요.

동시에 두 사람을 사랑할 수 있습니까?

예, 쉽습니다. 가능한. 두 사람과 동시에 사랑에 빠질 수 있습니다. 한 사람은 당신의 가장 친한 친구 / 자신감이 될 수 있고, “당신은 그들을 위해 그들을 사랑할 것이고, 두 번째 사람은 당신이 안전하고, 사랑 받고, 당신과 깊은 관계를 느끼게 만들 것입니다. 그리고 나서 당신도 그들에게 빠져들게됩니다. 인간으로서, 우리는 무한한 사랑의 능력을 가지고 있습니다.

모든 상충되는 진술은 사랑에 대한 깊은 오해와 그 영향력에서 비롯됩니다. 서로 다르기 때문에 똑같은 방식으로 사랑하지 못할 수도 있습니다. 그들은 당신의 삶에 맞는 다양한 방법을 가질 것입니다. 그리고 그것은 당신이 둘 다 사랑하게 만듭니다.

당신은 살아있는 존재로서 당신과의 관계에 따라 사람들을 다르게 사랑할 수 있다는 점에 유의해야합니다. 예를 들어, 배우자에 대한 당신의 사랑은 친구의 사랑과 다를 수 있습니다. 때로는 사랑하는 사람이 감정적으로 사용할 수 없게되면, 당신과 연결되는 다른 사람과 유대감을 갖기 시작할 수 있습니다.

사랑에 대한 무한한 능력이 있다는 것을 잊지 마십시오. 또한 관계는 다른 사람과의 사랑을 나누는 방법을 정의하는 계약과 같습니다.

사랑은 사라질 수 있습니다. 그리고 돌아 올까요?

예, 사랑은 인생에서 가장 위대한 것 중 하나입니다. 그것은 감정을 넘어서는 것입니다. 사랑은 누군가를 위해 최선을 원하는 것입니다. 누군가를 진정으로 사랑하면 어떤 일이 있어도 그 사람을 사랑하게됩니다. . 당신은 그들이 더 이상 당신의 삶의 일부가 아니더라도 그들이 행복하기를 원할 것입니다.

때때로 당신은 가치를 평가하거나 그것이 진짜인지 알기 전에 무언가를 잃어야합니다.이것은 파트너와 시험으로 낙진해야한다는 것을 의미하지는 않습니다.하지만주의해야 할 것은 여러 번의 실종입니다. 계속 사라지면 진정한 사랑이 아니라 단순히 열광하는 것입니다.

그동안 많은 사람들이 만나 사랑에 빠지고 중독되지만 관계는 끝납니다. 때때로, 많은 사람들이 자신이 잃어버린 것을 깨닫고 감정이 되돌아 오기 시작합니다. 나중에 그들은 서로가 다시 필요하다는 것을 깨닫고 이전에 가지고 있던 감정을 불러냅니다.

무엇입니까? 가짜 사랑의 징후?

누군가와 사랑에 빠지면 기분이 상쾌합니다. 사랑의 감정은 값을 매길 수없고 독특하기 때문에 많은 사람들이 자신의 삶을 유지하기 위해 무엇이든 할 수있는 것처럼 느낍니다. 너무 흥분해서 그 사람을 위해 우주를 바꾸겠다고 약속했지만 사랑이 아니라면 요? 다른 사람이 “같은 감정을 느끼지 않거나 속이는 경우”

사랑은 감정이며 대부분의 경우 제어 할 수 없습니다.하지만 우리는 누구를 받아 들일 가치가 있는지 알아야합니다. 누가 당신을 사랑하는지 찾아 내고 “가장 만하는 사람”과 구별 해보세요. 사랑에 빠지기 쉽기 때문에 많은 사람들이 가짜 사랑을 해독하는 데 어려움을 겪습니다. 그것이 가짜 사랑이라는 가시적 인 신호는 당신 안에 의심의 존재입니다. 그리고 당신이 그것을 지우려고 할 때마다 더 많은 의심이 떠 오릅니다. .

당신이 그들을 행복하게하기 위해 많은 일을하려고하면서도 불행하게 남아있을 때 당신은 그 관계가 옳지 않다는 것을 알게됩니다. 많은 가짜 관계가 불안, 스트레스, 우울증, 수면병으로 이어집니다. 많은 가짜 연인들이 당신을 통제하고 변화 시키려고합니다. 그들은 당신을 신뢰하지도 않고 당신의 필요를 우선시하지도 않습니다. 그들은 또한 감정적으로 사용할 수 없으며 당신의 일에 관심이없는 것처럼 보입니다. 또한 그들은 당신을 빨리 포기하고 중간에 당신을 만나지 않을 것입니다. 마지막으로 그들은 문자 메시지 보내기, 보살핌, 가짜 칭찬과 같은 의무적 인 의무와 같은 사랑을 보여줍니다.