탈모는 인구에서 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 그리고 믿어지고있는 것에도 불구하고 항상 질병의 증상은 아닙니다. 탈모는 탈모증과 같지 않으며, 탈모증은 무엇보다 성인이되었을 때 남성에게 영향을 미치는 문제가됩니다.
이제 매일 정상적인 탈모가 있습니다. 기초. 이것은 세포 재생의 일부이기 때문에 매일 100 ~ 200 개의 모발이 빠지는 것이 정상임을 의미합니다. 따라서 모발은 보통 6 개월마다 전체적으로 재생되는 것으로 알려져 있습니다.
가을이 북반구에 도달하면 매일 탈모가 조금 더 커지는 것이 정상입니다. 이런 이유로 많은 사람들이 이번 시즌에 더 많은 머리카락을 돌보고 싶어합니다. 이제 정말 편리한 것은 모발의 성장을 촉진하기 위해 일년 내내 모발에 영양을 공급하고 강화하는 것입니다.
탈모에 영향을 미치는 요인
모발에 상당한 영향을 미칠 수있는 몇 가지 요인이 있습니다. 손실. 여기에는 생활 습관 (식사 등), 휴식, 스트레스 관리 등이 포함됩니다.
영양분이 부족한 식단은 신체에 전혀 도움이되지 않으므로 손톱, 머리카락 등이 약해집니다. . 따라서 모든면에서 건강하고 일관된 라이프 스타일을 선도하는 것이 중요합니다.
이제 머리카락을 관리하는 방법도 중요합니다. 일반적으로 건조기 나 다리미의 열, 표백 또는 염색, 부적절한 데일리 케어 제품 (샴푸, 젤, 고정 제 등)에 자주 노출되는 모발은 더 많이 남용 될 수 있습니다. 반면에 가족 상속과 호르몬 변화는 탈모에 영향을 미칠 수 있으므로 여성이 출산하거나 폐경기에있을 때 다른시기보다 더 많은 탈모를 경험할 수 있습니다.
모발이 빠지는 다른 이유는 특정 약물 섭취, 갑상선 질환, 빈혈 등입니다.
탈모 예방을위한 가정 요법
알로에 베라
- 응용 프로그램은 매우 간단합니다. 가로로 자르기 만하면됩니다. 알로에 베라의 잎과 d의 탄생 바로 위에 유리를 부드럽게 문질러
- 알로에 베라 크리스탈이 머리카락에 마르도록 두었다가 물로 충분히 헹구십시오.
- 좋은 결과를 얻으려면이 절차를 매일 반복하십시오.
녹차
이 음료는 몸을 정화하는 데만 사용되는 것이 아닙니다. 녹차는 모발의 성장과 강화에 도움을 줄 수있는 다량의 항산화 제를 제공하여 머리카락이 과도하게 떨어지는 것을 방지합니다.
- 적용 방법은 매우 간단합니다. 차를 식히십시오.
- 샤워 나 목욕을 할 때 강장제로 머리에 차를 부으십시오.
- 좋은 결과를 얻으려면 일주일에 2 번 반복하십시오.
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관심이있을 수 있습니다. 최대 혜택을 얻기 위해 녹차를 마시는 방법
아몬드 오일
아몬드는 모발 영양소의 훌륭한 공급원입니다. 따라서 손바닥에 에센셜 오일 몇 방울을 떨어 뜨리고 두피에 원형 마사지를하는 것만으로도 모발 성장을 촉진 할 수 있습니다. 바른 후 머리를 헹굴 필요는 없습니다.
로즈마리 오일
모발에 영양을 공급하고 강화하는 또 다른 에센셜 오일은 로즈마리입니다. 이전의 경우와 마찬가지로 두피에 마사지로 오일을 바릅니다. 이런 식으로 운동은 혈액 순환을 자극하고 모낭을 강화시킵니다. 정기적으로 사용하는 샴푸에이 에센스를 추가 할 수도 있습니다.
녹색 양배추
양배추 나 양배추를 포함하는 식단도 종종 모발을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 한편 탈모 마스크로도 사용할 수 있습니다.
생 양배추 반만 가져다가 다진 다음 적어도 한 시간 동안 담가두면됩니다. 이 시간이 지나면 핸드 믹서와 약간의 물로 처리하여 일종의 페이스트로 바꾸어 크림 목욕으로 머리카락에 바릅니다.
달걀 흰자위
머리카락이 많이 빠지면 달걀 흰자 4 개를 치고 두피에 원을 그리며 문지릅니다. 30 분 동안 그대로두고 헹굽니다. 마지막으로 평소처럼 씻으십시오. 계란의 알부민은 모낭과 약한 가닥을 강화하는 역할을합니다.
쐐기풀
쐐기풀 잎은 탈모 예방에 매우 효과적입니다. 이 식물의 로션은 자연 요법 집이나 동종 요법 및 식물 약국에서 얻습니다. 원형 마사지로 잠자리에 들기 전에 두피에 발라야합니다. 하룻밤 동안 그대로두고 아침에 헹구십시오.
양파 주스
양파는 상처와 피부 문제에 대한 치료제로 사용되므로 머리카락이 고생 할 때 도움이 될 수 있습니다. 피부 상태로 인한 손실. 이 야채에는 유황이 많이 함유되어있어 모낭의 혈액 순환을 개선합니다.
- 양파 즙을 추출한 후 머리에 바르고 약 30 분 동안 그대로 두세요.
- 그런 다음 평소처럼 머리를 감습니다.
- 적어도 3 개월 동안 일주일에 두 번 치료를 반복하십시오.
비트
비트에는 머리카락을 강화하고 머리카락이 빠지는 것을 방지하는 많은 비타민과 미네랄이 있습니다.
- 비트 뿌리를 반으로 잘라 두피에 문지르세요. 걱정하지 마세요. 30 분 후에 헹구면 보라색이 사라집니다.
- 최상의 결과를 얻으려면 일주일에 3 번 반복하십시오.
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마늘
이 가정 요법의 우수성은 탈모증 치료에도 효과적입니다.
- 적용 방식은 사탕무와 비슷합니다. 마늘 가운데를 잘라 두피에 아주 조심스럽게 문지릅니다.
- 화상을 입거나 피부가 붉어지면 치료를 중단하십시오.
올리브 오일
영양을 공급하고 탈모를 예방하는 또 다른 자연 요법입니다. 머리카락은 올리브 오일입니다. 모발에 몇 방울을 떨어 뜨리고 이틀에 15-20 분 동안 부드럽게 마사지하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
시장에는 수천 가지의 트리트먼트와 제품이 있습니다. 그들은 탈모를 예방하거나 줄이는 데 사용할 수 있으며, 우리는 또한 매우 간단한 방법으로 준비 할 수 있고 모발에 매우 영양가있는 특정 천연 레시피를 처분 할 수 있습니다. 그들을 활용하는 것을 멈추지 마십시오!